平常生活中是有很多因素會誘發感冒的，只是很多人不知道這些原因，生活還不知道注意，最後就患上感冒了。我們知道感冒病菌是會傳染的，家裡如果不做好防護的話，就容易傳染給家人，危害還是非常大的。那麼生活中到底哪些因素容易引起感冒呢？我們來聽聽專家是怎麼說的吧！
生活中引起感冒的原因：
1、飲食不當：不良的生活習慣與感冒有著密切的聯繫，如果過多進食鹽分的話，會導致唾液分泌減少，使得口腔黏膜出現水腫、充血、病毒增多的症狀，容易引起上呼吸道感染，最終引起感冒。
2、牙刷經常放在陰暗潮濕的環境中：有些人牙刷使用完以後喜歡把它放在一個封閉的筒中，如果牙刷經常處於潮濕的環境中的話，病菌會迅速繁殖，用這樣的牙刷刷牙的話，牙齒就會感染上病菌，如果一個人的免疫力比較差的話，就會誘發感冒。
3、一個人如果多愁善感的話也是容易誘發感冒的，因為人比較憂鬱的話，免疫功能就會降低，殺傷病原微生物能力減弱，使得感冒病毒有機可乘。
4、室內空氣渾濁：有些人平時呆在家裡不喜歡開窗戶，這樣房間裡面的空氣就會變得十分渾濁，這樣如果裡面有一些細菌的話，也不能及時排出去，被感染的話，也會患上感冒的。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
老年總愛感冒是因為什麼呢？
我們都知道，老年作為一個特殊的社會群體，各方面的抵抗力相對來說比較的差，這就導致感冒這種疾病很容易找上老年。為了幫助老年朋友更好的遠離感冒這種疾病，下面將老年感冒的主要原因做一下相關介紹。
老年感冒的主要原因是什麼？
老年外感風寒，也常出現發熱、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症狀。但因為生理機能衰退，往往體溫不太高、頭痛也較輕，而食欲不振、精神疲乏則較為突？ 出。如果過去曾患咳喘，常致老病復發，咳痰增多。假如治療不及時，病情常會急劇惡化，出現神昏、意識不清，甚至危及生命，因此，對老年感冒的防治必須引起高度重視。
外感風寒，其實並不是全屬風寒。春季外感，多屬風熱，表現為發熱重，有口渴。夏季多屬暑濕，表現為發熱、身重、少食、嘔吐 腹瀉。秋季多屬涼燥，表現為惡寒、無汗、咳嗽、咽干。冬季多屬風寒，表現為惡寒重、咳嗽痰多。體質虛弱的老年，無風也怕冷，稍減衣服就感冒，全身疲乏很明顯，屬正不勝邪，需要增強抗病能力。
除了上述藥物治療外，老年感冒更適宜於食療。因為藥物一般都有一定的偏性，多服、久服則不免會 產生一些副作用。從這一點上來說，食療比藥物治療來得平和穩妥，正好符合老年感冒的用藥特點，即調理脾胃、注重補益、藥量宜小。據說有一種食物叫做「神 仙粥」，對感冒風寒暑濕、頭痛、骨痛頗有療效，其主要藥物是生薑，具體做法可依自己的口味而定。若是經過上述治療無效，應速到醫院就診。
引發感冒鮮為人知的八大病因
在感冒出現之後，人們通常會認為這是由於著涼所引發的，但是，真的是這樣嗎？專家介紹，其實，感冒的出現並不是簡單的，引發其出現的因素是有非常之多的。下面，我們就為你介紹一些鮮為人知的引發感冒的原因，希望對你有幫助。
一、手是感冒的主要傳播途徑
感冒病毒在手帕上存活1個小時，在手上能存活70個小時。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔時病毒粘在手上，通過握手、毛巾、桌椅等傳播。預防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼、呼吸、飛沫傳播是感冒的次要傳播途徑。
二、足部受涼易感冒
足離心臟最遠，供應的血量相對較少，因而對冷比較敏感，使上呼吸道的抵抗力降低。當氣溫降至7℃以下時，足就會發晾，反射性地引起鼻黏膜血管收縮。有人稱足為人的「第二心臟」，預防感冒就要做好足部的保暖工作。
三、「三高」飲食易感冒
食物過於豐盛，如雞鴨魚肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白質、高糖飲食會降低人體的免疫功能。預防感冒的新法是飲食葷素搭配。
四、喜愛鹹食易感冒
食鹽能使唾液分泌減少，口腔內溶菌酶也減少。由於鈉鹽的滲透作用，上皮細胞功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜而誘發感冒。
五、用藥不當易感冒
解熱鎮痛藥、抗生素、磺胺類藥、抗結核藥、驅蟲藥、抗癌藥等對人體免疫功能都有不同程度的抑制作用，濫用這些藥就會降低人體的抗病能力，使人容易感冒。
六、憂愁易感冒
俗話說：「愁一愁，白了頭」多愁善感的人免疫功能容易降低，殺傷病原微生物能力減弱，干擾素水平下降，呼吸道防禦功能減退，使感冒病毒有機可乘。
七、精神緊張易感冒
某醫學專家通過對400多名失業、失業戀、離婚等精神緊張的人觀察發現，他們比精神不緊張的人易感冒，原因是鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，局部免疫力降低。
八、感冒久治不愈與牙刷有關
有些牙刷用筒密封，經常處於潮濕狀態，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了個人體質較弱、抵抗力較差之外，就是因為病毒借刷牙造成的牙齦傷口而反覆感染。
關於感冒的八大病因介紹
我們大家都知道，每當季節交替的時候，都會有一大批人患上感冒這種疾病，這主要是人們在外出時，沒有及時添加衣物，導致自己染上了風寒，下面就為大家介紹一下導致感冒這種疾病出現的病因有哪些，讓我們一起來看一下吧！
什麼人容易患感冒？
感冒是我們都會經常遇到的小病，但是也會給我們的生活帶來煩惱，有些人很少患上感冒，有的人卻很容易就感冒了，這個和什麼有關係呢，什麼人更容易患感冒呢，下面給大家介紹一下，希望能夠幫助到大家。