卵巢癌具有高死亡率、高復發率的特點，是嚴重威脅婦女健康的惡性腫瘤。亞洲卵巢癌發病率為6.1/10萬，上海卵巢癌發病率為7.1/10萬。目前在我國，卵巢癌死亡率居婦科惡性腫瘤之首。
卵巢癌的症狀
（1）初期偶有下腹部不適或一側下腹有墜疼感。
（2）腹部膨脹感，由於腫瘤生長迅速短期內可有腹脹，腹部腫塊及腹水。腫瘤小的只有在盆腔檢查時才能發現，腫塊逐漸長大超出盆腔時，腹部可以觸到腫塊。
（3）壓迫症狀：當腫瘤向周圍組織浸潤或壓迫神經時，可引起腹痛、腰痛或坐骨神經痛，若壓迫盆腔靜脈，可出現下肢浮腫；巨大的腫瘤可壓迫膀胱，有尿頻、排尿難、尿瀦留；壓迫直腸則大便困難；壓迫胃腸道便有消化道症狀；壓迫膈肌可發生呼吸困難，不能平臥。
（4）由於腫瘤的迅速生長，出現營養不良及體質消瘦，形成惡液質。
（5）因癌腫轉移而出現相應的症狀，卵巢惡性腫瘤極少引起疼痛，如發生腫瘤破裂、出血或感染或由於浸潤壓迫鄰近臟器可引起腹痛、腰痛。
卵巢癌的原因
1、婚育
是卵巢癌的病因中比較重要的一種，有數據統計，單身的女性患卵巢癌的風險比已婚女性高出一半以上，生育的女性比不生育的女性患癌風險低。
2、遺傳和家族因素
約20%~25%的卵巢癌的病人有家族史。所謂家族聚集性卵巢癌指一家人均高發，主要是上皮性癌。皮-傑氏綜合徵婦女有5%~14%發生卵巢癌，而基底細胞痣綜合徵常與卵巢纖維並存。
3、化學致癌因素
卵巢癌的病因還可能是化學致癌因素等。卵巢對菸草非常敏感，過度、長期吸菸，不僅閉經早，而且卵巢癌的發病率也高，也是導致卵巢癌的病因之一。經常接觸滑石粉、石棉的女性患卵巢癌的機會也較多。另外，爽身粉也是威脅因素。
4、環境因素
工業發達國家卵巢癌發病率高，可能與飲食中高膽固醇含量有關。
4種食物預防卵巢癌
葉酸： 會增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發生率。據瑞士研究人員發現，經常吃富含葉酸的食物的女性，發生卵巢癌的機率會比很少吃葉酸食物的女性會減少74%。至於葉酸，它是一種水溶性維生素B，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。
多吃胡蘿蔔：根據英國營養學家發現：每周吃5次胡蘿蔔的女性，患卵巢癌的可能性會比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結論。
服用維生素C和維生素E：研究表明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌機率會減少50%。然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好諮詢醫生適量服用藥片或製劑來補充。
高鈣飲食：根據美國最新的研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據數據顯示，每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
孤獨的人容易胖 3大意想不到的肥胖原因
小編曾經天真地以為，胖作為一件在當下環境中比較悲傷的一件事，已經很悲傷了。沒想到，這世代，已經開始 變著法地來折磨肥胖者了。美國俄亥俄州立大學的研究表明，發胖可能是孤獨的一個潛在副作用。當人們感覺與社會脫節時，會感覺更飢餓。《激素與行為》雜誌的一項新研究也顯示，感覺孤獨的人在進食後，體內會分泌更多的俗稱「飢餓激素」的腦腸肽，從而會餓得更快，吃得更多，最終更易發胖。
exo me？這不是對單身肥胖者的加倍藐視嗎？不用考慮一下單身巨型犬的感受嗎？難道這年頭只有單身茶杯犬才值得被溫柔相待？
我胖能怎麼辦？我胖是我故意吃出來的嗎？快別鬧了，一看就知道你們是沒有正經胖過的人。這個胖啊，有時候真的不是我們自主選擇的行為，而是環境造就。
盤點讓你意想不到的肥胖原因
1、腎虛會導致肥胖
中醫認為，肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進一步說是由於氣虛。所以，腎氣虛的女性常有發胖的趨勢。按照中醫的說法，腎虛又分腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛患者常表現出四肢冰冷，面色蒼白，而且總是怕冷。而腎陰虛患者多半燥熱，手心足心總出汗，面色發紅。兩種腎虛都可能導致形體發胖。
以前總認為西醫沒有腎虛的說法，實際上，西醫里也有對腎虛和發胖關係的解釋。現代醫學認為，腎虛的人內分泌功能減弱，腎上腺皮質激素（促進脂肪分解，抑制合成）的分泌減少，基礎代謝率水平降低，對體內卡路里的消耗減少，導致發胖。
2、溫度令人肥胖
長期處於室溫約20℃的環境中，人體的新陳代謝會變慢，能量消耗會跟著減少，有致肥的機會。即使是吃很少的東西，食物依然變成脂肪堆積起來，因此人就會慢慢變胖，這就是府氣吹出來的肥肉，難怪一眾ol會隨著工作年資而長肉。另外，流汗是帶走體內毒素、消耗熱量的好方法，但是在冷氣地方，我們就失去了流汗的機會，身體機能都分不清是冬天還是夏天，皮膚的毛孔收縮，久而久之影響排汗功能，身體不能正常排汗也是肥胖的原因之一。
3、家居致肥陷阱
燈光、餐具影響食慾，在昏暗的燈光下，容易讓人放鬆，因此不知不覺下會吃得比正常多，所以最好選擇於燈光明亮的餐廳用膳。另外，黃色碗盤都會令人食慾大增，因為黃色會刺激食慾，不妨試試藍色、紫色的碗盤，可以減少食量。
屋子凌亂也會導致肥胖。住處可以反映主人的 心態及身材，例如廚房凌亂會導致糟糕的飲食或運動鞋找不到就很難堅持健身。減肥前應該讓屋子變得井井有條，讓自己告別不良的生活習慣。
世界那麼大，胖的理由總會超乎你的意料。記住，寶寶不是吃胖的，是辦公室的冷氣造成的。
夏季如何減肥
俗話說得好，胖亦有道。作為一個胖子，但卻有希望能幫助世界減少慢性疾病發病率的雄心壯志。於是，減肥成為我們時刻掛在嘴邊的志願，雖然——
冬天的時候，胖子說要減肥夏天好穿衣服，春天都過去了，肉還堆在那，於是只好寄希望於夏天，食欲不振，總該瘦了吧。嘿嘿，差點我還就信了呢。
那麼到底夏天應該如何科學減肥呢？支招本領咱還是略有的撒，一起學起來吧。
1、吃肉要挑剔，只吃精瘦部分，去掉肥肉和皮層部分，可以減少很多脂肪。
2、給自己製造一點麻煩，多選擇帶骨頭或刺多的肉類，無形中吃到的肉就少了。
3、菜汁不要拌飯吃，尤其是勾芡的湯汁，因為菜汁里含有更多的油、鹽等讓你長胖的成分。
4、選擇清蒸、白灼、涼拌、燉煮等方式進行烹飪，儘量使用不粘鍋，可減少油脂用量。
5、在家做飯的時候，最好使用勺子、擠壓瓶等小的量具取用食用油，可以控制用油量。
6、用咖喱粉代替咖喱塊，用辣椒而不是辣椒油，可以避免隱藏的熱量和脂肪。
瘦腿吸脂哪些部位是最佳選擇
瘦腿-大腿吸脂術在所有吸脂術中，屬於難度較大的一種，主要原因是抽吸量太少，就不會有明顯的效果，抽吸量太大，表面凹凸不平在所難免，傳統的吸脂術很難解決這一問題，近年來逐漸發展起來的立體動態吸脂術在很大程度上克服了這一弊端。
1、大腿外側：股外側脂肪堆積常伴有膝內上方的脂肪增生。術前應詳細檢查股外側脂肪的厚度，標畫出脂肪的凸出程度。抽吸過程中注意不要抽吸臀凹陷處的脂肪，以免造成畸形。皮膚及皮下脂肪遺留的厚度應與周圍區域一致，不可抽吸過度，防止術後出現粘連和骨性標誌突出。
2、大腿內側：股內側部吸脂術：股內側部皮膚較薄，脂肪鬆軟，術中易出血且術後效果不如外側部穩定。手術須注意的是不要抽吸過多的脂肪，以免兩側股部之間形成較大的空隙。
3、膝內側：膝部的脂肪堆積以膝內側部常見，膝部脂肪抽吸較為容易，出血也較少，可以進行充分的抽吸。
當然，腿部吸脂手術效果怎麼樣，還要根據每個人的具體情況，在這三個部位進行合理的化分，然後進行手術。
體內毒素多就使勁排毒!但身體真的需要嗎
大多數人都是怕死的，一聽到諸如病痛、毒、害等字眼，就會格外緊張。對於病痛，要頑強對抗；對於毒害，能避免則避免，避免不了的，就要想辦法把它們排出體內。市場上，跟人體「排毒」相關的各類產品和服務種類繁多、五花八門，但身體真的需要我幫忙排毒嗎？還不好說。我們還是先追溯一下源頭，看看體內的毒是怎麼來的吧！
別再壓手指關節了 小心傷筋
老話常說「傷筋動骨一百天」，因此很多筋骨受傷的人在「歷史經驗」的指引下，休足百天才算放心。可事實上，「傷筋動骨一百天」只是老百姓在長期與疾病鬥爭的過程中，對疾病癒合的一種大致總結，這種說法在一定程度上有其道理，但並非所有的「傷筋動骨」都需要休息一百天，在骨科的專業人士看來，不同的損傷，其癒合的時間、治療的方式也不盡相同。