隨著人們年齡的不斷增長,一般到了45歲之後,很多人開始患上一種叫做老花眼的疾病。其實患上這種疾病是由於老年氣血漸衰,肝腎精氣虧損造成的,下面主要給大家介紹一下預防老花眼的五款藥膳粥是什麼呢?
1、枸杞粥:枸杞子50克,粳米200克,冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時,放入枸杞子、冰糖,攪拌均勻後繼續煮至米爛粥成,每日早晚食用。
2、何首烏粥:何首烏60克,粳米200克,大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時,然後去渣留汁,再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥,每日早晚食用。
3、女貞子粥:女貞子30克,枸杞子30克,粳米200克。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時,然後去渣留汁,再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥,用冰糖少許調味,每日早晚食用。
4、黑豆粥:黑豆100克,浮小麥50克,粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮,待黑豆煮開花後,去掉浮小麥渣,再加入粳米煮成粥,每日早晚食用。
5、胡蘿蔔粥:胡蘿蔔100克,粳米200克。先將胡蘿蔔洗淨切成小碎粒,再與粳米一起加水適量煮成稀粥,每日早晚食用。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
子宮脫垂食療藥膳
專家指出,子宮脫垂患者在日常生活中的任何時候任何地方都可以遇到的,一旦女性朋友患有子宮脫垂就會苦不堪言。不過日常生活中的子宮脫垂患者可以採用哪些藥膳呢?
子宮脫垂食療藥膳:
①取豬大腸250克、黑芝麻100克、升麻9克。先將豬大腸洗淨,升麻用紗布包好。同黑芝麻一起放入腸中,置砂鍋內放水燉爛熟,去升麻加調料,分2次吃喝
湯。每周2--3次。
②用荔枝1000克,黃酒1000毫升。共浸7天後,每日早晚各飲酒30毫升。
③取團魚(水魚)頭5--10個,洗淨切碎,置鍋內炒黃,研末,每晚臨睡前服3克,用米酒或黃酒送服。
④用雞蛋1隻、何首烏30克。以水煎首烏,取濃汁,再入雞蛋共煮至熟,吃蛋喝湯,每日2次。
子宮脫垂的手術方式雖很多,主要可歸納為下列幾種:
(一)縮短鬆弛的主韌帶,以改進子宮的支持力量。
(二)糾正子宮形態異常。如子宮頸已延長肥大者,必須切除部分子宮頸,以恢復宮頸正常長度。
(三)縮短恥骨膀胱宮頸筋膜,加強前陰道壁的支持力。
治療痛經的中醫藥膳
每個月總有那麼幾天的不舒服在困擾著女性朋友,只是有的沒有太多的症狀,但是很多女性朋友在月經期間總有腰疼、腹疼等現象。其中痛經可以說是最痛苦的了。治療痛經沒有很好的根治方法,主要是通過日常的調理。下邊介紹一下中醫治療痛經的方法:
【氣滯血瘀型】
1、砂仁豬肚湯
配料:砂仁10克、田七9克、豬肚100克。
做法:將豬肚用沸水洗淨,刮去內膜,去除氣味,與砂仁、田七一起放入鍋中,加水適量,燒沸後文火煮約2小時。調味後飲湯吃肉。
功效:行氣醒胃,祛瘀止痛。
2、二皮蜜
配料:柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。
做法:將柚子去肉取皮,切碎,與陳皮一起裝入砂瓶內,加酒適量,浸泡6小時,煮爛,用蜜拌勻,每天早晚各服兩匙或加水沖服。
功效:行氣化滯。
【肝腎不足型】
1、紅燒龜肉
配料:草龜1隻,紅棗10枚,龍眼肉10克
做法:洗淨草龜,去殼取肉切塊,與紅棗、龍眼肉一起放鍋內,加入醬油、紹酒、砂糖、生油、水適量。煮爛,調味食用。
功效:滋陰養血,調經止痛。
2、黑豆米酒雞蛋湯
配料:黑豆60g,雞蛋2枚,米酒120ml
做法:將黑豆、雞蛋同煮,蛋熟後去殼再煮,煮至豆熟加入米酒,吃蛋喝湯。
功效:滋補肝腎,調經止痛。
【寒凝血瘀型】
1、茴香、胡椒燜牛肉
配料:茴香3克、胡椒3克、牛肉30克、紹酒15毫升。
做法:洗淨牛肉,與茴香、胡椒、紹酒,一起放入高壓鍋內,加水燜煮,先用武火煮15分鐘,後改文火煮,調味,取出牛肉,切片食用。
功效:祛寒、暖胃、補虛。
2、當歸羊肉煲
配料:當歸6克、肉桂1.5克、陳皮3克、羊肉250克。
做法:將羊肉洗淨,切塊,與陳皮、當歸同放入煲內燜煮至爛,放入肉桂10分鐘,調味食用。
功效:溫經散寒、活血養血、調經止痛。
【濕熱蘊結型】
1、金錢草茶
配料:金錢草20克、鬱金12克、蜂蜜適量。
做法:洗淨上藥後一起放入鍋內,加水適量,煎煮取汁。加入蜂蜜,攪勻代茶飲用。
功效:泄熱、利濕、化瘀。
2、茵陳山楂煎
配料:綿茵陳20克、山楂子10克、銀花15克、紅糖適量。
做法:洗淨上藥,同放入鍋內,加水適量,水煎取汁,加入紅糖溶化後,分次飲用。
功效:清利濕熱,活血散瘀。
【氣血虛弱型】
1、黑豆大棗湯
配料:黑豆100g,大棗50g,紅糖20克。
做法:將黑豆、大棗加水適量,煮成粥狀,加紅糖調服,為1劑。每次月經來潮前3天開始服用,每日1劑,連服10劑為一療程。
功效:益氣養血,調經止痛。
2、當歸糖
配料:當歸100g,冰糖500克。
做法:先將當歸濃煎取汁,再與冰糖一起熬成當歸糖食用。
功效:養血調經止痛。
閉經後可以吃的藥膳有哪些?
閉經是現在很多的女性同胞不得不面對的問題,閉經出現之後,我們可以通過食療的方法對我們的身體進行調養,至於吃什麼才對閉經有好處,很多人可能煞費苦心,到處尋找都找不到,今天就給大家介紹幾款非常有用的藥膳。
治療胃潰瘍的推薦食療藥膳法
原料和製法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟豬肚片、大米各50g,料適量。將肚片切細;取二倍水煎取汁,加豬肚、大米煮為稀粥,待熟時調味服食,每日1劑。