經常出差的吳先生最近經常感覺睪丸疼痛，出現尿急、尿痛、腹股溝區疼痛不適等症狀，影響正常的工作。後來到醫院檢查才發現，原來得了慢性前列腺炎，病情反反覆覆，讓吳先生痛苦不已，心情大受影響，工作效率也大打折扣。
精神緊張，情緒不良可致前列腺
前列腺炎多發於青壯年男子，雖不是「奪命狂魔」，但經常性的尿頻、尿急、尿痛、睪丸疼痛等卻讓廣大患者苦不堪言。為什麼前列腺炎症特別青睞青壯年男子呢？專家指出這與人的性格有關。遼寧省武警總隊醫院泌尿外科主任於新路指出，男性作為家庭支柱，在公司、家庭中擔負重任，在「高壓」的情況下很容易出現情緒、精神過度緊張的狀態，這類男性特別容易受到「緊張型前列腺炎」的侵襲，壞情緒已經成為男性惹上前列腺炎的一個關鍵因素。據相關統計顯示，50%的慢性非細菌性前列腺炎病人，表現出有焦慮抑鬱恐懼悲觀等過度緊張的症狀。前列腺炎目前就中醫、西醫均無特效的療法可治，病情容易反覆。這是因為除去細菌、生理方面的因素，精神緊張、情緒憂鬱等心理因素大大增加了治療的難度，直接影響藥物的治療效果。
配合治療情緒、生理兩手抓
英國一名叫米勒的醫生在研究慢性前列腺患者的一項報告中表明，緊張因素是患前列腺炎的重要因素，研究指出在本組患者中消除焦慮的因素，經過幾個月的隨訪其中百分之八十的病人自訴症狀減輕或痊癒。我國目前年輕人前列腺炎的患病率正在上升，究其原因與情緒焦慮大有關係。因此，專家認為，如果是由於焦慮因素誘發的前列腺炎，應該在接受藥物治療的同時，加以心理輔導，保持樂觀的心態，這樣才能得到更好的治療效果。
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五招教你預防冬季皮膚瘙癢
隨著京城氣溫的一降再降，解放軍第309醫院冬季皮膚病患者明顯增多。解放軍第309醫院皮膚科醫生梁曉博指出，冬天氣溫下降，加上天氣乾燥，晝夜溫差變大，患皮膚瘙癢症的病人隨之增多，其中大多是中老年人。瘙癢為持續性或陣發性，程度輕重不一，一般晚上較輕者癢感可以忍耐，重者劇癢難忍，常不停地猛烈抓撓而難以入睡，使皮膚上出現抓痕、血痂、色素沉著甚至出現苔蘚樣變或濕疹樣改變，導致皮膚變厚、粗糙，甚至抓破後引起繼發皮膚感染。
梁曉博介紹，「皮膚瘙癢」在中醫典籍上被稱之為「癢風」或「血風瘡」，在秋冬季節，燥邪當令，燥則肌膚失養，生風發癢。如果處理不當，搔抓易出現皮炎，甚至演變為濕疹，症狀加重，易形成惡性循環。引起皮膚瘙癢的原因是多方面的，但良好的生活習慣，正確的護理方法，能有效減少冬季皮膚病的發生率。
五點預防冬季皮膚瘙癢
避免使用劣質護膚品：冬季皮脂少，劣質化妝品中的不純香料，會令有的人過敏，甚至使色素增加；
選用純棉或真絲內衣、內褲：身體與衣服、衣服與衣服間產生的靜電，會刺激皮膚，增加瘙癢感；
加強皮膚鍛煉：可進行冷水浴，或堅持用冷水洗臉，冷水擦身。
減少洗浴次數：每周洗1至2次即可,並且要隨著環境乾燥程度的加重而逐漸減少。洗澡時選用含滋潤成分的沐浴露，時間不要過長，水溫保持在40度以下，不要搓澡，以防止人為破壞皮膚角質層完整性，浴後全身塗抹有滋潤保濕功能的潤膚劑。
多吃些富含維A的食物：如豬肝、禽蛋、魚肝油等，還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹。皮膚病患者儘量少吃辣椒、蔥、蒜、海帶和麵食，少喝酒和濃茶。
床下不宜堆放雜物
中國室內裝飾協會專家介紹，影響睡眠與床的擺放有重要原因，從科學角度來看，床的擺放有以下不宜：
床頭不應放在窗下
主要因為床頭在窗下，人睡眠時有不安全感。如果遇大風、雷雨天，這種感覺更是強烈，再說，窗子是通風的地方，人們在睡眠時稍有不慎就會感冒。
床頭不宜設在臥室門或窗的通風處
客廳里的人一眼就能看見臥室的床，會使臥室缺乏寧靜感，影響睡眠，人們在臥室里穿著睡衣來回走動，看上去也不雅觀。
床的擺放不宜正對梳妝鏡子
這主要是因夜晚人起來時，特別是睡眠中的人朦朧醒來時或惡夢驚醒時，在光線較暗的地方，會在猛一抬眼的剎那間看到鏡中的自己或他人活動，容易受驚嚇。
床忌高低不平
現代人用彈簧墊的多，如果床墊質量不好，彈簧發生變形，就會影響健康。所以床墊選擇也十分重要，睡變形的床墊上會使人的脊柱彎曲，睡久了就影響血液循環，使人疲勞容易生病。
床下不宜堆放雜物
床下往往是不太透氣的陰暗處，放上雜物，容易受潮發霉或滋生細菌，另外平時也難清理，造成衛生死角，感覺上很不舒服。
另外，從科學角度來分析，擺床時不宜東西朝向，這是因為地球本身具有地磁場，地磁場的方向是南北向（分南極和北極），磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質，人體內都含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵，因此睡眠東西向會改變血液在體內的分布，尤其是大腦的血液分布，從而會引起失眠或做夢，影響睡眠質量。
必看！六大睡姿助你養胃護腰
據美國「網絡醫學博士網」最新報道，英國睡眠研究專家克莉絲·伊茲科威斯基教授對1000名男女參試者進行的研究發現，睡姿與個性及疾病防治有極大關聯。出於健康考慮，應儘早訓練最適合你的睡姿。
午睡時的小講究
俗話說「春困秋乏夏打盹，睡不滿的冬三月」，一天之中，很多人到了下午就會精神不濟。如果能讓自己小小地午睡一下，則不僅可以幫助消除疲乏，令精力充沛，還有助於增強免疫力。