女性在哺乳期間有不少禁忌事項，那麼這個時候能不能進行拔火罐呢？有人說可以，但是又有人覺得不行，下面不如就讓小編帶你來了解下餵奶期間到底能不能拔罐。
哺乳期可以拔火罐嗎
拔火罐有祛風散寒、活血化瘀止痛的作用。對於感受風寒、局部麻木、疼痛有一定效果。拔火罐適合大多數人，那么女性在哺乳期間能不能進行拔火罐？
據了解，拔火罐對於哺乳沒有影響，所以哺乳期間可以拔火罐，而且不影響奶水，但是避免拔頭面部、腹部、有大血管的部位。
還有哪些人不宜拔罐
1、孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理，如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經過多。
2、高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔罐。對於癲癇患者則應在間隙期使用。
3、有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡拔罐，以免引起大出血。
4、有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者，不官用拔罐治療。
5、皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏症狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染、水泡，加重潰瘍。
拔罐後的注意事項
1、拔罐後要注意保暖
這是拔罐後注意事項中重要的一條，拔罐之後患者的身體都會比較虛弱，並且全身的毛孔也是在大張的狀態之中。這個時候如果沒有注意保暖，令風邪入侵體內，不僅不能夠令身體快速的恢復健康，反而有可能令疾病加重，並且患上風寒感冒，這對於身體是非常不利的。
2、拔罐後出現出血情況
拔罐後出現出血情況並不需要很緊張，用乾淨的干棉球吸乾血跡就可以了。出血的原因是由於拔罐之後局部皮膚出現了紅暈或者是淤血，這都是正常現象，過段時間之後會自行小時的。如果淤血的情況比較嚴重，那麼這個位置不能夠進行再次拔罐哦，而是應該換一個位置。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
家有哮喘寶寶怎麼辦？圖解推拿手法巧防治
哮喘是小兒常見的呼吸道疾病，該病包括現代醫學的支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎，並以呼吸急促、喘鳴有聲，甚至張口抬肩、難以平臥為特徵。
一般來說，臨床上大抵將哮喘分為寒喘、熱喘兩類，此外還包括哮喘緩解期這一階段。那麼，小兒推拿術在哮喘的不同階段分別起著怎樣的療效呢？家庭醫生在線編輯採訪廣東省第二中醫院治未病中心主任林曉潔教授，請她為我們介紹針對哮喘的不同階段都有哪些推拿手法。
林曉潔教授 廣東省第二中醫院治未病中心主任
一、寒喘
家庭醫生在線編輯了解到，寒喘常表現為：咳嗽氣喘，喉中有痰鳴音，痰多白沫，惡寒無汗面色白，四肢不溫，口不渴或喜熱飲。苔薄白或白膩，脈浮緊，指紋色淡紅。針對寒喘類型的寶寶，具體的取穴和操作手法如下：
（一）頭部推拿——黃蜂入洞
操作：用食指、中指的指端按揉兩鼻孔的下緣或兩側迎香穴。
（二）頸部推拿——揉天突
定位：頸部，前正中線上胸骨上窩中央。
操作：中指端揉。
（三）胸部推拿
1、分推膻中
定位：在胸骨上，兩乳頭連線之中央。
操作：兩拇指自穴中向兩旁分椎至乳頭。
2、揉乳根
定位：乳頭直下0.2寸。
操作：中指端揉。
3、揉乳旁
定位：乳頭外側旁開0.2寸 。
操作：中指端揉。
（四）手部推拿
1、補肺經
定位：無名指末節羅紋面。
操作：旋推為補。
2、補脾經
定位：拇指橈側緣，自指尖至指根赤白肉際處。
手法：指尖向指根方向推。反之為清脾經。
3、揉外勞宮
定位：在手背側第2、3掌骨之間，掌指關節後0.5寸，與手掌側的勞宮穴相對。
操作：揉法。
4、揉板門
定位：手掌大魚際平面。
操作：揉法，指端揉。
5、逆運八卦
定位：手掌面，以掌心（勞宮穴）為圓心，以圓心至中指根橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓。
操作：逆時針為逆運，順時針為順運。
6、揉掌小橫紋
定位：掌面小指根下，尺側掌紋頭。
操作：中指或拇指按揉。
二、熱喘
林曉潔主任中醫師向家庭醫生在線編輯介紹熱喘的臨床表現： 哮喘痰鳴，咳痰黃稠，發熱，面紅，胸膈滿悶，口渴，大便秘結，小便黃赤。舌質紅，苔黃膩，指紋色紫紅。針對熱喘類型的寶寶，常用的推拿手法包括：清肺經、揉天突、揉掌小橫紋、順運內八卦、逆運八卦、推揉膻中、推天河水、揉肺俞、分推肩胛骨、揉大椎、推下七節骨。
以下選取背部的揉肺俞、分推肩胛骨、揉大椎、推下七節骨四種手法為例，詳解具體的取穴和操作手法：
1、揉肺俞
定位：背部，第三胸椎棘突旁開1.5寸。
操作：用兩拇指或用示、中二指揉兩側肺俞。
2、分推肩胛骨
位置：背部肩胛骨。
操作：用兩拇指分別自肩胛骨內緣從上向下推動100次，稱分推肺俞或分推肩胛骨。
3、揉大椎
定位：背部正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。
操作：揉法。
4、推下七節骨
定位：第四腰椎至尾椎骨端（長強穴）成一直線。
操作：用拇指橈側面或食、中二指面自上向下直推。若自下向上直推者，稱推上七節。
三、哮喘緩解期
當哮喘病情進入緩解期時，家長也可以定期為寶寶進行推拿，可起到扶正固本、調理肺脾腎之功效。
常用的推拿手法包括補脾經、補肺經、補腎經、運土入水、揉外勞宮、黃蜂入洞、揉肺俞、揉脾俞、揉腎俞、揉三焦俞。以下選取手部的補腎經、運土入水，背部的揉脾俞、揉腎俞、揉三焦俞五種手法為例，詳解具體的取穴和操作手法：
（一）手部推拿
1、補腎經
位置：自小指尖至掌根稍偏尺側邊緣成一直線。
操作：自指根向指尖方向直推，反之為清腎經。
2、運土入水
位置：掌心。
操作：用大指指端或中指指端從脾土根沿掌跟運至腎水根下。即施術者左手大拇指腹從大魚際旋推至小魚際一圈。
（二）背部推拿
1、揉脾俞
定位：背部，第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。
操作：揉法。
2、揉腎俞
定位：背腰部，後正中線旁開1.5寸，第2腰椎棘突下。
操作：揉法。
3、揉三焦俞
定位：背腰部，後正中線旁開1.5寸，第1腰椎棘突下。
操作：揉法。
專家簡介：
林曉潔，廣東省第二中醫院治未病（健康體檢）中心主任，主任中醫師，教授，碩士研究生導師，全科醫師。廣東省保健協會理事，廣東省體檢預防保健專業委員會委員，廣東省中醫藥學會兒科專業委員會委員，廣東省女醫師協會 女性健康保健專家委員會委員。
從事兒科疾病診療及中醫預防保健工作近三十年，主要研究全科中醫預防保健及中醫體質辨識、健康養生管理以及兒童疳積、厭食、反覆呼吸道感染、多動症、兒童輕微腦功能失調綜合症、高血壓、糖尿病的診治、中西醫預防保健方面有較深的造詣。
本文指導醫生：-
林曉潔教授 主任醫師
廣東省第二中醫院兒科門診
擅長疾病：治療兒童厭食、疳積、消化不良及潰瘍、久咳...[詳細]
你是陽虛體質嗎？生薑紅糖飲可調理
每個人在這世界上都是獨一無二的，而且不同的人所擁有的體質也不同，要對著自己的情況來調養。體質大致分為四類，正常體質，虛性體質，實性體質，複雜體質，然後虛性體質又可以分為陰虛，陽虛，氣虛，血虛四類，陽虛體質是生活中常見的一種體質，那麼什麼樣的體質是陽虛體質呢？是哪些因素導致了陽虛體質的出現呢？
陽虛體質的特徵：
總體特徵：陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等表現為主要特徵。
形體特徵：肌肉鬆軟不實。
常見表現：平素畏冷，以胃脘、背部、腰膝多見，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。
心理特徵：性格內向，多沉靜。
發病傾向：易患痹證、咳喘、泄瀉等病；感邪易從寒化。
對外界環境適應能力：耐夏不耐冬；易感風、寒、濕邪。
導致陽虛體質的原因：
擁有陽虛體質的朋友們是應該要多加注意自己的健康問題的，導致身體體質變的陽虛是有很多種原因的。導致陽虛的原因或是因為先天不足，或因為久病導致體虛，或者是寒邪損傷陽氣。
腎臟的健康關係到我們整個身體的健康情況，而且腎臟與陽虛等體質也有很緊密的關係。因腎為先天之本，內藏元氣，對機體各臟腑有溫煦生化的作用，腎若虛則一切陽氣皆虛。而腎又是人體生殖功能的動力，若男子腎虛則陽痿、早泄、性慾減退，若女子腎虛則白帶清稀如水或宮寒不孕。所以補陽類藥物大多數具有類性激素作用。它的功效可概括為壯腎陽、益精髓、強筋骨。對小便清長、畏寒肢冷、等腎陽虛患者。都有很好的調補作用於。
陽虛體質雖說有些是先天陽氣不足所致，但大部分人都是後天沒有調養好。
陽虛體質的人如何調理呢？
首先，儘量避免生冷食物，尤其是冰鎮飲料、冰激凌等。特別是女性月經期間忌食冰冷，這一點必須遵守。
其次，陽虛者要避風寒，夏日尤其要注意，少開空調，睡覺時肚子上要蓋被子。
再次，應儘量少吃反季節食物，比如冬天的西瓜。如果按照自然規律，西瓜是夏天成熟的，可以清涼消暑，你非得在冬天吃，還是從冰箱裡直接抱出來的。雖然你屋裡有暖氣，可你的陽氣不管這個，它跟自然界的陽氣一樣，正潛伏著呢。這種情況下你還用冰鎮的寒涼的東西去刺激你的陽氣，陽氣當然就受損了。
陽虛體質的人最適宜的中藥是桂枝。經典方為桂枝湯，其中有五味藥：桂枝、芍藥、甘草、大棗、生薑，看似簡單，卻是中醫學最經典的處方之一。另外，黃芪桂枝五物湯、小建中湯、當歸四逆湯、溫經湯、四君子湯、補中益氣湯、麻黃附子細辛湯、八味地黃丸等，也可根據情況選用。
食療推薦
1、生薑紅糖飲
中醫養生陽虛體質如何調理生薑30g，煎湯後，加紅糖調勻飲用，有暖胃祛寒的作用。
2、當歸生薑羊肉湯
當歸20g，生薑30g，沖洗乾淨，用清水浸軟，切片備用。羊肉500g剔去筋膜，放入開水鍋中略燙，除去血水後撈出，切片備用。當歸、生薑、羊肉放入砂鍋，加清水、料酒、食鹽，旺火燒沸後撇去浮沫，再改用小火燉至羊肉熟爛。這是漢代張仲景的名方，能夠溫中補血，祛寒止痛。
一言不合就頭痛發作 常按摩3穴位緩解頭痛
小病小痛是生活中常有的事，而對於這些小病痛很多人選擇忍耐，比如在生活中我們常遇到的頭痛就困擾著很多人，而對於這種情況，我們其實可以從身上尋找「止疼片」，通過按摩穴位來有效緩解頭痛。
前列腺如此脆弱 保衛前列腺可每晚按摩100次
前列腺炎是一種常見的男性生理性疾病，對男性生理健康的影響是很大的。在當前社會中，前列腺炎的發病率正在不斷升高，越來越多患者的出現令男同胞們恐慌莫名，生怕有一天這種疾病也會糾纏到自己。