喝酒人士必知解酒小竅門
1、最簡單的解酒方法:喝大量的白開水並休息。
2、傳統及藥膳解酒方法:陳醋25~50毫升(注意是釀造醋,非醋精勾兌的白醋),沖大量開水飲用;山楂蜜糖水;葛花30克水煮喝湯。
3、水果解酒法:飲用檸檬汁較簡便,酒店多數能提供;西瓜、蘋果、雪梨、馬蹄、甘蔗等榨汁常飲;如榨汁不方便亦可食用果肉。
4、蔬菜解酒法:生芹菜汁、生蘿蔔汁。
5、不推薦的解酒方法:喝濃茶、咖啡解酒,有研究表明會加重腎臟和心臟的負擔;洗熱水澡解酒,以醉酒者的清醒度和判斷力及浴室環境存在各種危險因素。
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喝酒臉紅是「酒精傷身」信號
喝酒臉紅是「酒精傷身」的信號
有一種喝酒臉紅的人,由於基因的關係,醉倒的很快。還有一種人,苦練酒技之後,能夠在臉紅的情況下,千杯不倒,但實際上乙醛在體內的堆積越來越多,對身體的損害實際上更大。
不同種族的人喝酒臉紅的發生率有很大的差別。前文說,東亞人有三分之一,藏族人只有14%,而歐洲人只有5%。有研究發現,這種「亞洲紅」突變出現的時間,與水稻首次馴化的時間一致。
研究發現,在中國東南少數民族人群中,攜帶喝酒臉紅基因最普遍,發生率高達99%。在西南人群中比較普遍,發生率為60 ~ 70%。研究人員還發現,存在突變發生率較高的地區,與數萬年前中國水稻馴化的考古地之間有較強的地理相關性。
為什麼會這樣,目前還不太清楚原因,但有人認為,這一突變可以保護喝酒臉紅者,原因就是上文所說的過量飲酒的危害。
有一種戒酒的藥物,就是讓體內乙醛積累,進而通過引起噁心、嘔吐和其它嚴重酒精反應症狀來阻礙人們繼續喝酒。而考古學證據表明,中國農民早在九千年前,就發明了用大米、蜂蜜、葡萄和山楂來釀酒。
其實,喝酒臉紅就是表明不勝酒力。喝酒臉紅實際上是提醒「酒精傷身,不宜多喝」的信號,在這種情況下,還要喝,那不是自找苦吃嘛。
為什么喝酒後會口渴?
喝酒為什麼會口渴呢?下面就一起來了解一下為什么喝酒後會口渴吧。
為什么喝酒後會口渴?
1、喝酒之後,因為胃裡酒精濃度升高,體內各細胞會主動排水稀釋酒精濃度,而系時候的溶液大部分又經過尿道排出體外,自然就會感覺口渴。
2、這是因為含酒精的飲料進入人體以後,會刺激腎臟,加速腎臟的過濾作用,人體排尿比平時要勤。同時,當酒精溶於血液進入人體細胞後,會促使細胞內的水液暫時滲透到細胞的外部,也導致體內儲存的部分水分被排泄到體外。這種體液減少的狀況通過神經反射,就會使人產生口渴的感覺。尤其是飲用過量的白酒後,人更感口渴。
過年喝酒宜忌
涼粉涼皮加工時都會加入明礬,明礬有收斂作用,會減緩血流速度,延長酒精在血液中的停留時間,增加酒精對人體健康的危害。另外,明礬和酒精都需要肝臟解毒,一起食用會加重肝臟負擔。
長期酗酒可致性功能障礙
根據臨床觀察發現,長期嗜酒的慢性酒精中毒者中,男性約有50%、女性約有25%患有性功能障礙。長期嗜酒致慢性酒精中毒者中,男性患者的性慾均較正常者低。男性酒精中毒者中,約40%有陽痿,5%~10%患有射精障礙。