1、軀體疾病
軀體疾病也可導致焦慮症的出現,當查出患有腫瘤、高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病、心肌炎、B肝、胃炎、鼻炎、咽喉炎等疾病後,由局部單一症狀擴展到全身各種症狀,其對身體和精神的影響要遠遠超過原發病的本身;
2、認知過程
或者是思維,在焦慮症狀的形成中起著極其重要的作用。研究發現,抑鬱症病人比一般人更傾向於把模稜兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆,更傾向於認為壞事情會落到他們頭上,更傾向於認為失敗在等待著他們,更傾向於低估自己對消極事件的控制能力;
3、生物因素
焦慮性障礙雖是由驚恐、創傷等引起的情緒障礙,但在有關刺激的過程中,腦內的主要通發生某些障礙,導致突觸後ne受體功能下調;研究發現,焦慮症患者的乳 酸鹽代謝異常,神體功能失調;在影像學檢查中發現,有的焦慮症患者顳、額供血不足;恐懼源自中縫核尾部和藍斑神經遞質增加等;
4、神經質人格
這種因素導致的焦慮症,主要是因為個人心裡素質比較低。一旦受到刺激,對刺激會不適應。承受挫折能力過低。有時候,這種人甚至會無病呻吟,杞人憂天。整日提心弔膽,臉紅緊張、疑神疑鬼,如此心態,怎能不焦慮。
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治療焦慮的方法
一、焦慮症患者須知由於焦慮症病人的心裡焦慮和軀體不適,病人煩躁,注意力不集中,不能安心地去做一件事情,這個時候需要注意幫助病人逐步先完成短期活動目標,再制定下一步的活動內容。目標的指定一定要逐步進行,不可操之過急。
二、為病人制定可行的活動計劃。但應明確,護士為病人提供的活動內容目的只是一種達到治療方案的方法,是評價病人情緒改善的尺度。所以,要求有嚴重焦慮的病人去完成護理所制定的活動內容有時是困難的。
三、為病人安排的活動內容,原則上要簡單、輕鬆、有趣味性。注意一定要考慮病人的興趣愛好和病人的焦慮程度,不可千篇一律。每日評估病人的活動情況。包括活動量和活動持續的時間。同時對有進步的病人及時給予口頭或物質的獎勵。
四、使病人能接受活動無耐力的症狀。主要是告訴病人即使增加少量的活動也可以改善精神狀態和恢復自信,有利於減輕焦慮症狀。
婚前焦慮症的症狀
一、逆反心理。是婚前焦慮症的表現之一。婚姻對於夫妻雙方而言是一個約定,也有約束成分,通常情況下,男人既渴望穩定的婚姻生活,同時也對這種約束心存擔憂,與女人相比,男性心底更渴望自由,雖然他不一定要具體做什麼,但當這種自由受到威脅時,逆反心理就會起作用。
二、恐懼心理。談婚論嫁到了婚前最後一個階段時,或許是最值得書寫的一個時段,它比婚禮舉行的那一刻來得細膩複雜,有太多對未知的憧憬,有太多對過往的釋懷。
三、心理問題。緊張、焦慮、恐懼情緒卻在此時常常困擾著新人,心理素質不好的新人在有了某些不良軀體反應後往往還會產生逃婚的念頭。心理專家稱,新人會出現這種恐懼反應,其實是婚前焦慮症的症狀表現。
四、攀比心理。和別人進行攀比。怎麼看自己找的對象也沒有別人的好。也是正常的心理。但是還是說明沒有做好結婚的準備。
孩子焦慮怎麼辦
患有嚴重焦慮症的孩子不能迴避藥物治療。通常,安定類藥物和抗焦慮藥物效果比較好。但一定要在醫生的指導下,按劑量服用。
焦慮症有什麼表現
急性焦慮症:起病突然,患者有一種說不出的內心緊張、恐懼感。主要表現為驚恐樣發作,在夜間睡夢中多發生,有瀕死的感覺。患者心臟劇烈地跳動,胸口憋悶,喉頭有堵塞感和呼吸困難。由驚恐引起的過度呼吸造成呼吸性鹼中毒(二氧化碳呼出過多導致血液偏鹼性),又會誘發四肢麻木、口周發麻、面色蒼白、腹部墜脹等,進一步加重患者的恐懼,使患者精神崩潰。