百香果皮的食療功效

百香果皮的食療功效

1、百香果皮中的果膠具有優良的口感,具有低糖、低熱量的性能,適合糖尿病和高血壓人群食用。

2、百香果皮不僅可以減輕哮喘、化痰止咳,常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎等。

3、百香果皮含有花色苷類色素,具有抗氧化活性,可以延緩衰老,排毒養顏。

4、百香果果皮可以活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、消除疲勞增強免疫力等。

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百香果如何保存比較好

百香果如何保存比較好

陰涼通風

細菌一般喜歡的潮濕的環境中繁殖,所以在常溫條件下,可以將百香果放在比較陰涼通風的地方,保存時間相對來說會長一些。

低溫保存

低溫能抑制有害細菌的繁殖,從而延長食物的保存時間,所以可以將百香果放在冰箱中來保存,但是最好是將百香果放冰箱的冷藏室中保存,不要放到冷凍室中保存,以免溫度太低,而出現凍傷的情況。

百香果寶寶怎麼吃最好

百香果寶寶怎麼吃最好

百香果的果汁色、香、味、營養極佳,富含人體必需的17種胺基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份,適合生產果汁、果凍、果露、果醬等產品。

直接食用

如果是年紀大一點的寶寶,腸胃功能發育完全了,也可以直接餵食百香果果肉。將百香果剖開,用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用)。

榨果汁

百香果給寶寶吃最好是榨成果汁來食用,取一個 百香果切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖,或是將百香果肉放入榨汁機中攪拌幾秒,再加適量蜂蜜調味,風味更佳。

百香果怎麼吃比較好

百香果的味道比較酸,直接食用的口感不是很好,所以可以將百香果泡水喝,這樣可以稀釋百香果的酸味,而且百香果泡水喝還可以加點蜂蜜或檸檬來改善百香果的口感。

寶寶吃百香果的好處

百香果中的超纖維能夠深入腸胃的最細微部分,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。