前列腺位置構造前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，從而引起的全身或局部症狀。前列腺炎常見疾病，那麼男人怎麼按摩前列腺？
前列腺按摩保護男人「生命腺」
男性關心自己的前列腺健康越早越好。雖然前列腺功能障礙多病發於50至50歲以上的人群，但是年輕男性也可能會受到前列腺疾病的困擾，對有家族遺傳病史的男性更是如此。不良的飲食習慣也是導致前列腺功能障礙的重大因素。為了降低患前列腺增生肥大或前列腺癌的風險，你應該儘早了解各種預防方法。
一個有效的方法叫做推拿前列腺，也就是所謂的前列腺按摩，這是一種用手或器具刺激前列腺的技術，按摩過程中通常伴有射精行為。
操作方法是將手伸入直腸輕輕地按摩前列腺。此法除了治療的益處，它也是幫助男性實現性喚起的一個手段。然而，前列腺按摩法不適合已患前列腺疾病的男性，因為按摩有將前列腺感染散布到人體其他部位的風險。
如果你決定嘗試前列腺按摩法，操作方法如下。首先，讓你的伴侶修剪指甲，戴一副橡膠手套，在上面塗抹一些水溶性潤滑油。然後，把手指伸進你的肛門並朝肚臍方向向上觸摸。她應該能感覺到前列腺，是一個胡桃大小的球狀物。當她能觸及前列腺時，她的手指應在它的周圍輕輕按摩，同時避開神經集中區域的敏感地帶。
前列腺按摩可能會導致你的性興奮並伴隨射精行為。然而，並不是每次都可以引發射精，並且，如果沒有的話，你也不必擔心。
另外，預防前列腺疾病的另一種方法是飲食。首先，你必須減少飽和脂肪的攝取，因為它被認為有增加前列腺癌發病的風險。第二，多吃含番茄紅素的食物。番茄紅素是一種抗氧化劑，番茄的紅色就是因它而來。顯然，番茄中含有很多番茄紅素，番茄製品，如沙拉、番茄湯番茄醬和番茄調味醬等也包含很多。番石榴、西瓜和粉橙這些食物也富含番茄紅素。補充維生素D和維生素E對預防前列腺疾病也是有益的。
寶寶老揉眼睛的5種常見原因 家長別再大意了
正值夏季，天氣炎熱，是細菌和病毒滋生的季節，寶寶揉眼睛，有可能不是想睡覺，還有可能是寶寶因為一些眼疾造成的眼睛不舒服。這時候家長們就要注意具體分析寶寶揉眼的原因，稍一疏忽，寶寶眼部疾病的可能性就大大提高了。下面就和大家詳細說說造成寶寶揉眼睛的幾種常見原因以及解決方法，一起來看看吧。
結腸炎能吃柿子嗎
結腸炎患者不宜吃過多的柿子。慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風寒咳嗽者不宜食柿子。體弱多病者、產婦、月經期間女性，均忌食柿子。熟柿子含較多糖類，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者忌食。中國傳統醫學認為，柿子味甘、澀，性寒，歸肺經。《本草綱目》中記載「柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而氣平，性澀而能收，故有健脾澀腸，治嗽止血之功。」同時，柿蒂，柿霜，柿葉均可入藥。