炎炎夏日，美女們愛做美白防曬護理。殊不知，家具也要防曬、防中暑。強烈的陽光讓家具備受煎熬。有的家具表皮膨脹，有的家具散發出甲醛的氣味，有的家具潮濕發霉甚至生出斑斑黴菌……怎樣做好防暑、防曬工作呢?記者為此向家具導購專家「望聞問切」開方治療。
高危族1：木製家具
症狀：木製家具膨脹變形。
木家具一般會進行含水率的處理。中國傳統紅木家具，因其帶有大量雕花，基本上沒有經過含水率的處理，容易熱脹冷縮。
PClady有良方：遠離熱源和空調風口。
家具賣場導購告訴編輯，將家具遠離熱源或空調風口，以避免巨大的溫差使家具損壞或過早老化。避開直射的陽光，必要時用窗簾遮擋。實木抽屜、拉門等，可能會因過度膨脹而難以開合，可以在抽屜、拉門邊緣和底部滑道上塗抹蠟或石蠟。
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高危族2：布藝沙發
症狀：烈日暴曬、巨大溫差等因素都會使原本乾爽舒適的布藝沙發日漸緊繃、褪色。高溫會使人們出汗較多，滲到布藝沙發後會感覺濕黏難受。
PClady有良方：防止灰塵污漬遺留在纖維里。為沙發換上吸水性能好的沙發巾或鋪上竹墊，並經常清洗。定期使用吸塵器或刷子除去沙發上的灰塵，以此防止灰塵或污漬長時間遺留在纖維里。此外，買來的床墊的塑料膜包裝一定要除掉，否則裡面的填充物容易返潮甚至發霉。
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高危族3：真皮沙發
症狀：真皮沙發冬暖夏涼，坐在上面不會感覺不適。導購表示，倒是廣州地處南方氣候潮濕，春天時真皮沙發會吸收水分，到了夏天散發出來，就成了所謂的異味了。若長時間暴曬，加上保養不當，會導致真皮沙發陳舊，失去光澤。
PClady有良方：建議勤用較干的抹布擦拭。清潔時選用專用的清潔產品和護理產品，以免發生皸裂。另外，不要把沙發放在陽光直射的地方，儘量放在空調房以保持乾燥，以避免多雨、地面潮濕等因素導致沙發底部發霉。
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高危族4：藤製家具
症狀：潮濕、悶熱的天氣容易使藤條的縫隙間滋生黴菌，過長的日照會令家具迅速「衰老」。而且，藤製家具還會面臨生黴菌、開裂等問題，部分家具廠家認為，由於熱脹冷縮的原理，藤製家具夏季開裂是正常現象，無須特別憂心。
PClady有良方：炎熱、乾燥會導致藤家具易開裂。要注意室內通風，並定期用潮濕的軟布擦抹。但是，藤家具不能過潮，尤其要避免與地面接觸的部分浸到水。同樣，必須避光、避熱，方能延長家具的使用壽命。如難以避開陽光直射，在太陽高照的時候也可拉上窗簾遮擋。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
像愛護眼睛一樣愛護耳朵
眼睛是心靈的窗戶，所以我們愛護，那麼耳朵呢？我們總是理所當然的認為能夠聽到是正常的，老了會耳聾也是正常的，中山大學第二附屬醫院耳鼻喉科鄭億慶教授提醒大家，如果如果年輕的時候注意保護耳朵，那麼老年性耳聾可能會出現的晚一些，或者沒有那麼重。
人吃五穀雜糧，總是會生病，因此，耳朵出現問題也很正常，許多人覺得扛一扛就過去了，因此，出現了耳朵痛也不會去看醫生，其實，一些耳部症狀往往提示了你的耳朵以後的發展情況，如果不及時治療，很可能引起聽力障礙，甚至耳聾。
那麼出現什麼情況需要看醫生呢？
首先出現耳部炎症，比如耳痛等情況；
第二，出現聽力障礙，以前你可以挺清楚的聲音，現在聽不清楚了；一般講話的聲音強度是30分貝，假如聽力下降超過30分貝的話，交流上就會出現障礙；
第三，出現耳鳴、耳疼、耳阻塞等耳部症狀的。
同時，避免長期噪音刺激，不要用耳毒性藥物，都對保護耳朵有很大的幫助。
家庭醫生在線專稿，如需轉載請註明出處。
檸檬蜜膏，消除膚素沉澱抗早衰
檸檬含有豐富的檸檬酸、蘋果酸等有機酸，還有橘皮甙、柚皮甙、黃酮甙以及香豆素、甾醇類揮髮油等物質，具有很強的抗氧化作用。另外，它所含的維生素C是蘋果的5倍。研究發現，適量服用新鮮檸檬汁有助於身體對鈣、鐵的吸收率，還能防止和消除皮膚色素沉澱、使肌膚光潔柔嫩，具有特殊的美容和防早衰作用。下面，為大家推薦檸檬的新吃法——檸檬蜜膏：
原料：新鮮檸檬500克，蜂蜜300毫升。
做法：先將檸檬連皮洗淨、榨汁；加入蜂蜜，用文火煎熬濃縮，至黏稠時停火，冷卻後裝瓶隨時適量取食。
保健作用：止咳化痰、生津健脾，促進血液循環，保持肌膚彈性延緩老化，降低膽固醇，還能中和胃腸中的毒素。常吃對預防癌症、糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化症、骨質疏鬆症有一定的食療作用。
近八成教師工作上感到疲勞
每逢教師節來臨，教師們便成了社會關注的焦點，我市教師的心態如何，他們的壓力有多大?日前，記者就此進行了採訪調查。根據教育部門最新統計，到2007年底，章貢區的中小學教師總數已達5372人。為了更好地了解教師們的思想動態，日前，我市教育部門對章貢區教職工進行了一次問卷調查：
女人喝紅酒的好處
紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。 葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。 葡萄酒中還有24種胺基酸，是人體不可缺少的營養物質。 葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。 乾紅葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最優質的礦泉水。 紅酒中的多酸含量相當多，因此它對於預防心血管疾病有極好的作用，有助於防動脈硬化和早老性痴呆症等疾病，還具有減少骨質疏鬆症的危險和「駐顏」等重要功效。 在一般人的觀念里，生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的，葡萄酒向我們證明了，只要不過度，享受和健康原是可以兼得的。 葡萄酒對女性尤其有好處，如下所述： 1、紅酒可增進食慾 葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目; 倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食慾。 所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。 2、紅酒有滋補作用 葡萄酒中含有糖、胺基酸、維生素、礦物質。 這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。 特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中?生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些-退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。 因此，經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。 3、紅酒有助消化的作用 葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。 對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。