紅丹參沒有什麼副作用，但是長期食用丹參會導致低血鉀症，因此在進補丹參的同時最好食用一些含鉀的食物，如香蕉、黃豆、花生、馬鈴薯以及蘑菇等。不少老人家還是比較喜歡用來泡茶喝的，每天用5克的丹參泡水當做茶飲，能保護心臟，預防心腦血管疾病。
紅丹參是一種具有活血化瘀，理血止痛的藥物，對於因為淤血積聚而導致的痛經有較好的改善作用。老年人更加適宜食用了，能預防心腦血管疾病，平時只需要泡上一點紅丹參喝就可以了。紅丹參還能起到護心、活血化瘀、調經止痛等功效，很適合因為淤血積聚而導致痛經或者月經不調的女性食用，冬天手腳冰冷的人也很適宜食用丹參。
紅丹參對於糖尿病患者有不錯的治療效果，因此糖尿病人很適宜食用丹參，還能輔佐降低血糖，食用後還能幫助降血脂，無疑是糖尿病患者大大的福利品。但是，小孩子以及孕婦等人群就不建議食用了。活血化瘀，對於孕婦來說是極大的威脅。
產後服用活血作用強的紅丹參，有可能影響受損血管的自行癒合，新媽要注意了。此外，月經期間的女性是不適宜食用紅丹參的。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
紫丹參怎麼吃最好
熟悉紫丹參的人都知道，用紫丹參研製出來的藥劑的作用與功效是非常多的，並且對於一些病症的治療也有著很好的效果。但是要達到最佳的效果，必須要事先了解一下關於紫丹參怎麼吃的問題。
1、紫丹參可以用來治療胸肋脅痛，風濕痹痛，症瘕結塊，瘡瘍腫痛，跌仆傷痛，月經不調，經閉痛經，產後瘀痛等病症。在用紫丹參治療胸肋疼痛、症瘕結塊，以及月經不調、經閉經痛具有良效時，常與川芎配伍應用；在治療胸腹疼痛屬於氣滯血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等藥同用。
2、在治療溫病熱入營血、身發斑疹、神昏煩躁等病症時，常與鮮地黃、水牛角、玄參等藥同用。
3、用於治療心悸怔忡、失眠等病症時，常與酸棗仁、柏子仁等藥配合同用。
紫丹參還是活血化瘀、理氣止痛的中成藥，主要用於心絞痛、高血壓、頸椎病以及胸中憋悶等病症。而且其藥效可靠、副作用小。但是也不能吃的過於頻繁，因為長期服用丹參片的話可能引起血鉀含量降低，產生低血鉀症。
紫丹參和丹參有何區別
丹參分為紫丹參及白丹參，還有鼠尾丹參，我們平時說的丹參就是紫丹參。從這個角度上面來講的話，紫丹參和丹參之間是沒有多大的區別的。紫丹參是丹參的一種，它的藥用價值是很高的，紫丹參的根可以入藥，具有活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養血安神的功效。
說到丹參，很多人可能想到的第一個就是紫丹參，紫丹參是丹參的一種。丹參分為紫花丹參及白花丹參，還有鼠尾丹參，我們平時說的丹參就是紫丹參。從這個角度上面來講的話，紫丹參和丹參之間是沒有多大的區別的。
丹參又名赤參，紫丹參，紅根等，為雙子葉植物唇形科，乾燥根及根莖。主產於安徽、河南、陝西等地，它具有活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養血安神的功效。丹參的根可以入藥，含丹參酮，為強壯性通經劑，有祛瘀、生新、活血、調經等效用，為婦科要藥，主治子宮出血，月經不調，血瘀，腹痛，經痛，經閉，廟痛。對治療冠心病有良好效果。
丹參分為紫丹參，白丹參，鼠尾丹參這三種，在紫丹參、白丹參和鼠尾丹參這三種丹參中，以白丹參最為稀有珍貴，其中含有的丹參酮等數種微量元素的含量要比一般的丹參高出很多，常用於治療心腦血管疾病等，其中白花丹參泡製的白花丹參酒是治療血栓比賽型脈管炎的特效方，白花丹參主要產於山東地區，紫丹參很多地方都有，價格相對白丹參的價格來說是比較低的。
服用丹參的副作用有哪些呢
丹參雖說是一種功效眾多的藥材之一，用它製成的藥劑對於某些疾病的療效也不錯，但是丹參也是有一定的副作用的。丹參片有活血化瘀之功效，防止動脈粥樣硬化等，丹參片是使用頻率較高的中成藥之一，藥效可靠、副作用小而且價格低廉,但是肝病患者仍要慎重使用丹參片。
服用丹參的禁忌事項有哪些
丹參對於某些病症雖然具有不錯的療效，運用的範圍也比較的廣泛，但是這並不代表我們在平時服用的時候就可以「肆無忌憚」的用藥。對於丹參，在使用的過程中，有一些禁忌事項是必須要遵循的。