在最新一期的《歐洲心臟學雜誌》上,一項研究稱,積極的情緒有助於降低患冠心病的風險;與多愁善感者相比,樂觀者更不易患冠心病,這是首次發現積極情緒與冠心病存在獨立性關聯。
美國哥倫比亞大學的研究人員對1739名加拿大的志願者進行了長達10年的跟蹤觀察,不僅對志願者患冠心病的風險進行評估,還對他們的情緒是消極(如沮喪、敵意和焦慮),還是積極(如喜悅、快樂、興奮、樂觀和滿足)進行判斷。其中,「積極情緒」分成5個等級。
結果發現,積極情緒每上升一個等級,患冠心病的風險就會下降22%。此外,在調查的10年內,習慣做正面思考的人即便曾在某個時刻出現抑鬱症狀,總體而言,他們患冠心病的幾率還是較低的。研究人員分析說,快樂和冠心病之間之所以存在關聯,可能是因為快樂的人休息或放鬆的時間較多,即使經受壓力事件,也能較快地恢復快樂的情緒。
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玉石點綴家居煥然生機(圖)
石頭家居給人最直觀的印象就是厚重,特別是粗獷的造型,擺在家裡顯得硬朗大氣。其實不然,現代石材家具很多具有簡潔流暢的線條,像直紋白的產品,線條感十足。
太古石畫。
為了表現玉石的尊貴,很多產品都拿玉石作為點綴,表現一種皇家風範。約克公爵、聖奧龍、歐夢萊等,除了大面積使用石材的餐桌、茶几,很多大件家具諸如衣櫃、床都鑲嵌玉石,頗有延續中國古典家具鑲嵌牙、瓷、玉、琅、螺鈿等以作裝飾的傳統。但都在家具設計上卻結合歐美流行的新古典主義手法,顯得清雅脫俗、品味端莊,紳士風範彰顯無遺。
當然,如果不喜歡這些石頭家具,完全可以找到石頭飾品搭配。石頭藝術牆很早就有,比如俗稱的文化牆,只是現在的石頭藝術牆更加抽象,讓人有無限的遐想。
更小一點的還有石畫,採用天然的石頭作為原料,在燈飾市場上,雲石做成的石燈也古色古香,給人的感覺既古樸典雅,又高檔華麗,具有鮮明的藝術特色。
貼士:陶瓷與石材不甚相配,建議消費者避免選擇。需要提醒的是,由於石材飾品硬且重,因此如果家裡有年齡很小的兒童,考慮到使用的安全性,最好不要選擇。
市面上有不少仿石材的飾品,主要是樹脂材料,輕很多,但完全具備石頭的外觀,足以以假亂真。價格比真正的石材產品便宜很多,對於小面積的家庭來說,比較實用。
提醒:服止咳藥期間別吃海魚(圖)
服用止咳藥期間不要吃魚,尤其是深海魚更不要食用,以免引起組胺過敏反應,導致患者出現皮膚潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適症狀。
第三軍醫大學西南醫院主任藥師劉松青教授解釋說,不少深海魚都含有組胺物質,一旦人體內的組胺量超標,該物質就會進入人體血液循環中,導致組胺過敏反應。平時吃深海魚之所以沒有上述不適症狀,是因為人體腸胃和肝臟中有一種抑制組胺活性的物質——單胺氧化酶,它可使組胺無法進入血液循環中。
但是有些止咳藥卻存有單胺氧化酶抑制劑,也就是說會抑制人體腸胃和肝臟分泌出單胺氧化酶,此時再食用海魚非常容易造成組胺物質快速在體內積蓄,並進入到人體血液循環中。
因此,服用止咳藥期間,儘量不要吃深海魚。與止咳藥一樣含有抑制單胺氧化酶的藥物還有抗結核藥物異煙肼、治痢疾藥呋喃唑酮、抗真菌類藥灰黃黴素、治療抑鬱症的嗎氯貝胺、治帕金森的司立吉蘭等。服用這幾類藥時同樣不要吃深海魚,需要強調的是抑制劑的作用一般會持續兩周才會從人體中代謝完,所以停藥後短時間內也不要吃魚。
突然「慢半拍」可能是抑鬱表現(圖)
說起「慢半拍」,那種讓人又好氣又好笑的感覺大家一定不陌生:大合唱時,別人都整齊劃一地唱「團結就是力量」,卻總有一兩個人要晚半拍才冒出個「團結……」。
女人「未老先衰」十大信號
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分,我們常把心理年齡先於生理年齡衰老的人稱為「未老先衰」、「老氣橫秋」等。這是一種籠統的說法,究竟怎樣的人屬未老先衰,心理學家總結出的心理衰老十大早期信號,可幫我們正確地鑑別。