說起「慢半拍」，那種讓人又好氣又好笑的感覺大家一定不陌生：大合唱時，別人都整齊劃一地唱「團結就是力量」，卻總有一兩個人要晚半拍才冒出個「團結……」。
「慢半拍」到了社會中，往往成了「後進分子」的代名詞。討論時上司點名讓你發言，你卻半天反應不過來，那麼工作能力就值得懷疑。大家都在熱議「低碳」，你卻不知為何物，那麼就會被釘在「無知」的十字架上。
其實，許多人的慢吞吞是出自先天的粘液質或抑鬱質氣質。但是，如果本來他不是這樣的人，突然間做什麼事都慢半拍了，或者本來就慢現在更慢了，那就有可能得了抑鬱症———認知功能降低是抑鬱症的突出表現，有的患者的感覺變得比較遲鈍，如手被水燙了也不能及時閃開；有的患者覺得自己的腦子轉不動了。
如果是天生慢性子，旁人應該尊重他們的這種不同。只有急脾氣學著「慢生活」，慢性子開始快節奏，這樣互相靠攏，才能達到人際和諧。如果家人或朋友突然慢了半拍，就一定要留心觀察他有沒有其他抑鬱症狀，如果症狀比較嚴重，建議去專科醫院就診，以便儘早診治。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
提醒：服止咳藥期間別吃海魚(圖)
服用止咳藥期間不要吃魚，尤其是深海魚更不要食用，以免引起組胺過敏反應，導致患者出現皮膚潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適症狀。
第三軍醫大學西南醫院主任藥師劉松青教授解釋說，不少深海魚都含有組胺物質，一旦人體內的組胺量超標，該物質就會進入人體血液循環中，導致組胺過敏反應。平時吃深海魚之所以沒有上述不適症狀，是因為人體腸胃和肝臟中有一種抑制組胺活性的物質——單胺氧化酶，它可使組胺無法進入血液循環中。
但是有些止咳藥卻存有單胺氧化酶抑制劑，也就是說會抑制人體腸胃和肝臟分泌出單胺氧化酶，此時再食用海魚非常容易造成組胺物質快速在體內積蓄，並進入到人體血液循環中。
因此，服用止咳藥期間，儘量不要吃深海魚。與止咳藥一樣含有抑制單胺氧化酶的藥物還有抗結核藥物異煙肼、治痢疾藥呋喃唑酮、抗真菌類藥灰黃黴素、治療抑鬱症的嗎氯貝胺、治帕金森的司立吉蘭等。服用這幾類藥時同樣不要吃深海魚，需要強調的是抑制劑的作用一般會持續兩周才會從人體中代謝完，所以停藥後短時間內也不要吃魚。
十種情況下男人不宜喝啤酒(圖)
啤酒中含有多種維生素、煙酸、泛酸和葉酸，營養豐富，俗稱「液體麵包」，具有益氣活血、解熱鎮痛、興奮神經、利尿、美容等功效。但有以下10種不宜情況，需要多加注意：
1、不宜同吃燻烤食品喝啤酒後血液中的鉛含量增加，鉛可與燻烤食品中的有害物質結合為致癌物質。
2、不宜同食海鮮資料顯示，食海鮮時飲用大量啤酒會引起痛風症，易發生尿路結石。原因是海鮮中富含嘌呤、苷酸兩種成分，啤酒中富含的維生素B1正是這兩種成分分解代謝的重要催化劑，會使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及時排出體外時，就會以鈉鹽形式沉積起來，使人出現痛風或形成結石。
3、不宜和白酒混喝各種酒的釀造方法不同，原料也不一樣，各種酒的成分不能互相溶解。
若啤酒和白酒混喝，就會加速白酒中的酒精在全身的滲透，對肝、胃、腸、腎等器官發生強烈的刺激和傷害，也影響體內消化酶的產生，使胃酸分泌減少，加速酒精中毒。也可引起胃痙攣、急性胃腸炎等，對腦血管也有危害。
4、患有胃炎的人不宜飲啤酒大量飲用啤酒可以引起慢性胃炎，已患有慢性胃炎者再飲啤酒可使胃病加重，還可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一種叫前列腺素E的物質，這種物質有調節胃酸的作用，保護胃黏膜不因胃酸而受損害。啤酒進入胃後，可使胃壁減少分泌前列腺素E。啤酒對胃黏膜有刺激，造成胃黏膜的損害，胃黏膜充血和水腫，出現食慾減退、上腹脹滿。
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5、肝病患者不宜飲用啤酒其基本道理同不能飲用其他酒一樣，主要因啤酒里含有酒精，酒精經胃腸吸收到體內後，需經肝臟等組織器官的代謝將其分解。有肝能不正常，解毒能力弱，不能及時發揮解毒作用，易發生酒精中毒。酒精也可直接損傷肝細胞，使肝病症狀加重。
6、服藥者不宜飲用啤酒因啤酒可與藥物發生化學反應而產生副作用，既增加酸度也影響藥物的分解和吸收，影響藥物療效。特別是對抗生素、降壓藥、鎮靜劑、抗凝劑等，影響更明顯。
7、痛風患者不宜飲用啤酒尿酸是人體內嘌呤類化合物分解代謝的最終產物，尿酸增多可引起高尿酸血症，發生痛風性關節炎、尿酸性腎結石、腎功能減退等。啤酒內含大量的嘌呤、核酸，痛風患者飲用啤酒後，可使血中尿酸增多，引起痛風。
8、糖尿病患者不宜飲用啤酒啤酒中的酒精會產生一定的熱量，影響患者正常飲食控制。一次飲啤酒過量可使人體內血糖含量增高。
9、不宜飲用過期的啤酒啤酒的主要成分是麥芽糖，長期貯存會變質，啤酒中的二氧化碳也會消失，飲用過期啤酒可引起腹瀉或中毒。
一般來說，普通啤酒可保存兩個月，優質的可保存4個月，散裝的只能保存10多天。
10、不宜經常喝啤酒有關研究發現，經常喝啤酒者易發胖，原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌，幫助消化，增進食慾，使胃口大開，進食多，增加了熱量。啤酒中的糖被吸收後，在人體各組織器官中氧化，提供機體生命活動所需的能量。剩餘的糖類可轉變成脂肪和某些胺基酸。啤酒本身也含豐富的胺基酸。胺基酸是組成各種蛋白質分子的基本單位，蛋白質和胺基酸是生命的重要物質基礎。胺基酸在體內可生成糖，再轉變成脂肪。脂肪大部分貯存於皮下及腸繫膜、大網膜、腎臟周圍，還有肋間等部位。如果脂肪過多，腹部會隆起，形成「將軍肚」。心臟中的脂肪過多，會造成心臟功能減弱，心臟擴大，形成「啤酒心」，造成心肌損害，若不能及時修復，可加速心臟衰老和功能衰竭，並出現供血不好和心動過速等。
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