腎虛可以吃柿子嗎

腎虛可以吃柿子嗎

可以。柿子性寒,正好補陰去火。脾胃虛寒就不能吃了,腎陽虛不能吃。「腎虛」是中醫特有的理論,從廣義來說,幾乎所有的身體疾病都可以歸結為「腎虛」。中醫學認為,腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅於耳、腎司二便,一般這些功能出現問題即是腎虛。

腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛兩類。腎陰虛表現為腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢,潮熱盜汗,咽干顴紅,舌紅少津,脈細等症狀。

1、多因房勞過度,或少年頻繁手淫。

2、思慮憂鬱,損傷心脾,則病及陽明沖脈。

3、恐懼傷腎,恐則傷腎。

4、肝主筋,陰器為宗筋之匯,若情志不遂,憂思郁怒,肝失疏泄條達,則宗筋所聚無能。

5、濕熱下注,宗筋弛縱。

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腎虛可以吃柿子嗎?

腎虛可以吃柿子嗎

腎虛分為腎陰虛腎陽虛,房勞過度容易引起腎陽虛。

平時可以多吃溫腎補陽的食物,黑色的食物就可以,也可以吃中成藥右歸丸。

常見的腎虛者宜吃下列食物: 芝麻甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。茹《本草經疏》中就曾紀載:「芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。」

1、板栗:

味甘性溫,含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素,特別是維生素B、C和胡蘿蔔素的含量高於一般乾果。栗子有補腎的功效,腎虛腰痛,雙腿無力的人最適宜食用。每天6至7個就可以了。

2、琥珀核桃:

補腎固精,溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱,陽痿 ,遺精,小便頻數,腰酸腳弱,咳嗽氣喘。還可用於老年或體虛所致便秘。

3、龍眼肉粥:

健脾養心,補血安神。治心脾兩虛,陽痿 早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮腫。

4、牛骨髓:

有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能「潤肺補腎,澤肌,悅面」。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。

5、花鱸、鱸子魚:

性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。《本草經疏》曾有記載:「鱸魚,味甘淡氣平與脾胃適宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸於髒,益二髒之陰氣,故能益筋骨。」《嘉枯本草》認為:「鱸魚,多食宜人,作蚱尤良。」凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。

火晶柿子和西紅柿區別

火晶柿子和西紅柿區別

火晶柿子因果實色紅如火,果面光澤似水晶而得名。又因熟後質軟,外皮火紅,深秋成熟時掛滿枝頭,如火焰般艷麗,所以又叫「火景」。它的特點是:個小色紅,晶瑩光亮,皮薄無核,果肉蜜甜、火晶柿子果實扁圓、吃起來涼甜爽口,甜而不膩,味道極佳,且果皮極易剝離。

臨潼火晶柿子含糖量高,除先食用外,可釀酒、做醋,藥用能治腸胃病、止血潤便、降血壓,同時還是良好的滋補品。用臨潼火晶柿子和麵粉做成的火晶柿子餅,綿軟香甜,是西安有名小吃。臨潼火晶柿子每年都大量出口,深受國內外旅遊者的讚譽。

大量的火晶柿子囤積於關中,無法讓外人染指,似乎有些說不過去。於是當地的食品加工業有了火晶柿子專業。將鮮艷的火晶柿子與砂糖和麵粉和在一起,中間裹上核桃、桂花、玫瑰、豆沙,放在滾油中一煎,其晶瑩的橙紅便更深一層。那是一種成熟卻不滄桑的感覺。油煎的柿子餅有著溫暖的口感,非常接近體溫。此時的柿子,已不是當初要你呵護的小精靈,吃過之後,你會有找誰靠靠的念頭。火晶柿子餅以當地回民製作的為上上品,不僅口感滑膩,模樣規正,而且非常衛生。拿在手裡,沉甸甸的。有了真空包裝,帶到三五千公里之外,一點問題也沒有了。

什麼時間吃柿子最好

柿子雖好,但不能多吃,也不能空腹時吃,更忌與酸性食物同吃。因為柿子含有大量的鞣酸,樹膠和果膠,鞣酸在胃內經胃酸的作用,就會沉澱凝結成塊留在胃中,形成「胃柿結石」。胃柿結石會愈結愈牢,不易粉碎,會引起胃黏膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,嚴重者可引起胃穿孔。 另外,要注意不要吃未成熟的柿子,因為鞣酸在未成熟柿子中含量高達25%左右,而成熟的柿子只含1%。食用柿子後除了不要立即食用酸性食物外,也不能與某些藥品同時服用。

硬柿子怎麼變軟

每當吃柿子的季節來了,市面上就會出現各種各樣的柿子。有些是軟柿子,有些是硬柿子。但也許有些朋友會比較喜歡吃軟柿子,當買不到軟柿子的時候,大家都是怎麼把硬柿子變軟的呢?其實把硬柿子變軟的方法也很簡單,而且方法比較多樣。