新浪中醫語：烏梅，為薔薇科植物梅的果實，味酸性平，有斂肺止咳、澀腸止瀉、止血生津、安蛔的功效。在臨床上多用於治療久咳不止、久瀉久痢、尿血便血、崩漏、虛熱煩渴、蛔厥腹痛、瘡瘍等病症。
中醫烏梅治病驗方
膽道蛔蟲症：烏梅60克，紅糖30克。先將烏梅加水煮沸，再加入紅糖，攪拌至紅糖溶解，濾取藥液200毫升，一次溫服。
雞眼：烏梅5個，白礬3克，米醋18毫升。先將烏梅去核，與白礬一起搗爛，再加入米醋調和均勻。用藥前先用溫水把患處浸泡15分鐘，令雞眼發軟後用刀片削去角化組織，然後將藥膏塗抹於患處。敷藥方法：用膠布一塊，中央剪一小孔，再貼於患處，使小孔處露出雞眼，將藥膏塗於雞眼上，這樣既可使藥充分作用於患處，又可避免腐蝕周圍健康皮膚。每日換藥一次。
子宮脫垂：烏梅50克，五倍子35克。二藥加水共煎至沸，濾取藥液，藥渣加水再煎，煮沸後濾取藥液，將二次藥汁合併，熏洗前陰，先熏後洗，最後坐浴，每次30分鐘，每日兩次。
月經不調：烏梅（干品）600克，蜂蜜500毫升。先把烏梅洗淨，冷水泡發並去核。將烏梅加水煮沸，濾取藥汁；將藥渣加水再煎後，濾取藥汁；如此共煎取3次藥汁，併入一起加熱濃縮成膏狀，再加入蜂蜜，繼續加熱至沸即可。待膏放涼後，罐裝貯藏備用。每次一湯匙，早晚各一次，溫開水適量送服。此方尤適宜於肝脾虛弱證的月經不調患者。
黴菌性陰道炎：烏梅250克，虎杖200克。二藥共煎煮沸，濾取藥液；將藥渣加水再煎，煮沸後濾取藥液。將兩次藥液合併，留取200毫升，分早晚兩次溫服。其餘藥液倒入浴盆中，熏洗前陰，先熏後洗，最後坐浴，每次30分鐘，每日兩次。
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失眠怎麼辦？中醫按摩5穴位治療失眠
經常失眠的人怎麼辦?中醫認為經常失眠的人是身體陰陽不平衡，那麼，中醫治療失眠的方法有哪些呢?中醫治療失眠常採用食療、針灸、按摩等手法。例如，失眠者如果配以穴位按摩，便可達到疏通經絡，調節陰陽的作用。接下來，小編為你介紹按摩治療失眠的方法及按摩誤區。
按摩穴位法
1、天門開穴法
兩拇指指腹緊貼於印堂穴，雙手余指固定頭部二側。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，經神庭穴推至上星穴，然後兩拇指呈左下、右上，左上、右下同時交替推摩。手法由緩至速、由輕至重，反覆推摩約1分鐘，此時推摩局部產生熱感，並向眉心集中。
2、百會穴點按掌摩法
用右手拇指尖在百會穴點按，待局部產生重脹麻感後立即改用拇指腹旋摩，如此反覆交替進行約30秒，緊接用掌心以百會穴為軸心，均勻用力按壓與旋摩約30秒。
3、玉錘叩擊法
以指尖作錘，雙手同時進行，從後向前，從左至右叩擊整個頭部，反覆依次緊叩，不可遺漏。叩擊時由腕部發力，甩力均勻，不可太重，不可太輕，以有較強的振盪感而不覺疼痛為度。約1分鐘。
4、十指梳理法
以指代梳，指尖著力於頭皮，雙手同時進行，從前額開始呈扇狀自前向後推摩。手法以揉為主，柔中帶剛。此時會感到頭部輕鬆舒適感。約1分鐘。
5、撫摩靜息法
用雙掌分別摩頭、摩面、摩頰。手法輕揉，約1分鐘，再結束整個按摩療程。
中藥失眠療法
失眠症是中醫腦科常見病。早在二千年前，中國有一部古醫書《內經》稱本症為「不寐」或「不得眠」。由此可見，中醫是最早認識失眠症的。
在中醫治療方面，治病求其本，主要是採用中藥和針灸治療。
中醫應用中藥治療失眠症已有二千年的臨床豐富經驗，應用的藥方擢髮難數。中藥有調節人體睡眠/清醒周期，改變患者睡眠質量，服用後無昏睡感，不影響工作，無強制性催眠作用，需要睡眠時即可入睡，可長期服用，無成癮性，養心安神之功。
口臭人士看過來：口臭便秘多按哪個穴位
口臭，又稱「口氣」，是指口腔中散發出難聞異味。生活中有很多人或多或少地存在口氣問題，患有口臭的人，既令別人厭煩，也使自己尷尬。中醫認為，口臭源於心脾之火太過，心包經積熱日久，灼傷血絡，或由脾虛濕濁上泛，熏蒸於口舌咽喉所致。
口臭的原因有哪些：
1、口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。
2、吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。
3、節食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。
4、晚餐太「重」，吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大，濃香有餘、清淡不足，晚餐距睡眠時間過短，睡覺時胃中還存留著過多食物等等.
5、心理壓力過大，經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態，反射性地出現消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導致口乾，從而有利於厭氧菌生長而產生。
去除口臭，有空時不妨按揉下大陵穴來清泄心火：
大陵穴為心包經輸土穴， 為該經的子穴。根據中醫 「實則瀉其子」的原則，因此大陵能清瀉心火;另心包經還「歷絡三焦」，大陵穴本性屬土，大陵穴還瀉脾胃之熱，治療心脾之火上攻所致的口臭。臨床上還經常與水溝穴(人中穴)配合應用效果更好。正如《玉龍歌》言： 「口臭之疾最可憎， 勞心只為苦多情， 大陵穴內人中瀉， 心得清涼氣自平」。
■取穴方法
大陵穴位於手掌和手臂交界處，當彎曲手腕時，在腕部會出現橫紋，第2條完整橫紋的中點，兩肌腱之間便是此穴。
■操作方法
首先，用左手拇指尖端按壓右手大陵穴，垂直用力，向下按壓，按而揉之，然後屈伸活動右手腕關節，讓刺激充分達到肌肉組織的深層，產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺，其強度應以病人能耐受為度。持續20～30秒後，漸漸放鬆，再用輕揉局部，如此反覆操作。左右手交替進行，每次每側穴按壓5～10分鐘，每日1～2次。
■注意事項
1、少食大蒜、洋蔥、菸酒等刺激食物。
2、多吃蔬菜、水果，保護齒齦。多吃粗纖維類食品、多飲水，防止便秘。
3、平時可飲用適量茶水，既可以清熱去火，又可以清潔口腔，改善口臭症狀。
遭遇便秘之苦？這樣按摩能治便秘
老年人經常會遭遇便秘之苦，此時，可以通過一些自我按摩的方法來改善，輕症者只要自我按摩，大便就順利排出。
頻繁落枕可能氣血不活 治落枕按什麼穴位
如果人們睡覺的時候如果少不注意保暖，那麼早晨起來就會出現脖子疼痛，僵硬等不適症狀，甚至是頻頻「落枕」，而很多人都把它當做是不良的睡姿所引起的，但是如果頻頻「落枕」就要警惕了，可能需要補氣了。