放屁屬於正常的生理現象，是因為吃了太多產氣的食物或者細菌分解所引起的，但是可以通過放屁的次數和氣味來看出身體健康情況。
異常排屁是疾病信號，有哪些需要注意的方面呢？
1、放屁次數太多
在正常情況下一天放屁達到4~10次左右，若是超過了20次要警惕腸道疾病，有可能是腸炎或者便秘所導致的，必須要積極去醫院做治療。平時要減少久坐的時間，如果長時間坐著的話會減慢胃腸道蠕動，不能及時排出糞便，大量的有毒物質會在腸道中堆積，從而誘發便秘或者炎症。每天多運動，能促進胃腸道系統正常運轉。另外每天至少要保證有25克膳食纖維的食物，能促進胃腸道蠕動，防止發生便秘。
2、放屁太臭
屁裡面有大量的氫氣甲烷及二氧化碳，所以屁會帶有異常味道。若是有惡臭的放屁味，說明腸道裡面有大量的有毒物質或者腸道中出現了惡性腫瘤。此類人群儘量不要吃麻辣太酸太咸以及煎炸燒烤的食物，以免引起消化不良，增加了胃腸道負擔，導致大量的毒素堆積，影響了胃腸道正常運轉。另外也不能吃經過特殊加工或者罐頭或者醃製的食物，裡面會含有亞硝酸鹽或者苯並芘，屬於致癌物質，增加了患上腸癌的幾率。控制紅肉的攝入比如羊肉和豬肉，不容易被腸道所消化，會在腸道裡面產生腐敗物物質，從而產生引起異常反應。每年至少要去醫院做一次胃腸鏡檢查，能及時發現腸癌病變。
3、沒有屁
屁屬於正常的生理現象，如果長時間不放屁的話，說明腸道蠕動力比較差或者出現了腸梗阻。這類人群每天晚上睡覺前可以對腹部進行按摩，能夠促進胃腸道蠕動，幫助排出糞便以及有毒氣體。另外也可以堅持做蹬腿運動，平躺在床上讓雙腿彎曲，做類似於騎自行車的動作，能加快局部的血液循環以及代謝功能，增加了腹肌。
溫馨提示
有大便要及時排出去，不能長時間憋便，不然會讓腸道中有害物質增長，增加了患上腸道疾病的幾率，甚至會引起腸梗阻。儘量不要吃一些容易產氣的食物，減慢吃飯的速度，不能一邊吃飯一邊說話，以免吞咽太多的氣體。若是人們出現了持續性的腹痛腹脹、不明原因的便秘腹瀉或者身體消瘦，要及時去醫院做腸鏡檢查，排除癌變的可能性。
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這6種意外傷害很常見，教你正確處理的好方法！
在生活中難免會遇到一些常見意外，遇到這些意外傷害很多人都會束手無策，不知怎麼處理。這時一定要保持冷靜，要採取正確應對措施來急救。
這6種意外傷害很常見，教你正確處理的好方法！
1、手指切傷
很多家庭主婦都會遇到手指切傷的時候，如果出血較少，傷勢不嚴重，可以在清洗過後用創可貼貼在傷口上。有些人認為，在傷口上塗抹紅藥水，會對傷口有好處，這其實是錯誤的，只要保證傷口乾淨，用創可貼貼上就不會有太大的事。
2、流鼻血
人一旦上火就容易流鼻血，在我們流鼻血的時候可以將身體微微向前傾，捏住鼻梁下方的軟骨部位，連續幾分鐘之後就不會流鼻血了。在夏天也可以拿一個小冰袋放在鼻梁上，能夠讓鼻子迅速止血。
3、異物入眼
在生活中有人的眼睛裡會不小心進入一些東西，這時可以用力的眨眼。淚水對異物有一定的沖刷作用，頻繁的眨眼能夠將義務沖刷出來。也可以將眼皮捏起，在水龍頭上洗眼睛。如果帶有隱形眼鏡，一定要先將隱形眼鏡從眼睛裡面摘出來再清洗。
4、電擊傷
電擊傷是一種比較棘手的問題，一旦有人觸電，第一件事情就是要把開關給關上切斷電源，在用絕緣體，切斷身上的電線、燈等帶電的物品，切記不要用手直接觸摸電線，更不能觸摸潮濕的東西。可以將觸電者移到通風的地方，如果心跳停止，可以採用人工呼吸心跳按壓的方法來改善心跳。
5、跌傷
一些小孩子都愛亂蹦，亂跳進來就容易摔傷，當幼兒從高處跌落，家長一定要先看跌倒的部位有沒有明顯的外傷。一般來說從高處跌落髮生腦震盪的機會是相當低的，如果孩子意識不清楚或出現頭暈，暈厥的現象，就一定要將孩子送往醫院治療了。
6、扭傷
不小心扭傷應該是每個人都會遇到的問題，扭傷之後第一件要做的事情就是停止活動，先用冰袋冷敷到傷口處，過兩天再熱敷，千萬不要用亂七八糟的藥敷在傷口處，以免傷口感染。
生活中處處有意外，我們還是要小心為好，不要因為粗心而導致出現不好的意外。作為家長一定要細心看管好自己的孩子，避免出現差錯。
陰天尿多是什麼原因？對身體有害嗎？
很多人在陰天的時候都會有感覺，尿量明顯的增多，上廁所的頻率也會增加，但是具體是什麼原因恐怕知道的人不多。為什麼陰天會感覺尿多呢？對身體有害嗎？接下來讓我們一起來了解一下。
為什麼陰天會感覺尿多呢？
1、氣溫低的時候容易尿
人體對外界氣溫變化是非常敏感的，也會隨著外界變化做出相應的改變，支持著體溫的恆定。陰天的時候，天氣相對來說較為寒冷，皮膚血管就會適當的收縮，皮膚為周循環的血液量也會相對來說減少的明顯，血壓也會升高，就會抑制下丘腦產生抗利尿激素，來增加尿液的分泌。所以氣溫低的時候，會比較想尿尿。這在醫學上有一個名詞叫做冷利尿，這種情況非常的正常，是正常的生理現象。
2、身體局部降溫會導致尿急尿頻
像是如果手放進冰箱，或者赤腳踩在冰冷的地面上，這樣都會刺激身體釋放信號引起膀胱泌尿肌的活躍，這樣就造成人們想要去上廁所。經研究表明，身體的局部輕低溫也會導致尿膀胱過度活躍，所以當陰天的時候，即使身體穿很多的衣服，但是如果臉部受到了低溫或者手部摸到了低溫的物品，都是有可能會引發尿頻尿急的。
3、可以讓膀胱容量減少
實驗證明，當人體從二十七度的室溫轉移到四度的室外的時候，膀胱的容量會瞬時降低，這樣就會增加排尿的次數，出現尿急尿頻的情況。陰天室外氣溫和室內氣溫肯定有一定的溫差，這個溫差就造成了膀胱容量的改變，膀胱容量減少自然儲存不了多少尿量，就要想上廁所。
陰天尿多對身體有害嗎？
以上3點是陰天尿多的原因，可以表明當寒冷的氣溫下，導致尿量會有顯著的增加，尿頻尿急的情況也會出現。但是陰天的冷，氣溫降低的並不是特別明顯，除了冬天之外也不會特別的寒冷，這種情況會不甚明顯。但是如果在寒冷的冬天陰天的時候，如果感覺到尿頻尿急，老是想排尿，這時候一定要儘快去室內，尤其是老人，以免因為這種氣溫或者氣壓的變化導致意外的發生。
陰天老是想尿尿這種情況是正常的，很多人都會存在，是因為氣溫變低造成的一系列生理變化。不過老年人還是要注意這一點，時刻的關注自己的身體變化，以免意外發生。
指甲有豎紋的原因是什麼？主要是這6個原因在作怪
在正常情況下指甲光滑而且呈現淡粉色，可以說指甲是身體健康的晴雨表，通過指甲看出身體上的異常，當指甲上出現橫紋時有可能是疾病發射出來的信號。
注意：這幾種壞習慣會降低身體免疫力
我們的身體健康和日常習慣都息息相關，不管是飲食習慣還是作息習慣，都是極其重要的。不好的習慣會讓我們身體的免疫力大大下降，引發很多疾病，甚至減少壽命。所以我們一定要有人分辨習慣好壞的能力，讓自己變得更加健康。