肺癌是目前一種比較常見的癌症，它在犯病後導致患者死亡幾率也是比較高的，而在目前大多數但患有肺癌的時候大多數是進入晚期，這主要是因為他們對肺癌的一些早期症狀不了解，導致疾病被忽略，所以對於肺癌的一些症狀要了解，特別是它在出現後會讓肩膀疼痛的現象。
肺癌一般會讓哪個肩膀疼痛？
肺癌在出現後會導致患者有肩膀疼痛的現象，而這種疼痛並沒有區分哪一邊，它會導致一側的肩胛部疼痛甚至還會導致同側的肩部也有疼痛感，這主要是因為腫瘤組織侵犯中毒導致肩部疼痛。在出現後會讓淋巴結轉移，而淋巴結轉移會壓迫神經導致肩部疼痛。
肺癌在發生後有哪些症狀？
一、咳嗽
一般肺癌在出現後很多人會有出現持續性咳嗽這種咳嗽要警惕，咳嗽在夜間會比較明顯，而且服用止咳藥物後並不能得到有效的止咳效果，所以要警惕在出現這種咳嗽時，要及時進行肺部掃描檢查。
二、胸悶
肺癌在發展的過程中身體會發出一系列相關信號，胸悶就是比較明顯的一個，由於肺部在發生癌變時會導致肺部功能受損，隨著腫瘤的不斷增大會對氣管造成壓迫，導致呼吸受到阻礙，也就會讓患者在發病的過程中有胸悶呼吸不暢的現象。
三、胸部疼痛
胸部疼痛也是肺癌在出現時的一個症狀，大多數人會讓自己的胸口部位疼痛很明顯，而這主要是因為肺癌在發展過程中隨著癌細胞的不斷增大，會讓體積逐漸變大讓胸部組織受到壓迫和損傷，從而有胸痛的現象。
四、痰液中帶血
肺癌在出現後，隨著病情的發展有些患者會有少量痰液出現，而且痰液中還會帶有一些血絲。
廣東省人民醫院胸外科主任醫師喬貴賓曾接受採訪表示，一般身體在出現肺癌後在各個階段都會有咳血的症狀，出現在早期腫瘤比較小，但它對肺部以及血管有壓迫會導致咳嗽時痰液帶血，隨著腫瘤在晚期的不斷增大，就會讓各個組織被壓迫的得更厲害，就會出現更嚴重的咳血現象。
溫馨提示，在日常一些高危人群都要特別注意近期對肺部進行檢查，幫助自己了解肺部的情況以及篩查肺癌，如經常吸菸的人，肺部存在疾病或者是長期接觸一些有害物質的人群，這些人群在身體有以上這些不適當的時候都要特別注意，及時進行檢查並且治療才是最重要的
本文指導醫生：-
喬貴賓博士研究生導師 主任醫師
廣東省人民醫院胸外科
擅長疾病：各種胸部疾病的外科診治和胸部腫瘤綜合治療...[詳細]
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春節期間容易積聚疲勞 該如何緩解呢？
春節對於中古人來說，是最為重要、隆重的節日，很多人一年當中就為了這一天的到來，因為回家可以見到年邁的父母親，見到年級尚小的孩子，因此他們不管在離家多遠的人都會想盡一切辦法回家過年，甚至自己開車回家，幾小時甚至十幾小時連夜開車往家裡趕，就是為了能和一家人吃上團圓飯。此外，春節期間還有很多聚會、旅遊、探親的活動，活動過後容易導致人們生活作息不規律，而讓人感到身體不適，經常會出現頭暈、乏力等疲憊的感覺，隨著時間的推移，疲勞感甚至會越來越來嚴重。那麼，春節期間積聚的疲勞感，該如何緩解呢？
緩解疲勞可以通過以下四個方面來進行
（一）調節起居，養成良好的生活習慣
春節期間很多人都猶如脫韁的野馬，心中只有「盡情玩耍，盡情狂歡」的想法，便開始奔赴各種聚會、活動，從而打亂了上班、讀書時規律的作息。長期晝夜不分，通宵熬夜是積聚疲勞感的第一步，這不僅會使人精氣神變差，還會嚴重破壞人體的免疫系統，從而更容易感染病毒。因此，緩解疲勞可以通過調節起居，勞逸結合，養成良好、規律的生活習慣開始。儘量避免通宵熬夜的情況發生。
（二）調節情志，多出去曬太陽，呼吸新鮮空氣，放鬆心情
其實情緒過度憂患、悲傷或者欣喜對身體也是一種傷害，情緒起伏大也容易造成身心疲勞的情況。特別是過年期間，很多父母難免會嘮叨、操心下孩子的情況，三言兩語之間可能就會鬧得不愉快，若長期積聚在內心，很容易產生疲勞感。這對老人家整個身體狀況都不利，因此，建議年輕一輩要注意多帶父母外出進行活動，多曬太陽以及呼吸新鮮空氣。這有利於緩解不良的情緒，放鬆心情。心情愉快了，自然身心也變輕了。
（三）調節飲食，健康清淡的飲食可以從內緩解疲勞
春節期間若感到疲勞感時，可以通過調節飲食方面來緩解疲勞。即要保持清淡的飲食，以及飲食要注意七八分飽，少吃多餐，細嚼慢咽。還要注意葷素搭配要合理，多吃蔬菜、水果。可以為身體提供必要的能量以及維生素。此外，喜愛泡茶喝的人還可以嘗試下改用一些中草藥來沖水飲用，可以輔助減緩疲勞，比如，西洋參可以提升免疫力緩解疲勞；枸杞可促進血液循環，預防肝臟內脂肪囤積，促進新陳代謝防止老化。
（四）調節經絡，可通過簡單的運動來活動筋骨，有助於放鬆身體。
春節期間很多人因為作息節律不好常常會引起腰酸背痛感，且很容易感到疲勞。這時可以通過一些簡單的運動來舒筋絡骨，有助於緩解腰酸背痛感，舒緩疲勞。例如，可以選擇瑜伽、太極拳、八段錦、站樁、散步等方式來舒展筋骨。運動鍛煉不需要太強烈，一些簡單的拉伸、熱身運動便可，以身體微微出汗為度。
下面推薦兩種能舒緩疲勞感的方式給各位讀者
（一）當身體感到疲勞時，可以用檸檬來泡腳。
檸檬泡腳，這是因為檸檬含有豐富的檸檬酸、維生素C，這兩種物質有促進新陳代謝，有效緩解疲勞及延緩衰老的功效。
（二）當身體感到疲勞時，可以適當進行推拿按摩。
春節期間，推拿按摩成為大家喜愛的活動之一，這是因為推拿按摩在一定程度上有屬於緩解疼痛、解除疲勞的作用。尤其是一段時間下來後，身體積聚的疲勞可以通過推拿按摩來得到緩解。
但需要提醒各位讀者，頻繁按摩對身體不一定有益，因此即便身體感到很勞累時，還需要從多方面一同調節為好，調節好後，更重要的是堅持良好的作息、健康有度的飲食、適度的鍛煉，以及保持樂觀的心情。
腸胃不好不能吃什麼食物 注意飲食五大原則
由於飲食不規律，很多人都存在腸胃不好的問題，所以腸胃不好的人在飲食上一定要注意。腸胃不好，以下的食物的一定不要吃的。下面我們一起來看一下。
1、辛辣食物
辣椒具有殺菌、防腐、調味、營養、驅寒等功能，但同時也會擾亂食道。結果是會有一陣燒心的感覺，有的人還會覺得胃痛，所以腸胃不好的人不要吃辣。
2、不好消化的食物
對於煎炸、油膩的食物，還比如各種糯米做的食物，湯圓等等，也是不容易消化的食物，胃部需要分泌更多的胃酸來進行消化，從而使胃病加重。
3、過冷或過燙的食物
胃是喜溫的，吃過冷或過燙的食物都會讓胃產生應激反應，讓原本可以很溫和進行的消化活動變得異常亢奮。因此飯菜、湯飲溫度儘量不要過冷或是過熱，適宜的溫度在37℃左右。冷還包括食物的屬性，因此胃不好的人儘量少吃寒涼性質的食物。
4、加工肉
很多人覺得吃加工肉方便，但是常吃加工肉，如鹹肉、香腸、燻肉等，會增加患胃癌的風險。如果加工肉類製品的攝入量每天增加30克，那麼患胃癌的幾率就會大大提高。
5、豆類
豆類食品雖然營養豐富，但卻會引起胃痛等問題。因為如果腹部沒有足夠的酶去消化豆類，結果就會引起胃痛腹脹和產生氣體。
五大飲食原則養好腸胃
原則一：飲食要清淡
腸胃不好的人，為了避免給腸胃帶來不必要的的負擔，在飲食上首先要注意飲食清淡且易消化，一日三餐要注意少食多餐，不宜大魚大肉，暴飲暴食。
原則二：注意食物溫度
平時吃飯的溫度要注意，過冷或者過熱的飲食都會使胃黏膜血客收縮或者擴張，影響胃的功能，使胃黏膜保護作用降低，誘發胃腸道疾病。
原則三：注意葷素食搭配
葷素食的比例最好是1比4。既要有豬、牛、羊肉，又要有雞、鴨、鵝，還要有菌類和魚類，別忘了還要有豆製品和有根、莖、葉、花、果的果蔬，這才算是一桌營養又健康美味的美食。
原則四：注意粗細糧搭配
現代人的飲食講究精細，但在加工的過程中，食物中的許多營養物質會流失，導致維生素、微量元素缺乏。適時吃些粗糧，才能有效保障足夠的營養素攝入。
原則五：多吃高纖維食物
多吃高纖維、高礦物質的食物，增加黃綠色蔬菜和時令水果的進食，不僅可以補充人體維生素和無機鹽的不足，還可以滿足人體肝臟的需求。建議可以多吃油菜、芹菜、菠菜、薺菜、枸杞頭等食物。
心臟放了支架後能幹體力活嗎？心臟放置支架後平時要注意什麼？
心臟疾病在近些年是比較常見的，有一些心臟病患者在發病後需要在心臟中放置支架才能治療疾病並且延長性命。而有一些人就認為心臟在放置支架後會讓心臟變得脆弱，在平時就不能幹各種體力活，很容易危及性命，其實心臟放置支架是否能幹體力活要根據情況來決定。
怎樣區分清楚胃痛還是膽痛呢？要如何判斷？
身體的胃部以及膽囊由於比較相近，所以在出現這兩個部位疼痛時很容易讓人混淆，甚至有些患者會因為混淆疾病而讓自己沒有得到正確的治療，因此要警惕會區分胃痛和膽囊疼痛，才可以在出現時不會混淆，避免在進行治療的時候因為治療位置錯誤而會導致病情加重，而讓自己更加痛苦。