肥胖會引發多囊卵巢綜合症嗎?

多囊卵巢綜合症這種病,日常生活上是由於女性體內的生殖功能出現障礙,還有糖代謝出現了的關係,就導致了現在的這種病,多數的患者,就會出現肥胖情況,專家指出,肥胖女性更容易得多囊卵巢綜合症,女性們就要引起重視了。

多囊卵巢綜合症的原因常有:

1、精神因素:長期的精神緊張,會使女性的神經中樞功能出現異常,導致內分泌失調,引起多囊卵巢綜合症。

2、家族遺傳因素:如果有家族病史,女性患有多囊卵巢綜合症的概率比較大,因為大多數的多囊卵巢綜合症發病與基因異常有關,染色體異常也會引起多囊卵巢綜合症發發病。

3、肥胖、高胰島素血症患者:有些肥胖的女性會出現高胰島素血症,這主要是由胰島素抵抗引起。這與傳導系統的功能障礙有關。

婦科專家強調,由於多囊卵巢綜合症的危害很嚴重,會造成女性不孕的發生,因此,女性朋友們在生活中一定要做好預防工作,儘量避免各種危險因素,同時,要在發現這種病的症狀時及時進行檢查和治療。

多囊卵巢綜合症的症狀表現如下:

1、不孕:關於多囊卵巢這種病的患者往往有持續性無排卵,沒有辦法自然懷孕,是女性不孕症的主要原因。

2、妊娠併發症發生率高:多囊卵巢的危害還表現為影響妊娠。女性一旦妊娠,妊娠高血壓綜合症和妊娠糖尿病的風險明顯增加。

3、月經異常:月經稀少或閉經(在閉經病人中占1/3,在月經稀發病人中占90%),有些患者則表現為月經斷斷續續。

4、影響少女形象:多毛、肥胖、座瘡。多毛症是典型的雄激素增高的表現,也是多囊卵巢的危害之一。痤瘡也是由於雄激素活性增強,刺激毛囊皮脂腺分泌,引起細菌感染造成的。

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肥胖人群要知道的減肥誤區

很多人都知道運動是最健康的減肥方式,也道聽途說的學了一些運動減肥的方法,可是效果卻微乎其微,這是什麼原因呢?你是不是已經走進了減肥誤區呢? 肥胖人群需要知道哪些誤區,如何避免這些誤區。

首先你要做的就是,走出誤區,減肥擺脫煩惱。

首先,要把運動當做樂趣,不然你不會堅持很久,無論健身活動承諾的耗熱指標多麼吸引人,如果你感覺健身索然寡味,那麼就無法真正健身,效果也會不理想。找到喜歡的運動方式,就不會產生「強迫自己鍛煉」的感覺。

其次為啥好多減肥瘦身操找我們身上沒用呢?不管哪個部位大腿、小腿、腰、肚子、 臀部、手臂的瘦身操應有盡有,你也每天認真的乖乖照做,但是怎麼腿一點也沒變細,屁股還是一樣大?問題就出在,你沒有配合有氧運動。

要燃燒脂肪,就一定得做有氧運動,肌力運動的主要效果在增加肌肉量,提升新陳代謝率,同時雕塑你的體態,讓你看起來更有曲線。如果你只做肌力運動,不做有氧運動,反而會肌肉增多,脂肪還是依舊,看起來不但不會苗條,反而更粗壯喔!除了這些體操外,每天多多健走或跑步個30分鐘吧!

最後,任何運動都要配合有氧運動要有效果,至少時間要達到20~30分鐘以上,身體才會開始更有效率的燃燒脂肪!

肥胖對身體健康的影響

人們生活水平越來越高,現在大家都不用擔心營養不良的問題了,反而開始關心營養過剩的問題。營養過剩最直接的表現就是肥胖,所有的胖子都知道體重超重對於非常不利於身體健康,但就是管不著自己的嘴。下面我們就來說說肥胖的危害,幫胖子們管住自己的嘴!

1、肥胖易並發冠心病、高血壓、心血管疾病:由於肥胖者身體內的脂肪組織增多,機體代謝耗氧量加大,導致心輸出量增加,心臟做功量增大,導致心肌肥厚和動脈粥樣硬化,因此易誘發高血壓、冠心病、心絞痛、腦血管疾病和猝死。

2、肥胖影響勞動力,容易遭受外傷:肥胖的人因體重增加,身體各器官的負重都增加,可引起腰痛、關節痛、消化不良、氣喘;身體肥胖的人往往怕熱、多汗、皮膚皺摺處易發生皮炎、擦傷,並容易合併化膿性或真菌感染;因行動不便還容易遭受各種外傷、骨折及扭傷等。

3、肥胖是人們健康長壽的大敵:科學家研究發現肥胖者並發腦栓塞與心衰的發病率比正常體重者高1倍,患冠心病、高血壓、糖尿病、膽石症者較正常人高3-5倍,由於這些疾病的侵襲,人們的壽命將明顯縮短。

4、肥胖易患內分泌及代謝性疾病:由於肥胖導致體內代謝和內分泌異常,小兒常會出現性早熟,還會並發2型糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等,女性可出現月經不調,男性可伴發性功能低下等。

5、肥胖還可以並發睡眠呼吸暫停綜合症、靜脈血栓,增加麻醉和手術的危險性。肥胖還可以增加惡性腫瘤的發病率,肥胖婦女子宮內膜癌比正常婦女高2-3倍。肥胖男性結腸癌、直腸癌和前列腺癌的發生率較正常人高。

單純性肥胖的發病機理

生活在這個社會上的我們會遇到很多的疾病,這些疾病有的很有危害,有的危害不是很大,但是我們任何人都不希望我們自己患上疾病,為了讓自己保持一個健康的身體,我們下面就為大家詳細的介紹一下單純性肥胖的發病機理。

小兒肥胖日常怎麼預防

專家表示,無論是在幼兒園還是家裡,不要一味的讓孩子多吃,孩子能吃多少吃多少,胃是孩子自己的,吃沒吃飽孩子自己知道,所以,家長不要強迫孩子去多吃。預防小兒肥胖的重要一點就是不要暴飲暴食,少食多餐。