貧血能吃阿膠糕嗎
1、貧血可以吃阿膠糕,阿膠具有補血止血,滋陰潤肺的功能,現代藥理研究表明,阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。
2、貧血可表現為疲倦無力、面色蒼白、心慌氣短、失眠頭暈等,檢査可見外周血液中血紅蛋白量、紅細胞數和血細胞比容低於正常情況。阿膠為血肉有情之品,取單味阿膠用黃酒燉服,即可取效,如與黨參、黃芪、當歸、熟地黃等補氣養血藥物同用,收效明顯。據現代藥理研究,阿膠具有提高紅細胞數和血紅蛋白量、促進造血功能的作用。阿膠還有止血功用。嘔血、咯血、血淋、尿血、便血、血痢等一切失血之症,亦常用阿膠來止血。
3、貧血,手腳冰涼,宮寒之類的都是氣血虧虛原因,主要是增強體質,加強鍛煉, 阿膠對於養氣血調養肝腎有一定的功效,這樣的補養藥物不要晚上吃,一般的早中午飯後兩小時吃一些就可以的,應注意合理的休息,飲食的保養很重要,可以吃一些蔬菜水果,可以用大棗湯等,晚上吃不好影響腸胃的吸收。
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艾灸肚臍有什麼作用
艾灸肚臍有什麼作用
1、健脾和胃,生清降濁
臍療可增強脾胃機能,使昇陽得升,濁陰下降,以健脾止瀉,和胃降逆。用於胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
2、通調三焦,利水消腫
臍療能激發三焦的氣化功能,使氣機暢通、經絡隧道疏通,能促進代謝,縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
3、調理沖任,溫補下元
沖為血海,任主胞胎,沖任督帶與生殖及婦人的經帶、胎、產息息相關,故藥物溫臍可以調理沖任,理氣養血,固經安胎。臨床用於婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
4、通經活絡,行氣止痛
臍通百脈,溫熱藥貼臍後,能夠通經活絡,理氣和血,達到「通則不痛」。適用於腸麻痹、痹症,手足麻木及諸酸痛證。
5、斂汗固表,澀精補虛
臍療能收斂人體的精、氣、神、津,調節臟腑陰陽平衡,調整體質,使氣血調暢,營衛通利,幫助入睡。臨床常用於治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。
6、防病駐顏,養生延年
臍為先天之命蒂,後天之氣舍,是強壯保健的要穴。臍療可增強人體抗病能力,有活化細胞、潤膚駐顏、緊緻肌膚的作用。具有補脾腎,益精氣,抗老駐顏之功。用於虛勞諸疾,神經衰弱和預防保健,回春延年。
怎樣區別好壞艾條
怎樣區別好壞艾條?
1、聞味道:好的艾條味道溫和、清香,普通的艾條聞起來有點刺鼻。
2、看外觀:艾條中的艾絨是土黃色的,細膩、柔軟,用手捏一下,似乎有油粘在手指上。而普通的艾條呢,看上去粗糙,發青色,用手捏一下,似乎把手上的一點滋潤都吸走啦!
3、看燃燒時間:相同長度下,好的艾條燃燒時間比較長。
4、使用感受:好的艾條,皮膚感覺溫暖而柔和,溫熱的感覺綿綿不斷地滲入皮膚,順著身體的經絡延展,感覺舒服。普通的艾條呢,很容易有燒灼感,刺痛,熱力猛烈不穩定。
宮寒艾灸什麼穴位
關元穴:在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣,補虛益損。對陽氣不足,身體虛弱怕冷等症狀比較有效,具有培元固本、補益下焦的作用。
常用的艾灸臍方法推薦
將燃燒的艾炷直接懸在臍中上方(1厘米左右)施灸,以覺得有溫熱感為度。每次灸15~30分鐘,每日1次,連灸10次為1療程。全年可不定時灸3~5個療程,秋冬季施灸效果更佳。因體質素虛而出現的胃腸功能紊亂、神經衰弱等疾病用此法防治效果較好。