五十多歲的陳伯食管癌術後恢復良好。恰逢家裡柿子樹成熟，他連續十天每天吃十個八個，結果竟然胃穿孔。專家提醒市民：空腹吃或吃太多柿子容易導致石頭在胃部形成，需適可而止。
阿伯吃柿子吃出胃穿孔
陳伯是廣東懷集人，做完食管癌手術已九個月，定期體檢，恢復良好。近期家裡的柿子樹剛好成熟，喜歡吃柿子的他每天沒事就吃幾個，一天下來至少吃上十個八個，到第十天，他突然感覺胸部劇痛。當地醫院拍片發現：他的胃已經被撐得很大，甚至遮住了肺部。醫生懷疑陳伯舊病復發，勸其趕快回廣州就醫。
據中山大學附屬腫瘤醫院胸外科鄭醫生介紹，詳細檢查後認定：陳伯並非腫瘤復發，而是患上了「胃柿石症」，而且胃已經穿孔。「裡面的石頭又大又硬，而且他的胃壁缺血嚴重，導致手術難度陡增。」
短短十天就會讓胃部產生大量石頭？該院胸外科龍浩教授介紹說，此病在陝西、山西等盛產柿子的地區非常普遍，這種石頭不同於泌尿系統結石，可以短期「速成」，而且會導致胃裡絞成一團、發生消化道梗阻。「建議市民一天吃柿子不要超過兩個，而且最好不要空腹進食，這樣才能有效阻止該病發生。」
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
災難片引恐慌 膽小者別看
|
你所不知的芝麻油九大妙用 |
·健康熱點推薦 年底考評 晉升權術3要點 老闆最不喜歡這十種人！ |
第三軍醫大學西南醫院心理醫生蔣成剛：
敏感者易出現情緒障礙
蔣成剛分析說，因為一部電影引發心理危機有點言過其實。出現這種狀態的人一般本身性格較為敏感，電影的震撼人心的聲畫效果、災難性畫面會對其造成較強的衝擊。這種較輕的幻覺屬於一種急性應激障礙，是一過性的。一般人可以在一周左右的時間自我修復，恢復以往的心態和睡眠。
「我們看電影的眼光應該有更多的層面，不僅僅停留在災難本身。」蔣成剛醫生說，「在災難片中，對家庭成員情感的信任和珍惜，可以促使我們反思自己在生活中是否重視親情。而主人公在電影中逃生的經歷，也可以讓我們學習在突發災難中如何選擇適當的避險措施。」
不過，曾經參與過汶川地震心理救援的蔣醫生建議：「如果是曾受過地震災害、有心理障礙的人最好避免看這類災難片，以減少重複回顧的創傷性事件，加重心理創傷。」
心理學博士汪冰：
看完災難片更應珍惜現在
汪冰博士看了兩遍《2012》，對於網友說的做噩夢、消極情緒等，他說其實這些都是一過性的，因為影片拍得很真實，讓很多觀眾都感覺很緊張，神經緊繃，情感耗竭，才會讓人們一時無法擺脫那種情景，但是這種急性應激反應會隨著回到正常的現實生活而逐漸消失，不用太過緊張。
汪博士說：「看完災難片，應該更加珍惜生命的可貴，好好愛身邊的親人才不會讓自己有遺憾。不妨從現在做起，坐在地鐵上或者公交車上，有些閒暇就給家人、愛人發一條簡訊，對你想要感激的人說聲『謝謝』。」
有位哲人說過：「有時候，我們不是要消除對死亡的恐懼，而是要學會帶著勇氣生活。」這句話就是最好的安慰劑。那些出現心理不適的人應該多想想自己的家人，並善於發現身邊更多的快樂。
北京回龍觀醫院心理治療病房主任郭蓄芳：
看喜劇片幫你緩解焦慮
「其實這部影片之所以會有較多人出現急性應激障礙，是因為以前現實中曾發生過的地震、海嘯等災難，可能有很多人沒有經歷過，會有些距離感，而該影片講的是整個人類即將面臨的世界末日，給人感覺是每個人都不能逃避的。」郭主任說。
郭主任說，這種急性應激障礙，最好的解決辦法就是脫離刺激源，不要再看此類災難片、恐怖片等，迴避開，就能逐漸減輕症狀，還可以找些輕鬆幽默的喜劇來看看，放鬆一下緊繃的神經，能很好地緩解焦慮。其次，應該投入現實生活中，把生活安排得更充實，就不會沉迷於影片的情境中。
最重要的當然是和家人在一起，得到家人的心理支持，就會讓你充滿安全感，不再恐懼和焦慮。當然，如果應激反應嚴重，影響日常生活且超過一個月還未好轉的，應該去看看心理醫生。
冬天巧用綠色植物讓居家春意盎然
|
|
·健康熱點推薦 職場不成功 因為你缺鈣 衣服柔順劑=癌症化學劑？ |
植物的綠色是生命與和平的象徵，具有生命的活力，給人一種柔和安定的感覺。利用植物裝飾房間已經是當今室內裝飾設計不可缺少的素材，它不但可以使人們獲得綠色的享受,而且由於價格便宜、品種多、操作簡單，已成為室內裝飾中一項重要的內容。
根據空間選擇不同植物
根據居室面積和陳設空間的大小來選擇綠化植物。客廳是家庭活動的中心，面積較大，宜在角落裡或沙發旁邊放置大型的植物，一般以大盆觀葉植物為宜。而窗邊可擺設四季花卉，或在壁面懸吊小型植物作裝飾。門廳和其他房間面積較小，只宜放點小型植物，或利用空間來懸吊植物作裝飾。
從觀賞的角度講，室內綠化不外乎賞花、賞葉、賞果和散香四種，有的兼而有之。具體考慮時還要注意色彩與室內主調是否相配，植物的形態、氣味是否合適，尺寸大小是否適宜等。
陽台光照好、通風好，可種一些觀花為主的月季、石榴、菊花，也可選種觀葉為主的松、柏、杉樹。
室外光照不夠好的地方，可選種一些喜陽耐陰的植物，如鐵樹、萬年青、黃楊、常春藤等，可以使這些地方綠葉蔥鬱、婀娜多姿。
室內很少日照，應選種喜陰的植物，如龜背竹、棕竹、文竹、水竹、君子蘭等。
尋找植物最佳放置點
在飯廳用餐時，所坐位置中視覺最容易集中的某一個點，便是最佳配置點。一般最佳的視覺效果，是在距地面約2米的視線位置，這個位置從任何角度看都有美好的視覺效果。另一方面，若想集中配合幾種植物來欣賞，就要從距離排列的位置來考慮，在前面的植物，以選擇細葉而株小、顏色鮮明的為宜，而深入角落的植物，就應是大型且顏色深綠的。放置時應有一定的傾斜度，視覺效果才有美感。而盆弔植物的高度，尤其是以視線仰望的，其位置和懸掛方向一定要講究，以直接靠牆壁的吊架、盆架置放小型植物效果最佳。
講究層次凸顯立體感
植物胡亂擺放，本已狹窄的居室就更顯得狹小。如果把植物按層次集中放置在居室的角落裡，就會顯得井井有條並具有縱深感。處理方法是把最大的植物放在最深度的位置，矮的植物放在前面，或利用架台放置植物，使之變得更高，更有立體感。
植物鏡子巧妙搭配
晚間用燈光照明顯出奇特的構圖及剪影效果，利用燈光反射出的逆光照明，可使居室變得較為寬闊。還有一種辦法，就是利用鏡子與植物的巧妙搭配，製造出變幻、奇妙的空間感覺。
庭院效果面積不宜過大，四周外圍用紅磚砌成，高度以能隱藏小花盆為宜。花盆與花盆之間擺放不留空隙，就可變成花葉密集繁茂的花圃了，花卉根據季節變化和自己的喜好來更換。
小貼士
小型或微型的花卉盆景可以隨意陳設。
書桌、梳妝檯和床頭櫃等處可以選擇茉莉、米蘭之類的盆花或插花，馥郁芬芳，有利於學習和休息。
餐桌上可以擺放插花，清淡素淨，濃艷鮮明，能促進人的食慾。
一般在書櫃、雜物柜上可以擺放少量花卉盆景，起到裝飾美化、豐富空間的作用。
傳統的花幾架一般使用範圍較窄，只能陳設一二盆花卉。
常春藤清除甲醛和苯最有效。
去除氨氣，表現最出色的是黃金葛。
紫苑屬、含菸草、黃耆屬和雞冠花等一類植物，能吸收大量的鈾等放射性核素。
蘆薈、吊蘭和虎尾蘭可清除甲醛。
常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬年青等可有效清除室內的三氯乙烯、硫化氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等。
長期吃通腸保健品會加重便秘
·健康熱點推薦