該大學流行病學家艾布拉姆森教授對11-14歲的青少年使用手機的習慣以及他們參加電腦測試的結果進行了比較。結果發現，頻繁使用手機會改變大腦的思考方式。艾布拉姆森教授說：「在發送簡訊時，只要點擊幾個鍵，就能看到想要的字詞完整地出現，這種方便會使他們在做其他事的時候，有速度但缺乏準確性。」
研究人員警告說，孩子的大腦仍處於發育階段，而手機的使用正在改變他們的學習方式，驅使他們疏於思考，行為方式變得更衝動。
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辣椒可阻止或減緩癌細胞生長
人們往往談癌色變。但事實上，只要形成以合理飲食為基礎的良好生活方式，許多癌症都可以預防。近日，美國「婦女健康在線網站」援引美國營養學專家的研究，向人們推薦了10大頂級抗癌食物。
十字花科的植物，包括西蘭花、捲心菜等。研究表明，這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險，而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。
西紅柿，富含抗氧化劑和番茄紅素，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。經常食用西紅柿，尤其能夠降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌、前列腺癌的風險。
菠菜，被公認為綠葉蔬菜中的黃金菜。它富含葉黃素、維生素E、抗氧化劑，經常食用能預防肝臟、卵巢、結腸、前列腺癌。
大蒜，素有「地里長出的青黴素」之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對於防止癌症惡化，以及提高身體免疫力都非常有幫助。
草莓含有的花青素是一種很強的抗氧化劑。實驗室研究表明，它能夠抑制肺癌、結腸癌、血癌等癌細胞的生長。
南瓜和胡蘿蔔，富含的胡蘿蔔素能夠起到抗氧化劑的作用，通過清除體內自由基，預防肺癌。胡蘿蔔素在體內可轉化為人體不可缺少的營養要素維生素A，可防止正常細胞癌變。
橄欖油，是一種優質食用油，富含植物化學抗氧化劑和維生素E，具有預防乳腺癌和結腸癌的作用。
菠蘿，富含蛋白酶，可以緩解嗓子疼和咳嗽，治療關節炎和痛風，加速蛋白質消化。而最新的一項研究也表明，食用菠蘿對於癌症的預防和治療也非常有效。
辣椒，被稱為肥胖終結者。而在抗癌方面，研究顯示，它能夠有效阻止或減緩癌細胞的生長。
香菇，含有維生素C，能起到降低膽固醇、降血壓的作用，更能抑制和減緩癌細胞的生長，減少癌症治療的副作用。
家居除圬秘訣大放送
處理日常居家中的污垢，最重要的原則是「現在的污垢馬上清」。馬上要過節了，不妨趁過節打掃之際，讓污垢遠離我們的視線吧。各種污垢需要對症下藥：
依據不同家具材質處理
1.木質：可用軟布沾醋輕輕地擦拭，再用干布將水份擦拭掉。如果有舊蠟或嚴重的污垢，可以用不脫毛的乾淨抹布沾上家具復原劑輕擦，將舊蠟溶解掉，再重新上油或打蠟。
2.藤家具：首先使用短毛刷或附有刷頭的吸塵器清潔表面，以微濕的棉布擦拭家具表面，若是未上漆的藤沙發，可以用細刷沾稀釋的中性洗潔劑（如洗碗精稀釋五倍）輕輕刷洗，再以棉布擦拭，然後放在通風乾燥處晾乾。
3.皮材質：用雞毛撣清除表面灰塵，遇到咖啡、可樂的污漬，可以用海綿沾稀釋過的中性肥皂水輕輕擦掉污漬，再用擰乾的乾淨中性棉布擦拭，之後自然風乾即可。
為廚房清除油垢
廚房的清潔一向最令人頭疼，究竟有沒有什麼妙方呢？
1.櫥櫃的台面及門板：不要用大量的水和菜瓜布擦洗，宜以專用的廚房中性清潔劑擦拭，再用干布擦乾。
2.燃氣灶：灶上的殘餘湯汁應隨手擦拭，爐嘴有阻塞物的話，可以用細鐵絲刺通火孔，再用刷子刷淨。
3.冰箱：面板上的油污可以用清潔劑輕輕擦拭，冰箱內部用水加中性清潔劑擦洗即可。背面的散熱板可以用小型吸塵器吸掉灰塵。
4.抽油煙機：可以用油垢清潔劑噴入機內，五到十分鐘後開機，讓軟化的油污憑藉離心力去掉。油網可以拆下後噴上清潔劑，放入塑膠袋中，過一斷時間後，再倒入80攝氏度左右的熱水，十分鐘後，再以一般方式清洗即可。
老年人經常發脾氣容易傷耳目
王大媽今年65歲，2年前開始出現左側偏頭痛。她原本就性子急，患病之後脾氣更大，經常為了一點小事發火。大約半個月前，她的偏頭痛又犯了，這次不僅疼痛強烈，持續時間長，而且出現了明顯的視物模糊。到醫院檢查後發現，原來是患上了「原發性閉角型青光眼」。 中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊力在接受《生命時報》記者採訪時表示，老人切忌經常發脾氣，否則會對視力和聽力帶來一定的損害。楊力說，從中醫學的觀點來看，脾氣不好、容易生氣發怒的人，往往有肝功能失調乃至器質性病變的可能。中醫多將發脾氣歸為「肝火」，經常發脾氣則是肝火太旺或肝陽上亢。「肝火」容易讓人動怒，而發怒對身體的危害非常嚴重。《黃帝內經》曾記載，肝火過旺可能使人「目盲不可以視，耳閉不可以聽」，尤其對老人而言，可對他們的視力和聽力帶來嚴重的損害。 經常發脾氣可使血壓升高，造成眼底出血，嚴重時可引發「原發性閉角型青光眼」，甚至造成腦溢血，危及生命安全。臨床發現，但凡脾氣暴躁的女性往往更容易患青光眼。楊力提醒到，從健康角度出發，進入老年後，應適當控制情緒，學會平和、寬容處事，以免刺激機體引發各類病症。此外，有些老人在勞累過度或情緒過分激動後還可能患上突發性耳聾，這是由於血管痙攣、血液淤滯、微血栓引起局部血管阻塞造成的。因此，楊力說，老人要學會精心調養自己的情緒。情緒與「肝火」關係密切，肝臟損害又會加重情緒失衡，可能損傷視力和聽力。所以必須學會自主調節情緒，用寬容、平和的心態對待周遭的人和事，積極應對人生逆境困苦。二是形成良好的起居習慣，尤其要重視睡眠時間和質量，避免過度勞累。中醫理論中，晚間11點到次日凌晨1點為肝臟工作的時間，如果這個時間不睡覺，就會使其工作負荷過大，久而久之，損害肝臟。三是要飲食得當。適當多吃蛋、奶、鴨、魚及精肉等蛋白類食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜與水果。新鮮果汁、酸奶等飲料也對肝臟有益，而各種酒類應儘量少喝或不喝。
誤區：脖子痛一定是頸椎病？
上班族每天回到辦公室對著電腦一動不動，尤其是長期伏案工作的白領，很容易脖子痛，用手一捏疼痛更甚。雖然白領頸椎病的發病率越來越高，很多人以為自己脖子痛就認定自己患了頸椎病，但事實上大多數頸部疼痛者並沒有得頸椎病，引起頸部疼痛的原因很多，以下原因也會導致脖子痛：