1、讓血壓升高
晚上睡前飲酒,腹內食物已經很少,幾分鐘後,酒精就會被吸收入血,血液中酒精含量高,強烈刺激血管內壁,會使血壓升高,喝得越多,血壓越高。這會使已經硬化了的腦部血管破裂,導致腦出血。
2、使心臟功能紊亂
研究人員還觀察發現,睡前飲酒的人,若出現兩次打鼾(即呼吸性障礙),每次窒息十幾秒鐘,不但能使血壓升高,還能引起冠狀動脈痙攣、心絞痛、心肌梗死,甚至因心臟功能紊亂而猝死。
3、破壞神經系統的平衡
酒精進入人體後,先是引起中樞神經興奮,隨著酒精中毒程度的升高,又會使中樞神經受到抑制而昏昏欲睡。這是中樞神經受損害的一種表現,它破壞神經系統興奮與抑制的平衡,對人有害無益。
4、誘發傷寒
很多老人冬天因為怕冷,經常睡前喝兩口白酒禦寒,覺得身子暖了可以睡得好。可是從科學觀點上看,飲酒不但起不到禦寒作用,反而會使全身血管擴張,使體內熱量散發更多更快,更易傷風感冒,誘發多種疾病。
5、傷害視網膜
睡前飲酒會傷害視網膜,阻礙視網膜產生感光視色素,使其在黑暗環境中辨別物體的能力下降。
6、降低睡眠質量
有人喜歡睡前喝酒,以為可以幫助睡眠。其實,這是一個誤區,酒精進入體內以後,迅速的對神經系統產生一種麻痹的作用,喝的越多,這種感覺就越強烈,神經麻痹之後,人就會有睏倦沒有精神,就非常想睡覺,於是,就會很快睡去,但是這種睡眠質量是很不好的,會嚴重的傷害身體。
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春節餐桌上怎么喝酒不會醉
1、別空腹喝酒。在喝酒前多吃一些高蛋白的食物最好,比如吃幾個雞蛋,喝些牛奶什麼的。高蛋白食物可以中和酒精,從而減少人體對酒精的吸收。
2、不要用濃茶解酒。濃茶中的茶鹼會讓血管收縮,更能加劇醉酒後的頭疼。雖不能喝濃茶,但可以喝點淡茶,有護肝作用。也可多喝些果汁,其內的酸性成分能中和酒精。
3、儘量慢喝。喝酒後酒內乙醇五分鐘就會進入血液,半小時至兩小時是血液中乙醇濃度達到頂峰的時候。
4、別和碳酸飲料同飲。碳酸飲料能加快身體吸收酒精,也不要多種酒混著喝,否則會很容易喝倒下。
5、在喝白酒的時候,儘量多喝白開水,這樣可以有助於酒精隨尿排出體外。
6、在喝啤酒的時候,要勤上廁所。
7、在喝烈酒的時候,多加冰塊。
8、解酒要用熱湯,特別是薑絲燉的魚湯,非常有效果。
9、豬肝能提升對乙醇的解毒能力,所以喝酒時吃豬肝是不錯的選擇,其不僅能解毒還能補充喝酒時體內丟失的維生素B。
10、酒後吃甜柿子,酒味會消失。喝完酒後吃些甜點和水果能保持不醉的狀態,尤其是甜柿子,其內含有大量果糖,能使乙醇氧化並加快其分解。
11、在喝酒間隙,千萬不要抱著酒杯不放,偷點懶,吃點新鮮的蔬菜和水果,不僅可以解酒,而且可以有效減少酒精對身體的傷害。
12、在酒桌上,要善於發言,善於推酒,不到最後一刻堅決不碰酒杯,想著法子讓別人喝,還不傷害彼此之間的感情,這才是真本事。
老人喝酒後頭疼怎麼辦?
老人喝酒後頭疼怎麼辦?
1、酒後一杯蜂蜜水
蜂蜜水治酒後頭痛。蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床後也不會頭痛。
2、飲用西紅柿汁
西紅柿汁也是不錯的選擇,它也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,飲用300毫升以上,能使酒後頭暈及頭痛的感覺逐漸消失。在飲用西紅柿汁前若加入少量食鹽,能更好地穩定情緒。
3、雪梨解酒法
可取雪梨2至3個洗淨切片榨汁飲服,又或者直接吃雪梨,也有緩解的作用。
4、頭部按摩法
老人喝酒後頭疼可以對頭部進行力度適中的按摩,是緩解酒後偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來迴轉動按摩。
喝酒會不會導致猝死?
飲酒者胃內往往存有大量食物,嘔吐時胃內容物易進入氣道,導致患者窒息及誘發吸入性肺炎。也可刺激氣管,通過迷走神經反射,造成反射性心臟停跳。
男人喝酒過多會得哪些病
飲酒會短暫地興奮大腦皮層,但很快會轉入抑制狀態。如果在這短暫的興奮狀態下匆忙性交,會過於激動、魯莽與粗魯,甚至失態,性能力容易發生偏差,也容易招惹配偶的責難,這往往為陽痿埋下禍根。