風寒感冒禁忌什麼食物呢
風寒感冒是每個人都患有過的一種疾病，這種疾病在一年四季都是可以發生的，此病一旦出現患者就會有頭痛、流鼻涕以及發熱等症狀出現，這個時候就應該及時的進行治療，並且在治療的時候還應該注意日常的飲食，以免會對病人的身體會造成影響。那麼風寒感冒禁忌什麼食物呢？
1、要禁食肥膩的食物，因為這些的食物是可以助濕生痰以及動風蘊濕的，如豬肉等，這些食物多吃的話就很容易會導致其病情加重，因此就應該引起注意。
2、要禁食一些甘溫助熱的食物，如羊肉，這種食物就偏於溫中暖下，而且還有斂邪之弊，因此患者就應該避免食用。
3、還有一些溫熱的食物也是應該禁食的，如狗肉，這種食物是很容易會助熱生火的，所以也是熱症患者所禁忌的；而且還有甲魚甘潤滋膩，也是有斂邪之弊的，因此應該避免食用。
4、還應該禁食一些偏涼的食物，如鴨肉就性質偏涼，而且滋膩蜜滯，多吃的話是很容易會滑腸斂邪；而柿子性質寒澀而斂滯，多吃的話很容易會斂邪；而河蚌性質性質寒泄，還有滋陰涼潤之力，多吃的話就會有礙於表邪疏散。多吃這類食物都是很容易會導致病情加重的，所以一定要引起注意。
5、還有一些辛辣刺激性的食物也是應該避免食用的，這些食物對病情的康復也是非常不利的，因此應該避免。
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中醫如何治療風寒感冒呀
中醫如何治療風寒感冒呀
大家對風寒感冒特別的熟悉，因為大多數的人都受到了風寒感冒的攻擊，它是人類朋友經常患的病症。風寒感冒給病人帶來了很多不適的症狀，雖然它並不是特別嚴重的病症，但是耽誤風寒感冒的治療也會給病人帶來很多麻煩與影響的。下面就給大家介紹幾種中醫治療風寒感冒的方法，希望這些方法能讓風寒感冒病人儘快得到科學有效的治療。
白朮，陳皮，茯苓，甘草，半夏，柴胡，白芍，當歸等。把以上中藥洗乾淨後煎煮，讓風寒感冒病人堅持日服一劑，此中醫治療方法具有祛風解毒的作用，所以在臨床上有很多風寒感冒患者都用此中醫治療方的得到了治療。
麻黃，蒼朮，甘草，羌活，白芷，薄荷，細辛，川芎，當歸，獨活，甘草，荊芥穗等。以上這些中藥治療風寒感冒的效果也是明顯的，聽過內服以上中藥能讓鞥寒感冒患者頭痛，流鼻涕，咳嗽等症狀得到有效的緩解。
黨參，半夏，陳皮，紫蘇葉，前胡，生薑，茯苓，枳殼，木香，甘草，生精，葛根等。以上中醫療法在臨床上也經常用於治療風寒感冒，此中醫療法清熱解毒，祛風解表的作用是顯著的，因此能對風寒感冒起到治療作用。
感冒也挑時候？
感冒是最常見的一種病症，幾乎每個人都經歷過。這種病症除了是因為自身抵抗力差的原因外，還有可能是自己平時不注意休息等諸多因素引起的。那麼，具體有哪些呢？
1、忽冷忽熱的時刻
今天還艷陽高照，明天就寒風凜冽，這是秋冬換季時節最明顯的特點。中醫認為，所有感冒都是外邪風寒侵襲所造成的。在暖和的環境裡，人的毛孔是張開的，突然接觸冷空氣，抵抗力好的人毛孔會馬上收縮，擋避風寒，而抵抗力差的人一般做不到這一點。起夜著了涼、外出受了寒，這類情況都會讓身體在忽冷忽熱中受了寒邪或風邪的侵襲造成感冒。
易感人群：老年、孩子、體質弱的人、有慢性疾病的人。
防病高招：第一，鍛煉毛孔。經常用冷水洗臉，有條件的人可以練習冬泳，讓毛孔學會遇冷馬上收縮，抵禦風寒。第二，打疫苗，尤其是流感和肺炎疫苗。第三，通過吃藥預防感冒。比如中藥里的玉屏風散，大人小孩都可以吃。有慢性病或體弱的人最好在十月中旬就開始服用，吃兩三個月，預防感冒的效果比較好。
2、扎堆傳染的時刻
天氣越冷人們越喜歡扎堆，商場裡、電影院裡、室內遊樂場所里，從每個人的呼吸和分泌物里排出各種各樣的細菌，這也是你離感冒最近的時刻。人比較多、通風又不太好的地方，病毒濃度最高。這些病毒通過呼吸道傳染，所以只要有一個人感冒了，他通過打噴嚏帶出的病毒，就可能傳染一大片。易感人群：老年、孩子、愛逛街的年輕人。
防病高招：儘量去通風好的地方；在家堅持每天早晨開窗換氣不少於15分鐘，如有家人患感冒，及時醋熏。在去人多的地方前，鼻孔塗抹大蒜汁或口服幾瓣大蒜可減少受傳染的可能。回來後及時用清水漱口，研究發現，這可以減少36%患感冒的幾率。
3、情緒無常的時刻
你能想到嗎？一個人高不高興，與感冒也有著重要的關係。情緒對感冒有一定的影響，急躁和抑鬱時，人也容易感冒。急躁會讓人的身體產生內熱，這時稍稍外感風寒，就形成了老百姓常說的「寒包火」，也就是內熱外寒。抑鬱的時候，會讓人吃不好、睡不好，對人全身代謝都會造成影響，導致抵抗力下降，也容易感冒。
易感人群：處於更年期的人；工作繁忙、壓力較大的年輕人。
防病高招：避免吃辛辣、肥膩的食物，它們會加重你的內熱。判斷自己有無內熱，可看看是否舌苔黃、大便干，如果有的話，最近尤其要避免著涼。
4、過度勞累的時刻
當你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產生，它們猶如一個屏障，保護著你免遭感冒及其他疾病的侵襲。可不少年輕人將自己的睡眠時間「貢獻」給了工作，夜店、網絡等。過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，以至於人體在感冒面前「繳械投降」。
易感人群：貪玩的年輕人、工作壓力大的中年人。
防病高招：儘量保證晚上11點前睡覺。實在不想睡，一定要注意腹部、腰部、頸部和足部的保暖。睡前半小時按摩湧泉、三陰交、內關、神門4大穴位，每個穴位30次左右，左右交替進行，可以擁有良好睡眠。
5、開車久坐的時刻
生活越來越便捷舒適，我們心甘情願成為電腦、汽車的「俘虜」，以車代步，在電腦前一坐一整天。專家表示，久坐會給感冒病毒可趁之機。與每周運動5次及以上的人相比，每周運動一次或完全不運動的人感冒次數多出了54%。
易感人群：長期開車的人。
防病高招：中等強度的鍛煉效果最佳，如每天和家人散步20—30分鐘；每隔一天健身一次；每周帶著孩子騎車幾次。如果家裡有跑步機，可飯後半小時在跑步機上邊運動邊看電視。寒冷季節應等到太陽出來之後再外出晨練。出門時氣溫較低可多穿件外衣，做完準備活動身體漸漸變暖時，再把外衣脫掉。運動後如有出汗要及時擦乾，注意保暖。
6、菸酒無度的時刻
「不少人在喝酒之後發現自己感冒了，這是因為酒的開泄作用容易引起感冒。」養生學專家表示，在酒精的刺激下，毛細血管充血，全身發熱。很多人會通過出汗來散熱，此時如果受冷氣刺激或貪圖涼爽，就容易感冒發燒。一項研究指出，吸菸者患上感冒的可能性比不吸菸者更高，恢復時間更長，症狀也更嚴重。
易感人群：需要應酬的年輕人和中年人、嗜煙嗜酒的人。
防病高招：要想遠離感冒，戒菸限酒很關鍵。《中國居民膳食指南》建議，每天飲酒量不能超過1兩（50毫升）38度的低度白酒，或1杯（150毫升）葡萄酒、1瓶（450毫升）啤酒。需要提醒的是，患上感冒後別再吸菸喝酒了，否則會「雪上加霜」。因為吸菸會對呼吸道造成損傷，使病情更嚴重；而酒屬於辛熱性質，會加重感冒的發熱症狀。
要想不感冒，就要避免以上這幾種時刻。自己平時也要多加鍛煉身體，增強抵抗力。總是感冒會影響身體各方面的健康，所以一旦有感冒的症狀就要馬上吃藥打針，不要拖延，以免小病變大病。不過預防感冒還是最重要的。
孕婦風寒感冒咳嗽怎麼食療呀
說到風寒感冒我們都有一種耳熟能詳的感覺，因為生活中的每一個人都有可能會患上風寒感冒。孕婦如果在平時不注意護理，受到風寒的襲擊，也有可能會導致風寒感冒症狀的出現。
5種感冒新途徑：吃坐愁摸治
近來，北京等地出現流感，冬春季節流感和感冒易發、高發再度引起人們關注和警惕。傳統觀念認為，感冒是因為氣候變化、身體受涼、過度勞累或者通過呼吸道感染流感病毒等因素所致。近年來，研究人員經臨床觀察又發現了5種感冒的新途徑。