科學家解析5種感冒新途徑
近來，北京等地出現流感，冬春季節流感和感冒易發、高發再度引起人們關注和警惕。傳統觀念認為，感冒是因為氣候變化、身體受涼、過度勞累或者通過呼吸道感染流感病毒等因素所致。近年來，研究人員經臨床觀察又發現了5種感冒的新途徑。
「吃」出來的感冒
研究表明，感冒與飲食關係密切，一些感冒是由於飲食不當而引起的。諸如過多地食用肉類、乳製品等，可降低體內免疫細胞的抗病毒能力，引起感冒；過多地攝入高鹽食物，可導致唾液分泌減少，使口腔及鼻腔黏膜水腫、充血、病原微生物增多，容易引起上呼吸道感染，最終導致感冒；食用過多的高糖食物，可消耗體內水分和營養物質，引起口乾舌燥，使機體免疫力降低，進而容易誘發感冒。
「坐」出來的感冒
臨床觀察發現，活動少的人，患感冒的機會比活動正常的人要高2~3倍。戶外活動時間少，缺乏陽光浴，呼吸不到新鮮空氣，身體血液運行不暢，軀體活動不靈，不能適應室內外環境，機體抗病免疫力降低，所以很容易感冒。據報道，菲律賓某小島惟一的電視塔因遭遇颱風倒了以後，該島各醫院兒童感冒的就診率大幅度下降。經調查，孩子們原來整天圍在電視前，現在又蹦蹦跳跳地回到大自然，通過正常活動恢復了對感冒病毒的抵抗力。
「愁」出來的感冒
醫學研究發現，情緒與免疫機能是一對「孿生兄弟」。經常發愁的人容易引起免疫功能下降，機體殺傷、吞噬病原微生物和炎細胞的能力會削弱，干擾素水平也會降低，造成呼吸道防禦功能暫時性減退，給無孔不入的呼吸道病毒以「可乘之機」。據統計，經常發愁的人，患病毒性上呼吸道感染是正常人的3~5倍。研究小組的學者，為健康的自願受試者做了心理方面的測試，把受試者的心理壓力分成等級，然後讓他們感染感冒病毒。結果，心理壓力大的一組及性格內向的一組要比心理壓力小的一組及性格外向的一組感冒症狀更嚴重。專家認為，心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。
「摸」出來的感冒
醫學研究顯示，通過手的觸摸最容易傳染感冒。英國的研究人員讓20名健康試驗者到感冒病人房間住上3天，由於他們保持了正常活動、營養和清潔，都沒有傳染上感冒，因為感冒病人噴出來的飛沫中，僅有8%是帶有流感病毒的。流感病毒普遍存在於感冒患者鼻腔的鼻涕里，鼻腔的溫度、濕度最適宜流感病毒的繁殖，並且都是從這裡向外傳播。流感病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活70小時。感冒患者擤鼻涕或掏鼻孔時將病毒粘到手上，再通過手把病毒轉移到所接觸的地方。如手帕、毛巾、門把手、電話機、桌椅等處，健康人接觸這些污染了流感病毒的手或物品，再摸自己的眼睛、鼻子就會感染上感冒。因此，防止感冒最有效的方法是不和感冒病人握手或握手立即洗手，勤洗手，勤洗手帕等。
「治」出來的「感冒」
近年來，臨床觀察發現，有許多藥物，人使用後，會出現寒戰、發熱、頭痛、鼻塞流涕、四肢酸痛等類似感冒的症狀。如果沒有及時識別這些「感冒」的廬山真面目，而一味地服用抗感冒藥物，將徒勞無功。常見能引起感冒症狀的藥物有：
⑴抗生素類：如利福平、鏈黴素、青黴素、頭孢菌素類、紅黴素、異煙肼、干擾素、左旋咪唑等。
⑵疫苗類：如狂犬疫苗、麻疹疫苗、麻疹-腮腺炎-風疹三聯疫苗和百白破三聯疫苗以及鉤體病疫苗、傷寒疫苗等。
⑶心血管藥：如藻酸雙脂鈉、胺碘酮、西利洛爾、肼苯達嗪、普魯卡因胺、肝素、腹蛇抗栓酶等。
⑷三環類抗抑鬱藥：如丙咪嗪、阿咪替林、多慮平、氟西汀等。
⑸抗癌藥：如喜樹鹼、順鉑等。
⑹抗結核藥物。
⑺其他：如西咪替丁和雷咪替丁等抗胃酸分泌藥物及低分子右旋糖酐、中藥如苦楝皮等也會引起感冒症狀。
服用這些藥物引起感冒症狀很可能與引起人體異常免疫反應有關，或者是有些藥物對機體免疫系統都有不同程度的抑制作用，經常服用這類藥物可以降低人體的抗病能力，從而易誘發感冒等疾病。因此，合理用藥也是避免發生感冒的措施之一。
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感冒發燒怎麼辦
俗話說：無知的愛就是最大的傷害，父母平時多學一些營養保健的知識，給孩子一些正確的方法，對孩子的健康是非常有幫助的，其實，寶寶感冒發燒不要那麼驚慌，可以採取一些積極的措施，就不用去醫院。那接下來給大家一些切實可行的應對寶寶感冒發燒的方法，希望可以幫到大家。
如果是普通的感冒，大可不用驚慌，因為感冒也是一種自限式疾病，一般一周左右就會自己痊癒，而且，一般寶寶的感冒可能都是感染了風寒或者冷熱不均導致的，都是屬於普通感冒，因此，可以不用那麼急著去醫院，在家裡採取一些措施就可以幫到寶寶。
1、給寶寶多喝開水。水有助於將體內的毒素排出，現在的感冒很多都是病毒性感冒，因此，只要多喝水，迅速將毒素排出，就非常有利於感冒的康復，可以經常給寶寶喝溫水，但是不要喝飲料。
2、如果發燒可以進行物理退燒。寶寶的免疫機制更敏感，所以，一感冒就容易發燒，其實這種一種免疫機制的反應，因為只有身體達到一定的溫度，才能將入侵的細菌和病毒殺死，這是身體的一種本能的保護反應，所以，家長們不要過度緊張，如果溫度不超過39度，就沒必要去醫院，可以在家裡幫助孩子適當的降溫，可以同兒童的降溫藥物，還可以用兩片生薑蘸著酒精或者白酒，擦拭寶寶的身體，注意前胸部位不擦，因為酒精可以迅速帶走身體的熱量，這樣的物理降溫法對孩子的健康沒傷害。
3、如果確認是流感而且高燒不退或者扁桃體發炎，那建議還是及時就醫為好。
胃腸型感冒居家治療對策
1、由於感冒引起胃腸道消化酶分泌紊亂，消化功能減退，胃腸痙攣，所以寶寶會發生腹痛、嘔吐，可給寶寶服用活菌製劑，有益於寶寶的胃腸道建立正常菌群。
2、對於患胃腸型感冒的寶貝，除了應服用治療感冒的藥物外，還應同時服用一些消食導滯的解表的中藥。
3、如果寶寶腹脹腹痛、嘔吐嚴重，可先服用四磨湯口服液止吐消食，大約半小時後再服用其他藥物，這樣效果會更好。
得了風寒感冒如何治療 有哪些注意事項
到了冬季，除了流行性感冒盛行以外，還有一種就是風寒感冒也是發病比較多的，這種風寒感冒用中醫治療比較好，同時多和蔥姜水，幫助身體驅寒，也是可以很好的治療好風寒感冒的，冬季快來臨了，學學如何治療感冒吧！
胃腸型感冒居家護理及治療
家庭成員或托幼機構發生感冒，最好不要和孩子親密接觸。如果不能隔離應佩戴口罩，以免傳染給孩子。在疾病沒有徹底恢復之前，不要急於送幼兒園，以保護其他兒童。