鼻敏感不是一種新病，但過敏原卻「日新月異」，除常見的灰塵及動物毛髮外，最新研究發現，高脂快餐也成了致敏元兇。
日本某網站進行了一項研究，訪問上萬名日本孕婦及兒童，追蹤其日常飲食習慣和鼻敏感的發病幾率。結果發現，常吃快餐的受訪者較常出現鼻敏感症狀，顯示兩者具有關聯性。
快餐為何會成為致敏元兇？
1、鹽分及添加劑具有刺激性：薯條、炸雞翅等快餐，鹽分高且不排除為了提升味道而加入了化學增味劑，兩者都會刺激呼吸系統，誘發人體過敏反應；
2、脂肪酸過多：快餐食物的不飽和脂肪酸和反式脂肪酸含量偏高，會在人體新陳代謝時產生自由基，令身體細胞出現過敏反應；
3、導致少吃蔬果：快餐食品口味較重，而且蛋白質和熱量高，經常食用會令人降低吃清淡蔬果的意願，使體內減少抗氧化物質，氣管加速氧化，難以抵抗自由基的侵害而令身體機能變差；
4、致胖加劇症狀：多吃快餐易令人肥胖，多餘脂肪內的激素會令敏感症狀加劇。
4種治療鼻炎的食療偏方
1、絲瓜藤治副鼻竇炎
找老絲瓜藤數米，曬於，切成細段，再放在瓦上焙至半焦（千萬別糊了），然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清乾淨，用乾淨棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管（如喝酸奶用的小管就行），讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可有效果。
2、大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴（會有刺激性疼痛）再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈（編者註：大蒜刺激性強，請從微量試起；大蒜過敏者禁用）。
3、滴香油治過敏性鼻炎
滴香油，試後效果頗佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。
注意：鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤乾淨。
4、紅黴素四環素眼藥膏可治鼻炎
取紅黴素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻塗上藥膏，每次以塗滿鼻腔為準，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可有效改善。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
固元膏配方比例
固元膏配方比例
1、固元膏基本配方
配方：阿膠50g（冬天可採用100g）、黑芝麻100g、核桃仁100g、紅棗150g、冰糖50g、懷淮山100g（春天必加）、黃酒250ml。
2、杞菊養生膏
配方：枸杞50g、菊花20g、黑芝麻50g、葛根40g、蓮子40g、茯苓50g、百合40g、核桃仁50g、麥冬40g、龜甲膠50g、阿膠50g、冰糖50g、黃酒250ml。
3、春季潤平固元膏
配方：阿膠50g、龜甲膠50g、淮山30g、黑芝麻100g、核桃仁100g、桑葚子60g、菊花20g、枸杞60g、冰糖50g、黃酒250ml。
4、秋季潤燥固元膏
配方：玉竹180g、紅參100g、枸杞70g、淮山180g、蜂蜜250g、不加黃酒。
5、秋冬固元膏
配方：玉竹50g、阿膠80g、淮山80g、紅棗80g、黑芝麻80g、冰糖50g、核桃仁80g、 百合20g（潤肺）、黃酒250ml。
固元膏的做法
固元膏的做法
1、原料：阿膠30克，黑芝麻80克，核桃仁80克，紅棗160克，枸杞80克，冰糖80克，黃酒30克。
2、做法：將阿膠和冰糖敲碎，打成粉末備用。鍋內加黃酒加熱，黃酒煮沸後將阿膠和冰糖粉末倒入鍋內攪拌均勻。將去核紅棗放入鍋內煮30分鐘，把阿膠充分的煮進紅棗里，紅棗煮的很飽滿呈圓形時即可。把核桃、芝麻、枸杞倒進阿膠鍋內攪拌均勻。把鍋內的食材盛在一個內壁抹了香油的容器里壓實。自然晾乾後（大約10小時完全乾透），即可切片食用。
3、注意事項：製作固元膏的時候要特別注意的是，所有的器具、原料上都不可以沾水，沾水容易變質，也容易導致熬出來的膠結不成塊。怕滋膩的人，可以減少阿膠的用量，但不要減少太多，否則就不會變成「膏」了。給小孩吃的，可以用比較淡的酒。甚至有人換成紅酒，也是可以的。
番茄是個保肝果 西紅柿該怎麼吃？
番茄中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效，可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等癌症，但是西紅柿的吃法也是講究的，那麼西紅柿怎麼吃護肝又防癌呢？
固元膏的作用
固元膏可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調，有利血調經作用。固元膏可補陰血，益沖任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。