用雞蛋清來敷臉或者是洗臉非常有好處，雞蛋清本來就能夠讓我們的皮膚變白，使用雞蛋清洗臉之後，臉上的皮膚會變得非常的細嫩。雞蛋清具有不錯的解毒效果，通過雞蛋清來洗臉可以很好的祛除我們臉上的細菌。另外，雞蛋清洗臉還能夠提高我們皮膚的免疫能力，從而皮膚抵抗病菌的能力更強。
雞蛋清敷臉有什麼好處，據美容專家多次試驗證明經常用雞蛋清敷臉可以收縮毛孔。用雞蛋清敷臉可以收縮毛孔，緊緻肌膚。如果單一用雞蛋清敷臉，可以每天都取少量塗抹於面部。雞蛋清最好的使用方法是做面膜，取雞蛋清適量+麵粉+蜂蜜+珍珠粉（微量）調勻敷面，可以美白，淡斑，收細並清潔皮膚。
雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來就經常外用，可以促進組織生長、傷口癒合。雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護皮膚的微酸性，以防細菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用
需要用雞蛋清時，可用針在蛋殼的兩端各扎1個孔，蛋清會從孔流出來，而蛋黃仍留在蛋殼裡；也可用紙捲成1個漏斗，漏斗口下放1隻杯子或碗，把蛋打開倒進紙漏斗里，蛋白順著漏斗流入容器內，而蛋黃則整個留在漏斗里；如果把蛋殼打成兩瓣，下面放一容器，把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2、3次，蛋清、蛋黃即可分開。
其實雞蛋清不單單具有洗臉美白皮膚的作用，食療價值也是非常不錯的。雞蛋清在中醫看來性質偏寒，吃雞蛋清能夠起到補精益氣以及潤肺利咽的效果。雞蛋清中優質蛋白含量極其豐富，是我們日常生活當中非常重要的一種蛋白質來源。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
痤瘡患者的正確洗臉方法是什麼
痤瘡患者皮膚護理的第一步就是面部清潔。痤瘡患者皮膚多為油性或混合性，容易沾染塵污，再加上面部痤瘡的襯托，皮膚看起來更髒。所以一般患者會使用控油去污能力特別強的潔面用品，增加洗臉次數，或使用比較熱的水，用力搓臉等，這些都是不正確的洗臉方式，正確的洗臉方式有：
（1）洗臉次數每天2~3次為宜
雖然痤瘡患者皮膚很油，但是人們的皮膚表面存在一層皮脂膜，保持皮膚的弱酸性，抑制細菌生長，如果洗臉次數頻繁，皮脂膜會被嚴重破損，皮膚發生鹼化，是細菌更容易繁殖生長，加重痤瘡炎症。另外，皮膚被洗得很乾，反而會刺激皮脂腺分泌更多的皮脂來保護皮膚，並不牛奶歌從根本上解決面部油脂問題。每天洗臉2~3次，早晚各1次，或中午1次足矣。特殊類型的痤瘡患者可根據自身情況進行調整。
（2）溫水洗臉後冷水沖洗
痤瘡患者洗臉時，要用溫水。其實，從醫學美容的角度來說，每個人洗臉最好都用溫水。雖然熱水確實洗得很乾淨，但是熱水會刺激皮膚，加重皮膚炎症。冷水收縮毛孔，但不具潔淨力。建議患者使用溫水清潔後，可再用涼水沖洗一遍。
另外，痤瘡患者洗臉力度要輕柔，不可強力搓洗，避免造成皮膚再次損傷。
臉上長痘痘了能用鹽水洗臉嗎?
臉上長痘痘是不可以用鹽水洗臉的，因為鹽水具有一定的刺激作用，會刺激長痘痘肌膚的基底層，從而刺激皮膚長出更多的痘痘來。不過，臉上長痘痘了可以用白醋、淘米水、溫水洗臉，這樣對消除痘痘肌膚非常有效。
臉上長痘痘了，就會給人一種不夠乾淨的感覺，於是美眉們開始搜羅一些洗臉祛痘的方法，那麼，臉上長痘痘了能用鹽水洗臉嗎？臉上長痘痘了用鹽水洗臉好嗎？
臉上長痘痘了能用鹽水洗臉嗎？
鹽水洗臉的好處是能夠去角質，壞處是容易讓肌膚變乾燥，這樣不僅不能消除痘痘肌，而且還能刺激痘痘滋生。
用白醋洗臉
白醋具有一定的殺菌消炎的作用，因此，臉上長痘痘的妹紙們，用白醋洗臉，可以快速去除臉上的痘痘，但是要注意，不能直接用白醋洗臉，在使用白醋洗臉前，最好先稀釋一下。
用淘米水洗臉
淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，對淡化色素和防止出現脂肪粒非常有效，同時淘米水還具有一定的消炎效果，長期堅持用淘米水洗臉、洗手，皮膚會變得更光滑、更有彈性。
用溫水洗臉
溫熱水能使毛細孔張開，使半固態凝結的皮脂液化流出，如此便能夠輕易的清潔深處的污垢，肌膚當然會比較乾淨，自然也就比較不會長青春痘了。
淡鹽水洗臉的7大好處
隨著生活質量的提高以及人們美容養顏的意識的提高，各種各樣的美容方法在不斷地出現，而其中，很多人用淡鹽水洗臉。那麼鹽水洗臉真的好嗎？淡鹽水洗臉又有哪些好處呢？下面就給大家介紹一下吧。
有痤瘡能用涼水洗臉嗎
臉上長痤瘡肯定是非常難受的，特別是愛美的女生臉上出現了痤瘡，簡直是一件難以接受的事情。當痤瘡發生之後，肯定就會注意一些小問題，在夏天的時候，天氣比較炎熱，通常會使用涼水來洗臉，在有痤瘡的情況下，非常擔心臉部受到涼水刺激的話，會進一步加重痤瘡的情況。