美國《發現》雜誌上最新發表的研究報告指出，物品不同的放置位置也影響到人的健康。
下面是幾個最糟糕的放東西的地方。
放牙刷的地方：盥洗間水槽
根據亞利桑那大學細菌專家查克傑巴博士的說法，通常抽水馬桶每平方米可含有320萬個細菌。當你沖水時，帶廁所臭味的水霧被噴到1米開外，飛濺在地板、水槽和牙刷上。「應把牙刷藏在門背後，如醫藥箱或旁邊的櫥櫃裡。」
放手提袋的地方：廚房操作台
你的手提袋是微生物的主要攜帶者：在包的底部，每平方英寸含有1萬個細菌，並且1／3的包檢測出消化道細菌。「應把你的包放在抽屜里或椅子上，除了用來做飯或吃飯的任何地方都可以。」查克傑巴說。
放水果的地方：廚房水槽
作為所有家庭細菌的補給站，廚房水槽見證了大多數細菌的流通，甚至多過廁所，亞利桑那大學環境微生物學教授凱麗·羅納德博士說。如果在清洗時一顆很好的漿果掉了，把它扔進垃圾桶，而不應放到你的嘴裡。
放電視的地方：餐廳
研究顯示不專心吃飯是你腰圍的敵人，它妨礙你注意自己到底吃了多少。有研究表明，看電視的志願者比聽音樂的吃得更快，當觀看節目時，超過71％的志願者吃下更多的通心麵和奶酪。
放熱食物的地方：冰箱
把一大鍋熱的食物直接放進冰箱會導致不均衡的降溫，從而引起食物中毒，原因是要花很長時間才能使這個大容器中心的溫度降低。而這為細菌創造了一個舒適的生長環境。你可以在操作台上把食物放上一個小時，使它均衡降溫。也可以把熱的食物分裝進小容器後再放進冰箱。
夜讀燈的位置：頭頂上面
有研究顯示，這樣放置的燈所發出的亮光足以明顯地抑制身體分泌褪黑激素，影響你的睡眠。因為褪黑激素水平的升高是讓你的身體準備睡覺的主要信號。一個低功率的夾在小說上的檯燈既可以讓你閱讀小說，也可以讓房間保持足夠的黑暗，幫助你的大腦進入睡眠模式。
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整體櫥櫃後面最好不裝板
目前，大多數家庭在裝修廚房時，更喜歡選用整體櫥櫃。整體櫥櫃不但能有效利用廚房空間，取放物品方便，看起來也整潔美觀。但據環保部門調查，室內空氣污染超標近七成來自廚房。中國室內裝飾協會環境監測中心的專家透露，整體櫥櫃是室內污染的重災區。
首先是材質污染。櫥櫃體積至少占到廚房的1/3，其主要原料為人造板。如果材質不達標，就會存在污染，再加上廚房使用明火，溫度高，會加速有害物質的揮發。
其次是台面污染。不少人喜歡選用石材作為櫥櫃的台面，但花崗岩中有放射物質存在；有些樹脂合成的人造石中，使用的膠含苯、揮發性有機物等。
另外還有輔料污染。由於廚房管道多，整體櫥櫃一般進行現場安裝，如果操作不規範，人造板容易出現密封不嚴的情況。時間久了，釋放出的有害物質會導致起疹子、流鼻涕、流眼淚等症狀，甚至降低人體的抵抗力。
目前我國還沒有嚴格的家具環保質量標準，只有人造板(刨花板和密度板)的檢測標準。對此，專家提醒消費者，許多廠家為了節約材料，只做局部封邊處理，購買時要看清楚是否做了全部封邊。儘量減少現場封邊，因為現場操作很難做到密封，而工廠採用高溫高壓封邊，封邊後牢固整潔。有些地方如需現場封邊，也要用質量好的玻璃膠或透明膠，其防水效果好。櫥櫃後面最好不裝背板，這樣既省錢又環保，還容易清潔。即使要用，也要用雙面板，單面板污染嚴重。一些比較正規的櫥櫃使用的箱體材料為白色希萊板，內含綠色防潮劑，並且箱體上所有的孔位全部加裝封蓋，能防止潮氣進入，減少甲醛釋放。專家提醒，新裝櫥櫃後，廚房要經常開窗，並且不要將廚房安排得太滿。
潤喉、熏鼻、刮舌 三步清口氣
據《美國新聞與世界報道》最新報道，清新口氣要從舌頭、喉嚨和鼻腔三者著手，就能讓你遠離口腔異味的煩惱。
先潤喉嚨。研究表明，口乾和喉嚨干的人更易產生口腔異味。因此，可以含塊糖或牙齒相扣，刺激唾液分泌，潤潤乾燥的喉嚨。
再用鹽水洗洗鼻子。耳、鼻、喉和口是相通的，鼻子不衛生也是導致口腔異味的一個誘因。時常用熱鹽水熏熏鼻子能殺死細菌，從而減少口腔異味。
最後別忘了再刷刷舌頭。舌苔變厚發膩，就為細菌等微生物提供了滋生的溫床，因此，在刷牙時，最好也用專用的刮舌器刷刷舌頭。但需要注意的是，要用軟毛刷或刮舌器。之後，用熏鼻子的淡鹽水漱漱口。