第一步:用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步:使潔面乳充分起沫
無論用什麼樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因為,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步:輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。
第四步:檢查髮際
清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經全部完成了,其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些人髮際周圍總是容易長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。
第五步:用冷水撩洗20下
最後,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
洗臉中的「四大禁忌」
不該用臉盆
且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗乾淨,再用手洗臉,一把比一把乾淨,用不了幾把,就全乾淨了。
不該用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的「高級美容霜」,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多「產油」。你越是用肥皂「除油」,皮脂腺產油就越多,最後難以收拾。可見,如果皮膚不是太髒,就不該用肥皂清洗。
不該用熱水
熱水能徹底清除面部的防護膜,所以用熱水加肥皂洗臉之後,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛煉了面部血管和神經,清醒了大腦。
不該用濕毛巾
久濕不干的毛巾有利於各種微生物滋生,用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥,用手洗臉之後用干毛巾擦乾,又快又衛生。
女生最常見的錯誤洗臉方法
洗臉似乎很簡單:清潔,擦洗,沖洗,擦乾。不過很多人不懂怎麼「洗臉」(警告:所有的錯誤的洗臉方式都會給你增加皺紋。)用正確的洗臉方法,往往會幫你減少角質老化,能讓你皮膚更加光亮乾淨。今天給大家說一下何為錯誤的洗臉方法。
錯誤:你的手不乾淨。
雖然你看起來像洗臉,但是往往很多人其實是在臉上洗手,你要知道在你的臉上減少細菌是很重要的,很多人痘痘長個不停就是這個原因。更好的是用棉布洗臉,這樣臉上不會產生皺紋。
錯誤:你不轉換你的產品
冬天是對我們的皮膚有重要影響的天氣氣候。如果你真的是一個愛美麗的女生(像我們這樣的!)這取決於你的皮膚在每日或每周的清潔基礎上。重要的要點:你的皮膚也會「記得」產品,所以隨著時間的推移,用同樣的事情一遍又一遍的將不再有效。
錯誤:你過於頻繁地去角質
正如我們愛我們的男士,這不是意味著每一天都要用(壞笑)。過於頻繁地去角質,皮膚會更乾燥,甚至可能導致血管破裂和長出血痕斑。堅持去角質只是每周一次就夠啦。
錯誤:你擦洗太狠
對皮膚傷害很大的是用刷子擦洗你的臉,它拽著你的皮膚,使它更容易長出細紋和皺紋。建議你使用棉質毛巾,或者用的你的手指,用一種溫和的按摩方式做圓周運動。如果你的皮膚特別敏感,那麼你更要堅持使用柔軟的卸妝濕巾。
錯誤:洗面奶用法不當
皮膚專家曾經給了我們一個精彩的忠告:想想你的毛孔好像屋頂瓦一樣開口朝下。基本上,為了得到任何產品深入到你的皮膚,你必須將它向上。那麼讓你毛孔向上的小竅門,是用一點點洗面奶放在指尖,刷到你的臉,用小的圓周運動做按摩就可以了。
錯誤:水的溫度不正確
溫水打開毛孔,讓他們為你的清潔劑去做工作。如果是用冷水洗臉的話,那麼雜質是沒法清理的,因為毛孔關閉了。建議用溫水洗臉完成了再用冷水潑。
清潔只是提供了一種適合用於你的護膚方案。即使你很少護理,也請你最低也要用一個爽膚水(為了平衡膚色,收縮毛孔)和做好鎖水。
十步驟「特效」洗臉法
要徹底洗任何一個部位,整個臉洗淨後,再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次;比如耳朵上方,可以用手指擦拭;若覺得困難可以洗澡時一併沖洗,此處是最容易忘記的。
從健康角度講,洗臉該用手還是用毛巾?
洗臉之前,先把手洗乾淨:每天早晚都應該用溫水對面部進行一次徹底清潔。洗臉之前把手洗乾淨,才能保證手上的細菌不被帶到臉上。