杏子是一種果實，味道酸酸甜甜的存在但是杏子的清熱解毒效果非常好。很多人吃杏子的時候都應該注意杏子不能和什麼食物一起吃。很多食物相剋容易出現問題，比如杏子和海鮮吃會導致嘔吐。
1、杏子不宜與生濕類食物如肥豬肉、鴨肉等同吃。杏肉味酸、性熱，有小毒。過食會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力，若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由於鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。而對於過食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜。
2、杏也不可以和海鮮，肌肉，狗肉以及羊肉、榴槤等溫性的食物一起吃。一旦杏和這些食物一起吃了就會出現一些嘔吐、或者發燒以及嘔吐等身體不佳的現象出現。大家在吃杏的時候要注意有些食物不能和杏一起吃，以免引起身體不適。
3、杏子不宜與以下食物：肥豬肉、牛肉、鴨肉、狗肉、海鮮、黃瓜、胡蘿蔔、榴槤等同吃。一起吃了就會出現一些嘔吐、或者發燒以及嘔吐等身體不佳的現象。杏肉味酸、性熱，有小毒。過食會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力，若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由於鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。而對於過食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜。
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杏的營養價值和禁忌嗎？
杏子也是很多人都非常喜歡的一種水果，因為它不僅顏色好看並且它的口感也是非常的好的，它也是一種落葉的喬木它的種類是非常的多的，所以不同種類的杏子外形跟顏色上也是有著一定的區別的，它既可以有野生的也可以是人工培植出來的，它的果肉跟果核都是可以用來食用的，因為杏子的果核它主要可以分為甜果核跟苦果核，不同口感的果核它也是一種很好的中藥材，下面我們就來詳細的了解下杏子的一些具體的情況。
步驟/方法：
1、杏子中它很有的營養價值是非常的高的，但是杏子中含有的維生素B17也是非常的重要的，因為它具有很高的預防癌症的作用，如果在患了癌症後吃杏子的話還可以起到殺死癌細胞的作用，所以在平時的時候可以適當的食用一些杏子。
2、杏子它既可以當做是一種水果服用，同時它還對人體能夠起到很大的作用的，而最常見的就是如果感冒咳嗽的話它可以起到潤肺的作用，同時它還對心臟病有著一定的緩解的作用，所以患了心臟病的人在平時的時候可以食用。
3、杏子雖然它含有的營養價值是非常的高的，但是在平時的時候也不是所有的人都能夠服用的，如果是患了糖尿病的話最好不要食用杏子，因為杏子中含有的某種物質是會導致這種疾病加重的，所有在平時的時候一定要注意。
注意事項：
杏子它雖然含有的營養價值是非常的高的，但是在平時的時候也不要大量的食用以免引起消化不良，尤其是小孩子在平時食用的時候一定要控制好量。
吃鱷梨對我們有什麼好處？
鱷梨也是一種營養價值比較高的水果，對於我們身體的好處也是非常多的，那麼對於這種並不是很常見的水果，我們又了解多少了？
步驟/方法：
第一就是鱷梨中含有非常豐富的脂肪，並且這些脂肪中含有的不飽和脂肪酸也是非常多的，所以可以很好的降低我們人體的含有的膽固醇，對一些心血管疾病的預防是非常有好處的。
第二就是鱷梨中含有的微量元素也是非常多的，比如說硒元素是一種很好的抗癌防癌的水果，而鈣物質和鋅元素對於大腦的發育是非常重要的，所以吃鱷梨可以很好的維持細胞的生長需要。
第三就是用鱷梨的果肉還是可以做面膜的，做好的面膜對我們的皮膚沒有任何的刺激，相反的還會讓我們的皮膚變的水嫩，對我們護理乾枯及受損的發質，讓頭髮柔亮順也是有好處的。
注意事項：
關於飲食方面，我們還有很多需要學習的，希望我說的這些，可以對大家有那麼一些作用，最後希望我們大家都可以吃的健康，健康的飲食。
杏子吃多了會怎麼樣呢？
性子吃多了會對健康造成不良的影響，而且不僅僅是性子，任何食物都是過猶不及的，所以我們需要注意適量的原則性質，一般每天食用10到12顆就可以，否則容易出現消化不良中毒的現象。
孕婦可以吃杏子嗎？
杏子也是水果的一種，如果自己懷孕的話是可以選擇吃杏子的，這樣對於身體來說是沒有什麼傷害的，經常吃杏子的話對於自己的身體來說也是會有很大的好處，有潤肺定喘，生津止渴等功效。