在平時，很多女性身體會出現貧血的狀況。專家表示，因為很多人的體質不同，是不能一概而論的，而且出現貧血的原因也就由於體質的不同而不同，那么女性不同體質的補血吃什麼好？
不同體質的女性該如何補血：
不同體質的女性補血1、血虛：補血重點是調脾
血虛的原因：除了先天不足外，長期的勞累、壓力過大、營養不足都可能造成血虛。外傷、手術以及月經量過多和女性生產等也會造成失血過多，出現血虛。
血虛的症狀：臉色發白、沒有血色、夏天怕熱、冬天怕冷、心悸、頭暈、失眠。
血虛的食療法：
當歸黃芪茶
原料：黃芪和當歸的份量是5：1的比例，如黃芪30克、當歸6克。
做法：將黃芪和當歸三煎三煮，然後將三次煮好的水倒在一起喝。
用法：血虛的人每天可將煮好的當歸黃芪茶當水喝，氣血虛弱、久病初愈，老年都可以喝；陰虛火旺，體質瘦弱的人儘量少喝當歸黃芪茶，身體有大病的時候，不要喝當歸黃芪茶，感冒期間不要吃黃芪。
補血甜湯
原料：水發黑木耳50克，花生50克，紅棗15枚，山藥100克，冰糖適量。
做法：把原料洗淨放入沙鍋，加適量的水，燉煮2小時左右即可。
用法：每天喝一大碗，堅持1周就能有明顯的效果。
不同體質的女性補血2、血瘀
血瘀的原因：著涼，為了美冬天也堅持穿短裙子；脾氣大、壓力大或遇到很多不順心的事，導致脾氣急躁，心情長期不愉快等。
血瘀的症狀：臉色暗沉、唇色深發烏髮紫、身體局部疼痛。血瘀的人易得心血管疾病、易發胖。
血瘀的食療法：
桂圓核桃茶
原料：桂圓、核桃
做法：一份桂圓（有頭暈症狀最好不要去殼）加兩份核桃冷水下鍋，開鍋後煮20分鐘。
用法：每天飲用此茶，把桂圓和核桃也一起吃下。
蓮藕紅花燉排骨
原料：排骨500克，鮮藕300克，紅花5克，料酒5克，鹽適量。
做法：排骨、藕切塊，放入沙鍋中，加紅花、料酒、鹽和適量水，燒開後撇去浮沫，小火燉至肉爛即可。
用法：一般每周吃一次，連吃1個月見效，但月經期、孕期禁吃此方。。
不同體質的女性補血3、血寒
血寒的原因：血寒是相對少見的一種情況，指局部脈絡寒凝氣滯、運行不暢所表現的徵候。如果「腎陽」不足，血液得不到適當溫煦就會變冷。
血寒的症狀：怕冷、肚子和腿會冷痛、手腳冰涼。
血寒的食療法：
生薑紅棗茶
原料：生薑、紅棗
做法：取五六個紅棗與生薑片一起放入鍋中，把水煮沸，起鍋前加紅糖當茶飲。
用法：生薑紅棗茶最好早上喝不能超過中午、必須喝熱的，喝生薑紅棗茶的最佳時間：從立夏到入伏的頭一天，每天都喝。
益母草燉牛肉
原料：牛肉300克，益母草10克，姜2大片，鹽適量。
做法：將原料放進沙鍋中，加水燒開後撇淨血沫，小火燉肉至肉爛即可。
用法：每周吃2次。
不同體質的女性補血4、血熱
血熱的原因：人們吃的普遍比從前好，辛辣刺激、菸酒肉食都是餐桌上必不可少之物，這些食物都會助長體內的熱氣。
血熱的症狀：身體發熱、有出血現象、流鼻血、牙齦出血、尿血、咳血、白頭髮、心煩氣燥、情緒不穩定。
血熱的食療法：
涼攔馬齒莧
原料：新鮮馬齒莧
做法：用熱水焯一下、加調料涼拌著吃。
絲瓜燉綠豆鴨
原料：淨鴨半隻，絲瓜500克，綠豆50克，姜5克，鹽適量。
做法：絲瓜去皮切塊，鴨切塊，綠豆泡開，將所有原料放入沙鍋燉至肉爛即可。
用法：每周吃2次，血熱的症狀就會緩解。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
什麼體質的女人易患子宮內膜癌？
子宮對女性來說是至關重要的器官，因為它是孕育下一代的搖籃，如果子宮受到傷害，不但影響女性自身健康，嚴重的還會導致不孕，所以大家在日常一定要好好的保護子宮，而子宮內膜癌就是危害性非常大的一種子宮疾病，那什麼體質的女性容易感染子宮內膜癌呢？
1、肥胖者，肥胖是內分泌不平衡的表現，機體大量的脂肪增加了雌激素的儲存，脂肪還有利於雄激素異化，增加血中雌激素含量，導致子宮內膜增生甚至癌變。
2、月經失調、初潮年齡早或延遲絕經者，在絕經前一段時間裡，往往是處於無排卵狀態，子宮內膜受到無孕激素對抗的單一雌激素長期刺激後，出現增生改變所致。
3、與飲食習慣有關，攝入脂肪過多者發生子宮內膜癌的相對危險性增加，而蔬菜和水果具有保護作用，使相對危險性下降。脂肪有儲存雌激素的功能，將導致子宮內膜發生增生甚至轉化成癌變。
4、糖尿病、高血壓，有些糖尿病、高血壓病等患者，由於長期垂體異常，可致發生多囊卵巢綜合徵、子宮內膜非典型增生、體內雌激素水平過高，也是致癌原因之一。
5、不育不孕，子宮內膜癌的高危因素，隨著分娩次數的增多，危險性下降。因長期不排卵所引起的不孕者與生過一胎的女性相比，較易患此病。患有多囊卵巢綜合徵的患者也由於同樣的原因容易得此病。
過敏性體質要如何預防蕁麻疹
有過敏性體質的人，是非常痛苦的，他們會突然間就出現類似蕁麻疹的皮膚病，讓人防不勝防，專家指出，對於有過敏性體質的患者來說，預防蕁麻疹，一定要從改善自己的體質開始，如果沒有從根源進行治療，蕁麻疹是很容易復發的。
過敏性體質要如何預防蕁麻疹
1、患有慢性蕁麻疹的的患者以及過敏體質的人感到瘙癢時禁止用手抓病灶，更不能使用熱水清洗。同時還要主要謹慎使用藥物，具有強烈的刺激性藥物避免使用。
2、首先患者應該積極的找出發病原因和過敏原，徹底治療慢性病灶，調理胃腸系統，消除寄生在腸內的寄生蟲。
3、如何預防慢性蕁麻疹也不是一朝一夕就可以的，必須要有一個良好的生活習慣。提高自己的身體素質，增強抵抗力，適應周圍的環境，可以耐寒耐熱。
4、禁食刺激性的食物是預防慢性蕁麻疹的關鍵，含有色劑的食品以及菸酒是絕對不能食用的。另外，太過油膩的食品也不能食用，魚蝦等食物也要禁食。
慢性蕁麻疹不斷發生風團皮損，持續1～3個月或數年之久，病情輕重與發作狀況也可因人而異，有很大差異。有時可並發人工蕁麻疹，多在腰帶等受擠壓處發生。由於接觸冷水或冷風吹拂而導致的風團叫冷性蕁麻疹。
雖然過敏體質的患者已經做好了預防，也有可能出現蕁麻疹，但如果我們不做好預防，那麼出現蕁麻疹的幾率就會更加大，而每一次蕁麻疹的出現，都可能給皮膚和人體的內臟、神經等造成傷害，所以不能掉以輕心。
月經量少是說明體質弱嗎
處於青春期的女生都會顯得格外敏感，特別是身體發育情況總會希望跟別人一樣。最近學生小雪就遇到了一件很苦惱的事情，原來自己的月經量明顯的跟同齡孩子不一樣。每次來月經時都是很少的量，這樣一來無疑是加重了小雪的擔憂。那麼月經量少是說明體質弱嗎？
痰濕體質的中醫辨證治療
證候：咳嗽反覆發作，痰多黏膩或稠厚成塊，色白或帶灰色，進甘甜油膩食物加重，體倦，舌苔白膩，脈濡滑。治則：燥濕化痰、溫肺降逆。主方：二陳平胃散合三子養親湯。常用藥：陳皮、煮半夏、茯苓、厚朴、萊菔子、白芥子、紫蘇子等。