落地燈營造柔美的居室環境

  一位設計師說,一間既有光亮又有陰影的屋子才會使人感到房間的空間、深度、形狀和結構。但是,太強的明暗反差易使眼睛感覺疲勞,是頗有道理的。但怎樣使空間不大,沒有深度,形狀結構一般的屋子增色呢?

  落地燈,是一個很好的選擇。

  落地燈一般由燈罩、支架、底座三部分組成,其造型挺拔、優美。

  落地燈的罩子,要求簡潔大方、裝飾性強。目前,筒式罩子較為流行,華燈形、燈籠形也較多用。有些人喜歡自己動手編制罩子,像利用電影白膠片和畫製作成的大燈罩,非常有趣。

  落地燈的支架多以金屬、旋木或是利用自然形態的材料製成。支架和底座的選擇或製作,一定要和燈罩搭配好,不能有「小人戴大帽」或「細高個子戴小帽」的比例失調之感。

  落地燈一般布置在客廳和休息區域裡,與沙發、茶几配合使用,以滿足房間局部照明和點綴裝飾家庭環境的需求。但要注意不能置放在高大家具旁或妨礙活動的區域裡。

  牆角燈,也屬落地燈之類,它像一隻加大尺寸的檯燈,只不過是增加了一個高低座。從功能上講牆角燈與落地燈相同,從造型上看,似乎更穩重典雅,它常常以瓶式、圓柱式的座身,配以傘形或筒形罩子,用於沙發或家具轉角處,十分美觀。

  如果你是電視迷,建議你們在沙發或床邊放一盞檯燈或者落地燈,看電視的時候需要有一點溫和的光源,以減少電視屏幕光線對眼睛的刺激。

  配有沙發的客廳,在沙發後面可裝飾一盞落地燈。既保證自己讀書的需要,還不會影響家人看電視。落地燈高度一般為120—130cm,若可以調節高度或燈罩角度者最佳。燈具的造型與色彩要與客廳的家具擺設相協調。

  如果需要,也可以將落地燈的光線往上打,用作背景照明,調整燈的高度能改變光圈的直徑,從而控制光線的強弱,營造一種朦朧的美感。

  許多人有夜間閱讀、寫作的習慣,臥室具有私密性,因此,在臥室中擠個小書房既方便又不會打擾家人。可以在床邊設計一張小書桌,還可以設計一個雙層書架懸吊於空中,再加一盞落地燈,一個既溫馨又簡潔的小書房就坐落於臥室中了。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

4款絕對健康又獨特的情人節禮物,領略別樣浪漫!

  1.你和他的浪漫Massage

  瞧,多麼溫情的畫面。情人節,和你心愛的的他一起享受一個浪漫的情侶按摩。在舒緩音樂和甜美香薰的陪伴下,一定會讓你們敞開心扉,更好地感受來自對方的愛。

  最重要的是,這樣的放鬆按摩,會讓你們釋放壓力,降低血壓,浪漫與健康一起享用,你喜歡嗎?

  2.最甜蜜黑巧克力火鍋

  拋開那些簡單的盒裝巧克力,給你們來一個最甜蜜的黑巧克力火鍋。搭配美味新鮮的水果,一定會讓你們欲罷不能。

  最重要的是,黑巧克力中的黃酮類成分可以預防心臟病,還能有效降低血壓,享用美味的同時一定不忘健康,有如此貼心的女友,他一定不會放手。

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  3.最high的健身房約會

  情人節,不少健身房也會推出能夠增進情侶關係的couples’ workouts,讓他為你悉心保護,2個人一同練就健康身體和美好身材。

  快來設計一份屬於你們自己的健身房約會,那樣的浪漫,別有風情。

  4.絕對有用的心率監測儀

  你一定會問,這難道是情人節應該送的禮物嗎?

  我一定會告訴你,真別小看這個禮物,這個聰明的心率監測儀雖沒有玫瑰浪漫,也沒有巧克力甜蜜,但它卻是對健康絕對有用的東西。睿智如他,一定能明白你的「別有用心」。

三種喝酒方式最危險

  感情深,一口悶,感情淺,舔一舔;一兩二兩漱漱口,三兩四兩不算酒,五兩六兩扶牆走,七兩八兩還在吼……國人酒文化歷史久遠,勸酒詞也是一套一套的。恰逢年終,團拜會、年終會、答謝會接踵而至,多少都得喝點,不過,可別喝高了出事,弄得樂極生悲的結果。

 

  酒喝多了可致死

  清晨6時,天剛蒙蒙亮,廣州中醫藥大學第一附屬醫院急診科接到一個急診出車電話,一名男性昏迷倒在路邊。急診內科醫師藍海趕緊上前急救,這名男性的血壓為零,瞳孔一邊大一邊小,當下就判斷為腦出血,加上患者身上散發著一股強烈的酒味,進一步判斷為喝酒引致的腦血管破裂出血。

  「喝酒過多也會導致死亡」,藍海稱,該男性由於飲酒過度引致腦血管意外,因為過量酒精可以抑制腦幹功能,而腦幹專門掌控人的呼吸、血壓、心跳等,如果被抑制,就會出現呼吸、血壓、心跳的異常,進而危及生命。其次,酒後還常引起胃出血,表現為嘔血、排黑色大便,也很兇險。

  據急診科劉南主任介紹,年終這段時間,急診內科每天晚上都會接診五名以上因為飲酒過度出現嘔吐、昏睡不醒等症狀的患者。急診外科則接診不少因為酒後走不穩摔傷、酒後打架鬧事受傷、酒後出車禍等意外事件的患者。因此,專家建議,年關飲酒還是悠著點。

  喝酒三部曲:興奮話多 走路不穩 不言不語

  據藍海稱,喝酒一般分三個階段:第一個階段是酒精興奮大腦皮層,往往表現為興奮、胡言亂語等;再喝多一點就進入了第二階段,酒精開始抑制皮層下中樞、小腦等,此時飲酒者多表現為意識模糊、走路不穩,難以掌握平衡,此時如果起身上洗手間的話,極易發生摔倒摔傷意外;如果繼續喝,過量的酒精開始抑制腦幹中樞,飲酒者呼吸減慢、血壓降低,甚至出現昏迷。

  專家稱,喝酒喝到高興,稍有些興奮就行了,喝醉容易傷身。白酒易醉,也易引起嘔吐、酒精性胃炎;紅酒少喝有益,一晚上別超過100ml;藥酒別亂喝,要根據體質,曾有高血壓患者喝鹿茸酒,導致血壓飆升,非常危險。

  3種喝酒方式最危險

  1「混搭」最傷身

  飲酒混搭創意百出,如紅酒加雪碧,威士忌加冰紅茶,啤酒加可樂,或者「紅、白、啤」輪番上陣……專家稱,常用兌酒的碳酸飲料,在胃裡釋放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸,從而加大傷害,且喝的人覺得像在喝飲料,就使勁喝,一旦察覺到有酒精作用時,就已經喝多了。

  2「一口悶」最易醉

  喝酒千萬別過猛過快。要慢慢喝,讓身體吸收得慢一些,就著菜來喝,這樣能有時間分解體內的乙醇。千萬別空腹喝酒。先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。還可提前服用維生素B以保護肝臟。

  3喝酒抽菸最易喝「高」

  有的人一支煙、一杯酒,快樂似神仙。酒到興頭,撿起煙來點,事實上,邊喝酒邊抽菸,是傷肝又傷肺。因為香菸中的尼古丁會減弱酒精對人體的作用,相當於被「麻醉」了,不知不覺中就會大大增加飲酒量。

健康過春節慎防三過度(圖)

春節假期馬上來臨了,相信大家已迫不及待進行多姿多彩的行程安排。不過,當你計劃著拜年、聚會、旅遊、進修等事宜的時候,千萬不要忘記身心健康。本期健康周刊特邀請佛山急診科醫生為大家講解常見節日病及預防方法。

春節長假 孩子須防幾種病

假期里許多孩子日常作息變得不規律,不是晚睡晚起就是長時間流連於商場、餐廳、遊樂場等人口密集的公共場所。而春天到了,各種病菌、病毒也開始活躍起來。