生薑蘇葉粥：
生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好「武器」，也是中醫常用的藥材，有祛痰、祛寒、補氣、除痘、平喘的作用；蘇葉也有發散風寒的作用，在一般藥店就可買到。具體做法是：蘇葉10克、生薑3片，將白粥熬好後放入，再開鍋就可食用了。
生薑大棗粥：
效果與生薑蘇葉粥相似。做法是：將米放入鍋中，簡單幹炒一下，再放入水，用勺子將米攪拌均勻後，放入大棗和生薑片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少許鹽。需要提醒的是，這兩種粥溫熱效果很強，幼兒、眼睛嚴重充血和患痔瘡的人不宜食用。
杏仁粥：
杏仁（去皮）20個左右，大米50克。加工時先煮粥，快熟時加入杏仁繼續煮至熟，然後加少許白糖或食鹽。該粥可以止咳定喘、祛痰潤燥。
防風粥：
防風（在藥店可以買到）15克，蔥白2根，生薑3片，大米50克。先將大米煮熟，快熟時加入防風、蔥白和生薑，可適量加鹽。該粥可清熱祛風、散寒止痛，適用於風寒感冒引起的畏寒發熱、骨節酸痛、鼻塞聲重、腸鳴瀉泄等病症。
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夏日哪些藥粥可以助遠離暑熱
荷葉冬瓜粥
取新鮮的荷葉兩張，洗淨後煎湯500毫升，濾後取汁備用。冬瓜250克，去皮，切成小塊，加入荷葉汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖適量，早晚服用。冬瓜可清熱生津、利水止渴；荷葉清熱解暑。適用於發熱不退、口渴、尿少的病兒。
蠶繭山藥粥
用蠶繭10隻，紅棗10個，山藥30克，糯米30克，白糖適量。先將蠶繭煎湯500毫升，濾液去渣，再將紅棗去核，山藥、粳米加入煮成稀粥，早晚各服一次。蠶繭止渴解毒；山藥、紅棗健脾和胃。適用於低熱、神疲乏力、胃納減退、大便溏薄的患兒。
益氣清暑粥
取西洋參1克，北沙參10克，石斛10克，知母5克，粳米30克。先將北沙參、石斛、知母用布包加水煎30分鐘，去渣留汁備用。再將西洋參研成粉末，與粳米加入藥汁中煮成粥，加白糖調味，早晚服用。西洋參益氣養陰；北沙參、石斛、知母養陰清熱止渴。適用於發熱持續不退、口渴、無汗或少汗的患兒。
治療寶寶秋季腹瀉的兩款藥粥
1、山藥扁豆粥：
去皮山藥30克、白扁豆15克、粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水煮八成熟，再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，加白糖適量調味，每天2次。
2、山楂神曲粥：
山楂50克、神曲15克、粳米30克。先用紗布將山楂、神曲包好放入鍋中加水適量，煎煮半小時後去掉藥渣，再加入粳米煮成稀粥，加適量白糖調味，每天2次。
溫馨提示：寶寶腹瀉後的臀部清潔方法
1、每次排便後，用淋浴或坐浴的方式來沖洗臀部。
2、不要用濕紙巾用力擦拭寶寶的臀部，最好是使用乾爽的棉布或紗布來擦。
3、在清潔後，一定要注意塗抹護臀膏。
高血壓病人藥粥保健
芹菜粥：連根芹菜90克切碎，同粳米100克煮粥食用。葛根粉粥：用葛根粉30克，粳米100克同煮為粥，作為早餐食用。
治痔「高手」當數藥粥
槐花糯米粥 槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用藥汁煮糯米成粥，加白糖少許調味。每日1次，可常服食。