世界人種博物館：巴西是目前拉丁美洲面積最大、人口最多的國家。據2000人口普查，巴西有1.7億人口。其中白人占51%，黑白混血種人占40%，黑種人占6%，印第安人(黃色人種)不到1%，其餘為印歐混血種、黑白混血種、印黑混血種。此外，還有亞洲人(日本人、中國人)，亞洲人同白人、黑人及其它一些人種的混血種。世界三大人種都聚齊在巴西，所以巴西是世界上公認的人種最複雜的國家，被稱為"世界人種博物館"
燒酒精的汽車：巴西的石油不能自給，石油的海外依存度高達45%。因此，大量生產以酒精(替代能源)為動力的汽車是巴西汽車工業的一大特色，巴西是世界上唯一的酒精車生產國。20世紀80年代後半期酒精車占國內轎車市場的比率曾高達90%～95%，迄今仍占新車的30%。酒精的原料來自甘蔗，巴西作為甘蔗生產大國，有著得天獨厚的地理條件。但酒精的供應易受國際市場蔗糖價格的影響而變得不穩定，為此巴西政府採取鼓勵酒精消費的措施。一是大量生產酒精車，同時要求以汽油為動力的汽車也必須加20%～30%的酒精，這樣，使汽油消費量大大下降，從而減少了石油進口，節約了外匯。目前巴西的酒精消費量大於石油消費量。
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世界上最健康的河流：亞馬孫河是世界上水量最大、流域面積最廣的河流，該河年徑流量相當於世界上所有河流年徑流的1/15，它擁有1000多條支流，最長的支流長達1600千米，眾多的支流匯集起來，其水量相當於密西西比河的12倍，其流域包含了9個國家的部分地區。亞馬孫河也是世界上最寬的河流。甚至從河口上溯到1600千米的地方，其寬度也達12千米。在雨季其寬度則可達40多千米。
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在河流入海處，其寬度達320千米，亞馬孫河的巨大水流挾帶著泥沙，"如汪洋大海般伸向地平線，漸漸與碧波萬頃的大西洋融為一體。浩淼的黃流覆蓋的大陸架面積，超過幾個歐洲國家的面積"。海輪溯流而上，航行3680千米可直達秘魯的伊基托斯港。由於亞馬孫河水量大且污染少，可以說是迄今世界上基本未被人類嚴重破壞的河流。21世紀世界水資源委員會調查報告指出；"目前世界上只有兩條大河可以被歸入健康河流之列。這兩條河流是南美洲的亞馬孫河和非洲的剛果河。因為亞馬孫河流量最大、流域面積最廣，其沿岸的居民聚集地和工廠都很少。剛果河周圍地區也沒有大規模的工業中心。"
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落葉最快的森林：地球上面積最大的熱帶雨林有60%在巴西境內。由於雨林茂盛，土壤養分消耗多，因此土壤相當疏鬆，以至樹木要能穩住，不得不藉助其天然扶架—板狀根。幾百萬年的風吹雨淋，將表層土壤里的可溶性礦物質過濾的一乾二淨。失去了肥沃的土壤，樹木"學會"了自我求生，這裡的樹葉比溫帶樹木的樹葉掉得快，落地之後腐爛得也快。這樣，落葉中的營養成分可很快被周圍的活樹吸收。
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跑步者每天不可不補充的營養
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要知道，維生素A片可不等於一段真正的胡蘿蔔或甘薯。在人的身體裡，除了維生素和礦物質，還需要很多其他的營養物質，它們來自蔬菜和水果的色素、粗穀物的澱粉和纖維、植物種子中的特殊脂肪等等。這一切是形成系統，為運動員提供訓練所需的營養。
營養藥片、蛋白條、加鈣果汁似乎補充身體所需的方便手段，但始終不可代替真正的食物。下面6條飲食法則希望能為你每日飲食提供參考：
一、每天喝奶、吃奶製品
鮮奶、奶製品（包括乾酪、酸奶酪、酸乳酒等）應當成為跑步運動員日常飲食的一部分。除了補鈣，增強骨骼健康，奶類還有其它的好處。
對於跑步者而言，奶類製品能為肌肉提供足夠的蛋白質，增強其恢復能力。而乳清蛋白質還能有效增強免疫系統。更神奇的是，研究發現減肥菜單中包含奶製品的，有助減掉更多脂肪。還有活性乳菌能有效增強免疫力，防治便秘。
二、多吃穀類、豆類、核仁等植物種子或由其製成的食品
為什麼是植物種子？因為種子（包括穀物、豆類，樹的果實等）中包含了長大成植物的基本營養物質，比如蛋白質、必要的脂肪，還有一些生物活性化合物（如酚類化合物、阿魏酸等，都是抗氧化劑）。
實驗證明每天食用足量的穀類、豆類等植物種子食品，能有效地促進身體健康，維持一個健康的體重。多吃穀類、豆類的人還能有效預防糖尿病和一部分癌症的產生。
三、植物食物連皮吃
果實表皮還含有許多澱粉和多種纖維。這些混合物有助腸細胞的健康生長，減少便秘和生痔瘡的幾率，改善胃口，保持健康的體重。
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四、吃自由放養的禽類、蛋類
禽類和蛋類，加上剛剛說的奶類，能使跑步者攝入必要的蛋白質和礦物質，這是素食難以滿足的。尤其是鐵、鋅，它們能保證血紅細胞健康，保持穩定的免疫力。而放養的家禽肉中含有更多脂，飽和脂肪更少，所以飲食更健康。對於跑步者來說，純素食可不是好選擇。
五、每天吃5種不同顏色的水果和蔬菜
眾所周知，水果蔬菜能提供身體所需要的維生素、礦物質等，提供必要的卡路里，有效幫助人維持健康的體重。但從今天起，不妨注意一下它們的顏色——黃、橙、紅、綠、藍、紫等等。
石榴中的紅色來自於花青素，西紅柿中的紅色來自於番茄紅素，番薯中的亮黃色則來自於β胡蘿蔔素。這些色素對抗癌、預防心臟疾病和老人痴呆症都有效果，還能增強記憶力。此外，由於這些色素大多是抗氧化劑，它們能減少疾病、大量運動帶來的煩躁情緒。
研究發現，色素需要互相組合作用採訪能發揮出它們
請保持心情愉快,抑鬱能引發癌症
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迄今為止，人們已經發現眾多的環境因素與癌症的發病有關。與此同時，科學家們的研究還表明，心理因素同樣可以成為癌症的誘因。
五十年代中期，美國著名心理學家勞倫斯·萊西曾對一組癌症患者的生活史做過調查，他發現這些患者的一個共同特點是，從童年時開始便留下不同程度的心理創傷。他們或早年喪母，或青年失戀，或中年喪偶，或老年失子。所有這些精神刺激，使他們變得沉默寡言、孤影自憐，對生活失去信心，對工作缺乏熱忱，進而抑鬱悲傷、情緒緊張、精神壓力沉重。
「春季抑鬱症」頻現校園
春季，焦慮、抑鬱症應運而生。春花爛漫的時候，校園學子你做好應對抑鬱症的準備了嗎？
警惕病由心生
生活中，你有沒有這種感覺，突然有些心慌，或者心跳突然加速，生活中你也許有過這種感受，你也許沒注意。就是這些沒注意，很可能就會要了你的命。看看你身邊的人，想想那些逝去的人，很多人正是因為沒太「注意」，而讓他們過早的離開了人間，我們在為他們扼腕痛惜的時候，有沒有痛思過自己的健康呢。