春節就要到了，酒變成我們餐桌上必備的物件了。但是，你知道什麼時候喝酒醉好嗎?喝酒的最佳時間是在啥時候?不宜飲酒的時間又是在幾時?小編發出警告，喝酒也要選對時間。此外，飲酒還有有許多講究，下面就飲酒的最佳品種、最佳時間、最佳飲量、最佳佐菜逐一分說。
每日飲酒最佳飲量是多少?
一天中的早晨和上午不宜飲酒，尤其是早晨最不宜飲酒。因為在上午這段時間，胃分泌的分解酒精的酶—酒精脫氫酶濃度最低，在飲用同等量的酒精時，更多地被人體吸收，導致血液中的酒精濃度較高，對人的肝臟、腦等器官造成較大傷害。
每天的下午14時以後飲酒對人體比較安全，尤其是在下午15~17時最為適宜。此時不僅人的感覺敏銳，而且由於人在午餐時進食了大量的食物，使血液中所含的糖分增加，對酒精的耐受力也較強。所以此時飲酒對人體的危害較小。另外，人在空腹、睡覺前或在感冒時飲酒，對人體也有很大的危害，尤其是白酒對人體的危害較大。
喝醉酒後怎麼辦?
1、緩解疼痛：頭痛是宿醉之後的主要表現，服用阿司匹林或布洛芬會有所幫助，但是這些藥有一定刺激性，有時會導致已經受大量酒精損害而發炎的胃部出血。如果你有長期消化不良和潰瘍的病史，或者正在服用華法令阻凝劑，或者你知道自己對這類抗炎藥物過敏的話，最好不要輕易服用這類藥物。
2、用草藥治療：柳樹皮是一種天然的疼痛緩解藥物，它含有一種天然的水楊酸鹽，這是阿司匹林中的有效成分，所以對於治療宿醉的頭痛等症狀很有效。
3、補充水分：酒精導致人體細胞脫水，在你睡覺之前多喝一些水，會減輕你第二天早上起床時候的不適感覺和頭痛等症狀。
4、服用複合維生素B：飲酒會使人體的重要維生素流失，當受到精神壓力時，而飲酒過量無疑會對人體增加壓力，人體會消耗維生素b，及時補充複合維生素b有助於縮短宿醉的恢復周期。
5、服用胺基酸：胺基酸是合成蛋白質的主要成分之一。與維生素和礦物質一樣，也會被酒精消耗掉。及時補充胺基酸有助於在宿醉之後恢復體力，食入少量的澱粉食物也可以幫助補充血液中所必需的胺基酸。胺基酸通常被製成膠囊形式在保健品商店有售。
6、飽餐一頓：如果你在宿醉之後能夠正常飲食的話，建議你搭配一頓合理的飲食，這樣也能夠及時補充人體所必需的營養，但是這餐飲食一定要清淡，不要過於油膩的食物。
7、喝一些果汁：果汁含有一種形式的糖叫做果糖，有助於加快人體對酒精的代謝，喝一大杯橙汁或蕃茄汁有助於加速人體對酒精的排泄。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
新年狂歡醉酒怎麼辦？醒酒7大妙方
農曆新年就要到來了，親朋好友聚在一起狂歡，避免不了喝酒，一不小心喝醉了怎麼辦?中醫認為，酒是濕熱之物，其出路有三條：從汗而出，從消化道而出，從小便而出。以下介紹7個醒酒的飲食妙方，還要警惕3大醒酒誤區哦。7大醒酒飲食妙方
1、食醋醒酒：食醋50克，紅糖25克，生薑3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。
2、食鹽醒酒：飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
3、橄欖(青果)醒酒：橄欖10枚，取肉煎服。
4、綠豆醒酒：綠豆適量，用溫開水洗淨，搗欄，開水沖服或煮湯服。
5、甘蔗醒酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。
6、柑橘皮醒酒：將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。
7、生薑醒酒：酒醉後有噁心嘔吐者，取一小塊生薑含於口內，可止嘔吐。
3大醒酒誤區
1、吃解酒藥
吃藥的速度趕不上酒精進入血液的速度。酒喝入腸胃後，不到5分鐘就能進入血管，迅速擴散到全身，酒精流經之處——肝、胃、心臟、大腦均可造成損害。吃「解酒藥」時，酒精早已進入血液，解酒藥來不及發揮作用。即使喝完酒立即吃解酒藥，藥物的吸收速度遠遠比不上酒精擴散速度。
2、洗澡醒酒
醉後不宜洗澡，熱水澡和冷水澡均不好。熱水澡易導致熱氣聚集在人體內不散發，導致惡性嘔吐甚至暈厥、血管破裂;洗冷水澡會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，血管受冷水刺激收縮，會導致血管破裂、感冒等症狀。
3、濃茶醒酒
酒精進入人體內對神經系統有興奮作用，會使心跳加快，血管擴張，血液流動加速。當人醉酒時，這種興奮作用會加劇轉變為一種不良刺激。而茶葉所含的茶鹼、咖啡因同樣具有興奮作用，這對醉酒人的心臟來說，等於火上澆油，更加重了心臟負擔。
春運回家 防止暈車的小竅門
年底人們回家的心情越來越濃，可有些人在回家的路上最怕坐車，無論做什麼車行都會暈車，很多人都有暈車的習慣，暈車的滋味實在是不好受。這可怎麼辦，回一次家就脫一次皮，那暈車到底應該怎麼辦呢?
防治暈車的養生小偏方
一、按相關穴位防治暈車
1、內關穴位於手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸的地方，這個穴位通心，具有調節中樞神經的功能。按壓內關穴是治暈車最常用的方法。
2、合谷穴位於人體的手背部位，拇指、食指合攏，在肌肉的最高處取穴，也就是老百姓常說的虎口處。按壓此穴位可直接作用於胃腸，有非常好的緩解頭暈及噁心嘔吐作用。
3、足三里位於外膝眼下3寸。需根據個人的耐受程度，按壓上述穴位1-5分鐘，當自己感覺到有酸脹感時就可停止。
二、可防治暈車的食物
1、鮮薑片
坐車途中口含一片生薑，另手中拿一片，隨時放在鼻孔下聞，使其辛辣味吸入鼻中;還可取新鮮生薑一片，貼於神厥穴(肚臍)，用傷濕止痛膏固定，防暈車效果均較好。
2、醋水
乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中不易暈車。
3、橄欖、檸檬
暈車初期，口中唾液會增加，唾液進入胃後，會加重噁心的感覺，而橄欖和檸檬所含的鞣酸，能中和消化液，使口腔變得乾燥，很快消除噁心感。
三、其他可防治暈車的藥物
1、乘暈寧
在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。
2、風油精
乘車途中，將風油精搽於太陽、神闕(肚臍)或風池穴(位於人體項部，當枕骨直下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處)，可防止暈車。
3、傷濕止痛膏
乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
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過年送什麼禮？不同的人要送不同的禮
送禮，可以說是一路陪伴我們成長的。在不同的年齡階段，以不同的社會身份，所選擇送禮的對象，送禮的物品也大有不同。臨近新年，又到了得苦思送啥禮的時候了。都說禮輕情意重，究竟可以輕到哪一程度?跟著小編來學學送禮大招，讓你送對禮，過開心年!