很多人聽說過口腔癌，卻未必知道口底癌。其實它是口腔癌的一種，伴隨胃鏡檢查的普及，越來越多的口底癌患者被發現。遺憾的是很多人最初把它當做口腔潰瘍，耽誤了病情。
口底癌是什麼
口底癌是一類慢性的病理過程，在其進入典型的或明顯的癌症病變之前，需經歷數年，甚至十數年的口腔黏膜的癌前病變過程。它多見於口腔表淺部位，有利於醫生和患者自已直接檢查發現，便於早期診斷，及時防治。目前口腔醫務界認為：口腔黏膜白斑病、口腔黏膜紅斑、扁平苔蘚和黏膜下纖維增生應視為口底癌前病變。其中以口腔黏膜白斑病的患病率最高，癌變的可能性也較大。
口底癌和口腔上火症狀相似
口底癌與口腔上火的某些症狀很像，比如口腔出血、口腔潰瘍、舌尖腐爛或喉嚨腫痛等。口底癌出現的類似上火症狀，並不會隨著食用清熱去火的食物或藥物而痊癒。這些上火症狀往往會持續很久。並且口底癌還會伴隨著潰瘍。假如潰瘍、腐爛固定在口底部位，即產生在舌頭下方與下領骨體部牙齦之間的半月形區域，且基底較硬，有時痛疼，服藥不能治好時，就不可想當然地認為是「上火」。此外，口腔內部出現白斑，或是呈現為崛起狀，乳頭狀息肉，因為這種情況也是口底癌的早期症狀之一。「當出現這種情況時，往往表示已經可能患上了口底癌，需要及時就醫。」
口底癌診斷
和舌癌一樣，口底癌的觸診，特別是雙手合診十分重要，可通過觸診了解腫瘤的性質和實際侵潤部位。若需明確有無骨質破壞，可攝X線片以協助診斷（早期以拍咬牙合片為宜，晚期則可選用曲面體層片）。
口底癌的治療辦法：
1、治療方式分為手術切除、放射線治療及化學治療。早期的口腔癌如未見頸部淋巴轉移，則單獨使用手術或放射治療均有不錯的治療成效。
2、中晚期的口腔癌，較適合使用外科手術合併術後與放射線治療。放射線治療是利用癌細胞對輻射傷害修復能力較正常細胞慢的差異，逐漸減少癌細胞的數目，而正常細胞可藉二次照射中隔時間，把受傷的細胞予以修 補，如是腫瘤周圍之正常細胞組織，就在可耐受高量放射線的情形下完成治療，癌細胞則可能在治療結束時仍有極少量殘存，這些殘存的癌細胞應已無生殖或分裂的能力，最後這些殘餘的癌細胞將會隨著細胞生命周期的結束而消逝。
預防口底癌的方法：
1、減少致病因素。首先是不要染上吸菸的習慣；已吸菸者一定要戒菸；戒不掉者應儘可能地減少吸菸量；不飲酒或少飲酒，減少酒中的酒精濃度等；注意對紫外線輻射的防護，防止長時間地直接日照；不吃過燙和刺激性強的食物；保持良好的口腔衛生，拔除殘根、殘冠，及時磨改銳利的牙尖或假牙的銳利邊緣，避免不良刺激。
2、提高自己對癌前病變的認識能力，達到早發現、早診斷、及時處理，預防癌變的發生。通過自我檢查，發現有下列異常情況者應立即就醫，有癌變可能的異常情況有：口腔內潰瘍兩周以上未癒合，口腔黏膜有白色、紅色和發暗的斑，口腔反覆出血，出血原因不明，口腔頜面部、咽部和頸部有不明原因的麻木與疼痛等。
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立夏節氣養生謹守五關鍵 日常不妨多吃苦味食物
立夏是二十四節氣中的第7個節氣，立夏其意味著夏天的開始，從立夏節氣開始，溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，根據中醫順時養生的理念，人們的起居飲食均有所改變。立夏節氣起，我們的養生有哪些關鍵點，為安度酷暑做準備，使身體各臟腑功能正常，以達到「正氣充足，邪不可干」呢？
一、立夏節氣飲食關鍵：
立夏之後，人們大量排汗會造成人體陽氣不足，皮膚腠理易於開泄，宜採取「增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣」的原則，飲食上映注意以下幾點：
1、多食用酸性的食物及藥品。如烏梅、山楂、木瓜、五味子等，可使皮膚適當收縮。
2、多吃苦菜類蔬菜。如苦瓜、香菜等。中醫認為，苦味入心，苦味食物具有除躁祛濕、清涼解暑、利尿活血、解除勞乏、消炎退熱、清心明目、促進食慾等作用。但是，苦味食物均屬寒涼，雖然能清熱瀉火，但屬於清瀉類食物，故體質比較虛弱者不宜食用，否則會加重病情。
3、少吃油膩食品。隨著溫度逐漸攀升，人們難免會覺得煩躁上火，食慾也會有所下降。所以，飲食宜清淡，應以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。如果立夏後還多吃油膩的食物，很容易上火，造成身體內、外皆熱，甚至出現痤瘡、口腔潰瘍、便秘等病症。
二、立夏節氣作息關鍵：
立夏後，日照時間延長，天亮得早，黑得晚。因此，人們的起居和作息時間應隨之做一些相應調整，中醫認為「夏氣與心氣相通」，在遵循晚睡早起的原則時，中午最好作短時午睡，以保證充沛的精力投入到工作和學習生活當中。
午飯後，人的身體為保證食物的消化吸收，全身大部分血液流向消化系統，大腦的血液相對減少，加上經過一個上午的工作或學習，腦細胞也處於疲勞狀態，故有昏昏欲睡感。通過午睡來進行調節，補償夜間睡眠不足，能使人的大腦和身體各個系統都得到放鬆和休息，更有利於下午、晚上的工作或學習。
三、立夏節氣運動關鍵：
立夏後，隨著氣溫升高，人們容易出汗，「汗」為心之液，立夏時節要注意不可過度出汗，運動後要適當飲水或飲溫鹽水，以補充體液。夏季鍛煉身體應選擇散步、慢跑、打太極拳等慢節奏的有氧運動，並在運動後適當飲溫水，補充體液。活動強度以不感到疲憊為宜，時間不宜超過1小時，以減少心臟負荷。
對於運動的時間，許多人都認為最好選在早晨，且晨練越早越好。其實，在天亮之前或天朦朦亮的時候，空氣並不清新，不利於健身。研究表明，在夏季早晨6時前，空氣中的污染物最不易擴散，是污染的高峰期。
四、立夏節氣防病關鍵：
對大多數人特別是關節患者來說，夏季應該避免貪涼，不用或適度使用空調和風扇。在工作場合中，應把自己的病情告訴同事，以取得同事的理解，儘量不用空調或適當調高溫度。最好常備一件長袖衣，隨外界環境隨時加減衣服。
五、立夏節氣精神關鍵：
調情志是立夏養生護心的關鍵。人的精神活動由心來主管，精神愉快則氣血和暢。代金剛講，臨床上有許多疾病，在患者有劇烈情志波動時，往往會使病情加重，或急劇惡化，如有高血壓病史的患者，若遇惱怒，可使陽升無制，血氣上逆，發生突然昏仆，或半身不遂，口眼歪斜等。所以人們立夏應怡情養心，多做安靜的事情，如繪畫、書法、聽音樂、下棋、種花、釣魚等，培養這些健康的興趣愛好，讓浮躁的心情平靜下來，對養心非常有幫助。
意法院裁定男子腦瘤手機所致 關於腦瘤最全科普知識
義大利一家地方法院，於當地時間4月20日裁定，該國一名男子因工作需要長時間使用手機罹患腦瘤，他每月可以從工傷保險機構領取535美元的賠償金。這名男子名叫羅伯特·羅密歐，現年57歲，在審判過程中，他表示自己已經在一家電信公司工作了15年，而工作職責迫使他每個工作日要使用3-4個小時的手機。那麼腦瘤的發病機制，腦瘤與手機之間真有聯繫嗎？
腦瘤是什麼呢？
腦腫瘤是顱內腫瘤的簡稱，是指發生於顱腔內的神經系統腫瘤，包括起源於神經上皮、外周神經、腦膜和生殖細胞的腫瘤，淋巴和造血組織腫瘤，蝶鞍區的顱咽管瘤與顆粒細胞瘤，以及轉移性腫瘤。按其生物學行為可分為良性顱內腫瘤和惡性顱內腫瘤。所幸的是，這次事件的主人翁羅伯特·羅密歐被診斷出是良性腦瘤。良性腦瘤是指生長在顱內某一部位（多在腦神經組織外），組織分化良好，生長緩慢，多能根治的腫瘤。如腦膜瘤、垂體腺瘤、胚胎殘餘性腫瘤及血管腫瘤等。
腦瘤發病率猛增是否與手機使用有關？
這次是世界上首例法院裁決承認頻繁打手機與腦瘤有關聯。隨之而來的社會言論引向了，手機也要被「妖魔化」嗎？腦瘤到底與手機有什麼關係？事實上，目前為止，使用手機是否會帶來健康風險眾說紛紜。
最近30年，腦瘤的發病上升很快，其中，男性發病率增加了一倍，女性增加50%。它有兩個發病高峰，一個是40-60歲，正值青壯年，另一個則是十多歲的花季少年，非常可惜。而這30年，尤其是近20年也恰好是手機等電子產品使用率迅猛增加的時間，手機輻射被人認為正是腦癌增長背後的最大原因，據IARC發布的評估報告稱，無線通信設備產生的無線電頻率電磁場有可能是一些人患癌症的原因，而這種電磁場可能增加患神經膠質瘤的風險。雖然目前為止，手機致癌還只停留在「可能」層面上，但WHO做出這樣的裁定，說明手機和癌症確實存在某種聯繫。
正視腦腫瘤是神經外科的常見病！
腦腫瘤並不少見，發病率約為每年萬分之一。在全身腫瘤中，腦腫瘤的發病率僅次於胃、子宮、乳腺及食道腫瘤，約占全身腫瘤的2%。兒童患腦腫瘤的可能性更大，約占全身腫瘤的7%。
目前其發病機制不完全明確，但一般而言有量大因素：一是環境因素包括物理、化學和生物因素，如離子射線（如X線）與非離子射線（如射頻波和低頻電磁場）、殺蟲劑、苯及其他有機溶劑、亞硝胺化合物、致腫瘤病毒和其他感染因素等，其中部分因素尚無定論。已基本明確的致瘤病毒主要有人類乳頭多瘤空泡病毒JC型（高級別星形細胞瘤、小腦髓母細胞瘤）、EB病毒（中樞神經系統淋巴瘤）、人類腺病毒（胚胎性腫瘤，如神經母細胞瘤、髓母細胞瘤、髓上皮瘤或視神經母細胞瘤）、SV40病毒（顱內肉瘤性腫瘤）。二是宿主的患病史、個人史、家族史等。
腦膠質瘤由於症狀並無特別，多以長期頭痛、頭暈，或者癲癇為主，因此很易被忽視。凡是有長期頭痛、頭暈的病人都應該去做腦部檢查，最好以MRI為主進行排查，對於腦瘤來說，CT的漏診率和誤診率較高，而MRI的確診率要超過90%。
腦瘤的治療方法有哪些？
手術切除是目前治療腦腫瘤的最常用也最有效的方法。對於良性腦腫瘤來說，全切除腫瘤可以達到治癒的效果；對於惡性腦瘤來說，手術可以明確診斷、改善症狀、減輕腫瘤負荷，為其他治療創造條件。手術治療的原則是在保存神經功能的前提下儘可能切除腫瘤。
預防腦瘤你還要做什麼？
預防腦瘤還應養成良好的生活習慣，如戒菸限酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質從而引發腦膠質瘤。同時，不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；擁有良好的心態，勞逸結合，不要過度疲勞；加強體育鍛煉，增強體質；生活有規律，生活習慣不規律的人，如徹夜K歌、打麻將等不規律的生活習慣，都會加重體質酸化，容易患腦膠質瘤。
相關鏈接：科學使用手機5要點
從臨床統計來看，腦瘤在各個年齡層都能發現，目前腦瘤的發病機理尚不明確。因而腦外科專家建議，大家不需要拒絕用手機，但要注意科學合理使用：
1、可以使用耳機減少手機輻射，手機輻射是由天線發出來的，使用免提耳機來接聽電話，可以避免接受移動電話釋放的90%以上的電磁輻射。
2、剛接通手機時，輻射最大，因此，接通手機最初5秒避免手機貼近耳朵。
3、儘量減少通話時間。使用手機者應儘量長話短說，儘量減少每一次的通話時間。如一次通話時間確需較長，那麼中間不妨停一停，分成兩次或三次交談。
4、手機信號弱時少聽電話。研究顯示在弱信號環境下撥打手機，輻射明顯增大，人體對天線輻射的吸收也可能增加，所以，在手機信號不好的時候也要儘量避免打手機。
5、懷孕早期最好少用手機。婦女更不應將手機掛在胸前，以減低輻射對胎兒的影響。青少年兒童也要少用手機。
立夏警惕肺火起 養肺護肺五要點
今年的立夏節氣是5月5日，隨著這個立夏節氣的到來，氣溫逐漸升高，天氣炎熱，根據中醫理論認為，夏季當養心，心火過旺容易傷肺。因此人們往往在這個節氣容易感到「肺火」旺盛，甚至患上呼吸道等相關疾病。立夏節氣「肺火」從何而來？有哪些方法可以潤肺護肺呢？
春季過敏高發期怎麼辦？四大防護措施需知悉
春暖花開，萬物復甦，春天是個很充滿希望的好季節。但是，對於容易在春季皮膚過敏的人來說，春天也是噩夢般的存在。那麼，春天為什麼會過敏高發呢？在過敏高發期，有哪些方面的防護措施呢？