氣虛體質的特點
形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，且動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白， 脈虛弱，是其基本特徵。若患病則諸症加重，或伴有氣短懶言、咳喘無力；或食少腹脹、大便溏泄；或脫肛、子宮脫垂；或心悸怔忡、精神疲憊；或腰膝酸軟、小便 頻多，男子滑精早泄、女子白帶清稀。
氣虛體質的養生原則
補氣養氣，因肺主一身之氣，腎藏元氣，脾胃為「氣生化之源」，故脾、胃、肺、腎皆當溫補。
關於什麼是氣虛體質，通過上述內容之後，相信大家已經有所了解，要求大家在了解了什麼是氣虛體質之後，一定要結合這種體質的特點找到正確的養生和調節方法。
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