普洱茶，又名古樹茶，因原運銷集散地在普洱市，故名普洱茶。普洱茶主要產於雲南省的西雙版納、普洱、大理、臨滄、勐海、河口等地區，生長在海拔1000米至2100米、坡度≤25°的山地，土壤為磚紅壤、磚紅性紅壤、山地紅壤和山地黃壤等。雲南省昆明市、楚雄州、玉溪市、紅河州、文山州、普洱市、西雙版納州、大理州、保山市、德宏州、臨滄市等11個州部分現轄行政區域為普洱茶地理標誌產品保護範圍。
普洱茶是以雲南省一定區域內的雲南大葉種曬青毛茶為原料，經過後發酵加工而成的散茶和緊壓茶。普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術，其飲用方法豐富，既可清飲，也可混飲。普洱茶茶湯橙黃濃厚，香氣高銳持久，香型獨特，滋味濃醇，經久耐泡，沖泡五六次後仍有香味。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
普洱茶的功效有哪些呢
1、護胃、養胃
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期的飲用普洱茶後可以起到護胃、養胃的作用。這是國內外崇尚飲用普洱茶的消費者稱謂普洱茶為「美容茶 」、「益壽茶」的主要原因。
2、防癌、抗癌
科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。
3、養腳
熟普喝後的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為熟茶性溫，泡腳後能促進足部血液循環，使全身經絡更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用。尤其是對中、老年人特別有效。
4、醒酒
茶鹼具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。並且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃的痛苦。
喝普洱茶可以緩解便秘嗎
針對於便秘的人群而言，適量的飲用普洱茶具有一定的緩解租用。根據普洱茶的特性，茶水裡茶多酚類物質大量鞣酸具有收斂性的鞣酸蛋白質，這種蛋白質能使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內滯留的時間，輕易形成便秘。
同時，茶葉都利於消化，改善肛部靜脈叢的血液循環，而消化好了的話，自然不會形成便秘，而許多人覺得喝茶「清火」，也能起到改善便秘的作用。所以長期喝普洱茶不會引起便秘，還會起到緩解便秘的作用。普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程，生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶潤腸通便的效果。
每天早上飲用一杯淡的普洱生茶，飯後半小時可飲用較濃些的生茶。如此飲用普洱茶對便秘有一定的緩解作用。
喝普洱茶帶來的六大副作用
喝普洱茶時會腹瀉：這是人體對新食物的應過程，因人而異。只要身體適應了，還是可以繼續喝的，第一次飲普洱的人建議最後喝泡第二遍的，或者喝泡得淡一點得普洱茶，這樣身體比較容易適應。
普洱熟茶的功效與作用
發酵過程使普洱茶中所含的黃酮類物質以黃酮苷形式存在，黃酮苷具有維生素P的作用，是防止人體血管硬化的重要物質。