據美國「每日科學」網站報道，刊登在 4 月份出版的《學校衛生雜誌》上的一項最新研究指出，飲食習慣健康的孩子，在學校表現更好，成績也更高。
阿爾伯特大學醫學博士保羅·維加勒斯主持了此項研究。他和同事們調查了 5000 名加拿大 5 年級學生及其父母。這項研究是「兒童生活方式與在校表現研究」項目的一部分。研究人員記錄了孩子們的飲食情況和身高體重，並利用國際膳食質量指數體系，評價了孩子們的總體膳食質量，指數越高說明膳食質量越高。其中，不利健康的因素包括飽和脂肪和鹽；而健康食物分為各類水果蔬菜、穀類、膳食纖維、蛋白質、鈣以及適度的脂肪攝入等。研究人員還對孩子進行了標準讀寫測試，分析了飲食習慣與學習能力之間的關係。結果發現，當孩子飲食中水果蔬菜攝入量增加，脂肪攝入量減少時，他們讀寫測試不及格的可能性就會大大降低。相對於膳食指數最低的孩子而言，該指數最高的孩子不達標的可能性低 41% 。
研究人員表示，除了社會經濟因素之外，膳食質量對學生成績起到了非常重要的作用。研究結果也為「提高學生飲食質量」的學生營養餐項目提供了理論依據。
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大腦受鉛損傷成年後容易引發犯罪
新華社北京 5 月 28 日電 美國俄亥俄州辛辛那提大學的迪特里希等研究人員 27 日說，母親在孕期長時間暴露在含鉛的環境中會造成嬰兒大腦永久性損傷，可能會引發嬰兒成年後的犯罪行為。
研究顯示，鉛還會影響人腦部負責情緒和判斷的區域，而男性比女性更易受到影響。由於市中心的老房子使用含鉛塗料的幾率大，鉛對這些地區的犯罪率影響更大。
白領為何易患"手機幻聽症"
手機現成為都市白領形影不離的「新生器官」，而「手機幻聽症」已成為了都市白領的一種普遍現象，這一詞語也出現在教育部公布的171條漢語新詞中。
「幻聽」困擾都市白領
「我平時把手機放到包里，每天隔不了多一會兒就仿佛聽見手機響起，取出手機一看卻根本沒有任何電話。現在我總想把手機拿在手裡，生怕漏掉重要的電話和簡訊。」在醫院的心理門診，劉小姐這樣對心理醫生痛苦地說。
而從事新聞工作的顧小姐，由於工作的需要，她每天與手機寸步不離，以便隨時接聽報社或讀者來電。久而久之，她發現自己對手機產生了強烈的「恐慌」。「晚上睡覺的時候，我總是在快要睡著的時候，突然驚醒，覺得聽到自己手機鈴聲。
我明明記得睡前已經關機的，但還是覺得有鈴響，真的聽得非常真切。」每天晚上顧小姐總要這樣折騰好幾次，晚上9點睡下去要到凌晨一兩點鐘才能睡著。
「實在是不行了，就乾脆把手機電池板卸下來，才能安心睡覺。」
和顧小姐有相同情況的上班族並不在少數，記者昨日從中日友好醫院、中山醫院、瑞金醫院等心理門診了解到，類似的情況正困擾著許多年輕的上班族，這樣的病人已占心理科門診的近三成。專家表示，這種「幻聽」往往是由於工作壓力造成的，偶爾出現並不影響人們的健康和生活，但如果這樣的情況頻繁出現就要小心「強迫症」了。
依賴手機引發「幻聽」
專家分析，「手機幻聽」的心理問題很大部分源於現代白領對高科技產品過分依賴所造成的「強迫症」。「幻聽」現象多與職業有關，如銷售、諮詢、媒體等從業人員頻繁使用通訊工具，往往在鈴聲一響時就得立即投入工作，這些人長期處於「待機」狀態，強烈的心理暗示會誘發「幻聽」，而在就業高峰時期，不少應屆畢業生也會加入手機「幻聽一族」。
對此，華東師範大學心理諮詢室孫利教授認為，「手機幻聽」現象尚不能歸入「幻聽症」的範疇，因為後者在醫學上被認為是精神分裂的前期症狀，而目前普遍困擾都市人生活的「手機幻聽」現象其實質是一種強迫症的表現，「人們有的時候是在明知道不是自己的手機在響，還是不自覺地拿出手機，這其實是身體裡的潛意識給出提醒，告訴你，必須要緩解壓力了。」
適時釋放壓力
記者從華師大心理諮詢室了解到，目前專門因「手機幻聽」而前來求助的患者並不多，其他一些心理諮詢中心也表示，儘管不少在職年輕人都有「手機幻聽」現象，各中心對此類現象的心理診療方法也多種多樣，但真正前來心理諮詢及治療的案例卻幾乎是空白。
目前很多人會像拒絕電視、拒絕上網一樣選擇把手機「丟掉」一段時間。不過，孫利老師指出，「丟掉手機」問題的關鍵不在手機，而是存在於人們心中的壓力，「這是我們自我保護的一種方式，即通過某些形式消除內心的緊張，因此最重要的是尋找到根本的壓力源，然後『對症下藥』，」另外，孫老師也給出一些緩解方法，「可以向你身邊的朋友或是諮詢師傾訴，也可以參加一些與你工作完全沒有關係的活動，比如說現在比較流行的陶吧、十字繡等，最重要的是讓身心都安靜下來。」（顧卓敏 李聖潔 黃穎）
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