家具與人們的生活息息相關，影響著人們的生活質量和身體健康，因此提醒大家在選購家具之前，最好事先做好知識儲備，學些挑選識別各種家具的竅門。
家具選擇十大竅門全解析
竅門1 檢查配件安裝是否合理
例如檢查一下門鎖開關靈不靈；大櫃應該裝三個暗鉸鏈，有的只裝兩個就不行；該上三個螺絲，有的偷工減料，只上一個螺絲，用用就會掉。
竅門2 鏡子家具要檢查背部
挑選帶鏡子類的家具，如梳妝檯、衣鏡、穿衣鏡，要注意照一照，看看鏡子是否變形走色，檢查一下鏡子後部水銀處是否有內襯紙和背板，沒有背板不合格，沒紙也不行，否則會把水銀磨掉。
竅門3 沙發、軟床要試坐
挑沙發、軟床時，應注意表面要平整，而不能高低不平；軟硬要均勻，而不能這塊硬，那塊軟；軟硬度要適中，既不能太硬也不能太軟。挑選方法是坐一坐，用手摁一摁，平不平，彈簧響不響，如果彈簧鋪排不合理，致使彈簧咬簧，就會發出響聲。其次，還應注意絎縫有無斷線、跳線，邊角牙子的密度是否合理。
竅門4 檢查貼面家具拼縫嚴不嚴
不論是貼木單板、PVC還是貼預油漆紙，都要注意皮子是否貼得平整，有無鼓包、起泡、拼縫不嚴現象。 檢查時要衝著光看，不沖光看不出來。水曲柳木單板貼面家具比較容易損壞，一般只能用兩年。就木單板來說，刨邊的單板比旋切的好。識別二者的方法是看木材的花紋，刨切的單板木材紋理直而密，旋切的單板花紋曲而疏。刨花板貼面家具，著地部分必須封邊，不封邊板就會吸潮、發漲而損壞。一般貼面家具邊角地方容易翹起來，挑選時可以用手摳一下邊角，如果一摳就起來，說明用膠有問題。
竅門5 各種材質家具各有所長
材料的質地和肌理決定了產品的外觀感受。木材屬於天然材料，紋理自然、美觀，形象逼真，手感好，且易於加工、著色，是生產家具的上等材料。塑料及其合成材料具有模擬各種天然材料質地的特點，並且具有良好的著色性能，但其易於老化，易受熱變形，用此生產家具，其使用壽命和使用範圍受到限制。
竅門6 注意木製家具的含水率
家具的含水率不得超過12%，含水率高了，木材容易翹曲、變形。一般消費者購買時，沒有測試儀器，可以採取手摸的方法，用手摸摸家具底面或裡面沒有上漆的地方，如果感覺發潮，那麼含水率起碼在50%以上，根本不能用。再一個辦法是可以往木材沒上漆處灑一點水，如果洇得慢或不洇，說明含水率高。
竅門7 檢查家具材料是否合理
不同的家具，表面用料是有區別的。如桌、椅、櫃的腿子，要求用硬雜木，比較結實，能承重，而內部用料則可用其他材料；大衣櫃腿的厚度要求達到2.5厘米，太厚就顯得笨拙，薄了容易彎曲變形；廚房、衛生間的柜子不能用纖維板做，而應該用三合板，因為纖維板遇水會膨脹、損壞；餐桌則應耐水洗。
竅門8 兒童家具多重組合
由於兒童生長速度較快，家長不宜購買固定或昂貴的成套家具，宜採用多功能或組合家具；可調式家具可以從小孩子使用到青少年時期，比如升降床，小時候可以升上去，大了就可以放下來；另外家具最好不要安玻璃或鏡飾，以免破碎傷人。
竅門9 陽台家具重在材料選擇
木質陽台家具是人們的首選，但宜選用油分含量較高的木材，如柚木，這樣的木質可以最大地防止木材因膨脹或疏鬆而脆裂。喜歡金屬材質的人們宜用鋁或經烤漆及防水處理的合金材質的陽台家具，這樣的材質最能承受戶外的風吹雨淋。竹藤製家具輕鬆寫意，但要注意對它的養護，淋雨後要及時擦拭清理。
竅門10 小戶型家具求精不求大
小戶型的家具不適合成套購買，最好是充分考慮大小家具的包容性、性能的整合，混搭出完美效果。一些造型簡單、質感輕、小巧的家具，以及可以隨意組合、收納、移動的家具，運輸方便，拆裝方便，安排起來也很方便。這樣不僅節約空間，增添了房間的功能，而且富於現代感，在以後變換家具的時候，也不用大費周折。
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專家提醒:七種疼快看醫生
身體某個部位疼痛是司空見慣的現象，但有些疼痛一定不能大意。日前，「美國網絡醫學博士」網站諮詢了心臟病學、內科學、老年學和精神病學專家，給大家提個醒，七種疼痛不能耽擱，需要馬上就醫。
1.頭疼。
不論什麼樣的頭疼，都要去醫院檢查——除非你對病因了如指掌。感冒會導致鼻源性頭疼，而腦溢血或腦腫瘤等也會引起頭疼。美國老年醫學學會發言人沙龍·布朗曼醫學博士說，一個人頭疼最厲害的時候，有可能是腦動脈瘤的前兆，這個時候要立即去看急診。
2.胸、喉、頜、肩臂或腹部疼痛不適。
這都可能是心臟病前兆。要注意心臟發病的典型症狀不是疼痛，而是不適。心臟病學專家傑羅姆·科恩醫學博士強調，心臟病患者的反應是壓迫，就像有隻大象坐在你胸上一樣。此外，心臟病發作引起的不適還可能出現在胸喉、頜、左肩臂或者腹部。
3.背下部或者肩胛骨之間疼痛。
老年醫學主任布朗曼教授說，「多數情況下，這是關節炎的反映。」另外，還可能是心臟病發作或者腹部病變導致的。
4.嚴重的腹部疼痛。
首先，最有可能是闌尾出現問題。其次，膽囊和胰腺問題、胃潰瘍以及腸道梗阻都可能出現腹部疼痛。
5.小腿疼痛。
有一種危險人們知之甚少，那就是深靜脈血栓形成。在美國，每年有200萬人患上此病，而且生命受到威脅。其危險在於一旦血栓脫落，就可能引起肺動脈栓塞。其中，癌症、肥胖、長期臥床不動、長途旅行、懷孕以及上了年紀等都會造成小腿疼痛。
6.腿腳灼熱疼。
據美國糖尿病協會介紹，在美國2000萬糖尿病患者中，有1/3未曾診斷。有些人不知道自己患有糖尿病，周圍神經病變也許是其最早的症狀。布朗曼說：「如果腿腳有灼熱感或針刺感，那說明神經已受到了損害。」
7.無法解釋的疼痛。
精神病醫生托馬斯·瓦斯醫學博士說，各種身體疼痛在抑鬱症患者中都很常見。有時候是頭疼，有時候是四肢疼痛，還有時候是綜合性的。「但千萬不要靜靜忍受，因為也許此時大腦生理結構已經發生了病變。」
專家：打鼾的人別用硬枕頭
「枕頭硬不硬？」在北京朝陽醫院呼吸睡眠中心郭兮恆主任的門診中，對於抱怨自己打鼾加重的患者，郭主任總是要這樣問一句。因為過硬的枕頭可能就是讓您鼾聲如雷的罪魁禍首。郭主任說，多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好，躺下去頭很容易向後仰，脖子和頭部自然的曲度發生，使喉部肌肉過度緊張，從而加重打鼾的程度。
於是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了較硬的枕頭，但打鼾的人在選擇時應多考慮考慮。
因為過硬的枕頭彈性差，枕下去不易變形，枕頭會讓脖子窩住，使呼吸道的角度改變，呼吸不順暢，加重打鼾的程度。
因此，對打鼾的人來說，要選擇軟硬適度的枕頭，如蕎麥皮的枕頭。如果習慣睡硬枕頭，喜歡仰臥的人在選擇枕頭時，將虎口向上握拳，枕頭的高度等於豎著的一拳高為宜。
總是習慣側臥睡眠的人，要根據自己的肩膀寬度選擇，讓枕高度等於一側肩膀的寬度最為合適。
同時要注意，打鼾的人選擇彈力過強的枕頭，如彈簧枕、氣枕等也不好，這樣頭部不斷受到外加的彈力作用，易產生肌肉疲勞和損傷，也會加重打鼾的程度。
小提示：臥室擺花3大講究
這十種健康習慣竟然是錯的
錯誤七：走路比站著耗費體力 因為，站立時，雙腿一直在承受身體的重量，兩隻腳都不能放鬆。而走路卻是一條腿承受重量時，另一條則在放鬆。 錯誤八：血甜的人容易被蚊子叮