這十種健康習慣竟然是錯的


  世界上容易被搞錯的常識,比你知道的還要多。我們很多健康習慣就是錯誤的。 

    錯誤一:流鼻血時要抬高下巴 

    這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉里,甚至可能引起嘔吐和窒息。 

    正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球,輕壓鼻翼,並將頭部向前傾,或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。 

    錯誤二:刮掉腋毛,就能減少流汗 

    刮腋毛對於阻止汗液產生沒有任何影響,反倒是刮腋毛後,腋窩因為排出的水分無法隱藏而在衣服上留下汗漬。而且,刮腋毛也容易造成毛根膿腫。正確做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窩即可。 

  錯誤三:汗是臭的 

    汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物質,這些物質對細菌而言都是有養分的,但細菌分解汗液時,才會產生難聞的排泄物。

   錯誤四:飯後立即刷牙 

    吃完東西立即刷牙,會使食物中的酸侵蝕琺瑯質,這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是,先漱口,過半小時後再刷牙。 

    錯誤五:藥物對男女效果一樣 

    最新研究表明,藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞,但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶於油脂的藥物,女性用的劑量要大於男性。 

    錯誤六:每天梳頭100下有益健康 

    過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺,尤其是油性發質的人,更該少梳頭。如果是乾性發質的長髮,就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛製成的梳子,這樣更不易傷頭皮。 

    錯誤七:走路比站著耗費體力

    因為,站立時,雙腿一直在承受身體的重量,兩隻腳都不能放鬆。而走路卻是一條腿承受重量時,另一條則在放鬆。

    錯誤八:血甜的人容易被蚊子叮

    蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感,連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此,當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時,就會招蚊子了。

    錯誤九:廁所是很不衛生的地方

    經常用水清洗的廁所比人們刻板印象中乾淨多了。家庭細菌研究專家發現,家中大多數細菌都躲在冰箱內壁的排水管內,抹布上的細菌量也比廁所多。

    錯誤十:聰明的人腦袋大

    大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵,腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網絡決定的,而智商低的人是因為這方面的某些功能已經死亡,而與腦子大小無關。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

居室掛字畫 彰顯主人獨特品味


  居室內的字畫不僅彰顯主人的品味,而且也能怡情養性。不過,字畫再好,也要會選擇、擅搭配。

  居室掛字畫彰顯主人獨特品味

  ■多看多了解方能鑒出真品 

  如今,市場中書畫贗品非常多,如何才能去偽存真,讓業主享受真正的精品、真品?陝西省書協主席雷珍民介紹說,現在市場上魚龍混雜的情況的確比較嚴重,消費者應當從高檔次與低檔次、真品與贗品、名家與非名家幾個特點去區分。「如果喜歡古人的作品,可以先拿古代書畫家名鑒查一查,了解古代書畫大家的作品;如果喜歡當代人的作品,可先了解中國書協理事、會員、中國美協理事、會員及省書協會員、省美協會員等的作品,這樣就能將名家與非名家的作品區分開來。要是辨別真品與贗品,可以通過紙張、印色、圖章幾個方面去辨別。」雷珍民說,鑑別書畫是一門學問,要是拿不定主意,最好和懂行的朋友一起去看看! 

  ■懸掛要與家居風格協調 

  字畫買回家,如何擺放懸掛則另有一番學問。掛字畫和其他家居裝飾一樣,掛之前一定要進行整體考慮,如在哪個部位掛什麼構圖、什麼主題,用畫框還是用軸,怎樣懸掛才能使其與周圍環境相協調等。 

  書畫大師楊勇強調,房間如果是中式裝修風格,放中國字畫就比較合適。如果是歐式風格,擺放油畫才能彼此協調。「以書法為例,假如房間是中式風格,但是家具造型相對簡單,那配的字畫應該是整體感、造型感比較強的書法作品;如果房間家具雕梁畫棟的感覺比較強,就應該懸掛比較厚重、單體字都很瀟灑雄渾的傳統書法作品!」

  ■切忌貪多求全雜亂無章 

  懸掛書畫的另外一個要點是尺寸。過去許多人家的房間習慣掛豎立著的書畫作品,那是因為房間比較寬敞、比較高,但是現在的樓房普遍高度較低,所以掛橫幅作品比較得當。當然,如果居室條件允許,可以將橫豎兩種方式結合起來。但是不論如何懸掛,避諱將古今中外人物、山水、風景等一應俱全的全部懸掛。如果懸掛的字畫貪多求全,會使人感到雜亂無章,繁瑣沉重,甚至庸俗。古詩云:「室雅何須大,花香不在多」,講的就是這個道理。 

  如何用最少的視覺語言,表達最豐富的信息含量,從而使字畫從中跳躍出來,成為視覺捕捉的焦點,這才是居室懸掛字畫效應的關鍵所在,切記不要把居室變成書畫展覽室。 

  ■多備些字畫因時而掛 

  懂得書畫的人一定知道字畫有「反季節懸掛」的原則。夏天最炎熱的時候,客廳掛上一幅冰天雪地的冬景圖,天氣再熱,看到「雪景」就會感受到涼意襲來,身輕氣爽。如果是冬天,臥室里掛上一幅火紅的香山紅葉,溫暖如春、紅紅火火的感覺定會在心中升騰。書畫作品能怡情養性,說的也是這個道理。 

  書畫大師喬玉川建議說,不同的季節配置不同的字畫,切忌千篇一律。若將字畫長年懸掛在居室、客廳,時間一久,會出現紙質風化、變脆、畫面失色的現象。愛書畫的人應該多備些書畫,換季的時候,換上一張最合時宜的作品,不僅能身心俱爽,也能顯示出主人的個性和品味。 

  ■書畫色彩要與環境相融合 

  居室懸掛字畫,畫面色彩要與周圍環境色彩相協調。書畫大師周易老師說:「我的畫是仿范曾的,線條很講究,留白比較多,而人物本身的色彩比較鮮艷;而喬玉川老師的畫屬長安畫派,背景比較飽滿,色調比較凝重,兩種畫的風格是完全不同的。不論是顏色深沉的還是色彩明亮的,都必須和居室本身的特點結合起來。如果家具顏色都比較深,畫的顏色就應當明快些,使居室整體色彩給人以舒適美觀之感。如果房間相對淺色的東西比較多,掛上一幅長安畫派的畫作,就會起到中和協調的作用。」 

  居室懸掛字畫採光要合理,高低要適宜。懸掛字畫的位置要適當,字畫的懸掛與採光有著密切的聯繫,應將字畫掛在採光好而又開闊的牆面,這樣能使畫面的主體突出,立體感增強。 

  會欣賞字畫還要懂得保護 

  居室主人還要注意保護字畫。有的字畫是有價值且非常珍貴的,特別是捲軸字畫,傳統做法是用漿水裝裱而成的,容易受潮,會影響觀看效果。因此,受損的字畫需要及時揭裱復新。常年懸掛的字畫會布滿灰塵,清除畫塵時,書法、國畫、水彩畫等紙絹畫,不要用濕布擦抹,以免損傷畫面或越弄越髒。除塵時,要選用軟雞毛帚輕掃。此外,還應注意,字畫不能掛在太陽直射的地方。遇到潮濕季節,空氣潮濕,夏季新遷的居室牆皮若尚未乾透,室內溫度升高,或室外陰雨連綿,牆皮會泛潮,字畫就會生毛霉爛,此時要抓緊下畫。 

  懸掛字畫四「要」 

  居室懸掛字畫,可以渲染藝術氣氛,開闊視野,增添美感,陶冶情操,愉悅身心。可是,掛字畫一定要講究以下四「要」。 

  1.要裝裱:俗話說「人要裝,畫要裱」,一幅畫裝裱、加框後,即顯露出高雅的魅力。中國字畫源遠流長,字畫的裝裱,也要相得益彰,顏色要選擇沉穩,與字畫格調統一,應突出居室的高雅品位。 

  2.要求精:不論您的居室寬大或狹小,都應該遵循少而精的原則懸掛字畫,切不可將山水、人物、書法、風景一應俱全地懸掛於一堂,貪多求全,會使人感到庸俗、雜亂。 

  3.要顯眼:應將字畫掛在採光好、開闊的牆面上,如床邊、迎面牆、書桌、茶几和沙發等低矮的家具上方,不能懸掛在角落或高大的家具旁。工筆畫要放在向陽明亮處,寫意的粗筆畫可放在光線略暗的地方,否則,工筆畫的筆畫細暗處會顯模糊不清,寫意的粗筆畫強烈刺目,強光下有失雅致。 

  4.要合適:字畫不能掛得過高或過低,應掛在牆壁從上至下2/5處最適宜,因這個高度處於與人直立的平行視線略偏高的位置,一抬頭就能將字畫盡收眼底,舒服、順眼。

糖水、橘紅色燈泡的驅蚊效果好

    中國科學院動物研究所的專家喬傳令表示,潮濕的氣候條件和小區的綠化環境會促使蚊子聚集和繁殖增多。加上今年雨水多,所以建議居民們現在就應該開始全面滅蚊了。專家表示,蚊香、噴霧殺蟲劑等仍然是目前最有效的滅蚊手段。

  此外,有一些小方法居民們可以採用。在空酒瓶中裝10毫升糖水溶液,輕搖幾下,使瓶子內壁粘上糖液,分別擺放於蚊蟲活躍處。蚊蟲聞到甜味進入瓶里就會被粘住。

  在臥室內放置幾盒開蓋的清涼油和風油精,將樟腦丸磨碎、撒在屋內牆角處可以驅蚊。

  可以在室內安裝橘紅色燈泡,由於蚊子害怕橘紅色的光線,所以能產生很好的驅蚊效果。如果沒有橘紅色燈泡,也可用透光性強的橘紅玻璃紙套在60瓦的燈泡上。

  還可收集平時喝剩的殘茶葉,將其曬乾後就可以在蚊子容易進出的地方燃燒,驅除蚊蟲。或者將陰乾的艾葉等搓成繩索,點燃後放在室內,其煙味同樣可以驅蚊。不過以上操作時都要注意避開家裡的孩子。

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