調理內分泌小竅門 花茶是一絕

1、玫瑰蜂蜜茶

方法:準備20朵干玫瑰花苞,紅茶、蜂蜜各適量,250毫升沸開水。紅茶葉、干玫瑰花苞一同放杯子,用開水泡洗一遍,然後倒入沸開水沖泡幾分鐘。待茶溫下降至合適溫度後,在調入蜂蜜即可。

作用:玫瑰蜂蜜茶能有效的調理內分泌失調情況,養顏護膚、補血、暖胃、調理月經。

2、桂花綠茶

方法:準備適量干桂花、綠茶、蜂蜜。干桂花、綠茶一同放杯中,倒入沸水沖泡,待茶溫下降至適合飲用時,在調入蜂蜜。

作用:調理內分泌失調、排毒養顏、養胃護肝、滋陰補腎。

3、桃花茶

方法:準備5到8朵干桃花,倒入適量沸水沖泡即可。飲用此茶時,也可以搭配其它茶葉種類(比如:綠茶)一同沖泡,但注意一天飲用量不能過多。

作用:疏通經絡、調經養顏、祛斑潤膚、促進血液循環。

4、茉莉花茶

方法:取4——6顆茉莉花蕾(根據自己喜好濃淡程度來加),沸水沖泡,浸泡2—3分鐘即可飲用。

作用:疏肝明目、潤膚養顏,治面色暗啞無華。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

推薦幾款玫瑰花茶可調經養顏

1、金銀玫瑰茶

材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,

做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。

用法:代茶飲用!

功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者。長期服用,效果顯著。

2、木瓜玫瑰茶

材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,薑汁數滴。

做法:將木瓜去皮去核,切細塊,然後放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,薑汁即可。

功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸鹼度,防止皺紋,養陰潤肺,對胸部發育不良者有良效。長期服用,效果明顯!

推薦幾款玫瑰花茶

1、金銀玫瑰茶

材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,

做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。

用法:代茶飲用!

功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者。長期服用,效果顯著。

2、木瓜玫瑰茶

材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,薑汁數滴。

做法:將木瓜去皮去核,切細塊,然後放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,薑汁即可。

功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸鹼度,防止皺紋,養陰潤肺,對胸部發育不良者有良效。長期服用,效果顯著!

多喝花茶可以保護眼睛

枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食,對解決「電腦族」眼睛澀、疲勞都有功效。

玫瑰花茶還能

對於那些痛經較嚴重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁溫熱敷於臍部,膠布固定,每天換藥一次。