1、黃芪雞汁粥
功效：益氣血，填精髓，適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。
配料：重1000～1500克的母雞1隻，黃芪15克，大米100克。
製作：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。
用法：早、晚趁熱服食。宜忌：感冒發熱、外邪未盡者忌服。
2、肝粥
功效：補肝，養血明目，適用於氣血虛弱所致的貧血、夜盲症、目昏眼花等症。
配料：豬肝（羊肝、牛肝、雞肝均可）100～150克，大米100克，蔥、姜、油、食鹽各適量。
製作：將動物肝洗淨切成小塊，與大米、蔥、姜、油、鹽一起入鍋，加水約700克，煮成粥，待肝熟粥稠即可食。
用法：每日早、晚空腹趁熱頓食。
3、豆腐豬血湯
功效：補血，適用於產後婦女貧血。
配料：豆腐250克，豬血（羊血、牛血也可）400克，大棗10枚。
製作：將大棗洗淨，與豆腐、豬血同放入鍋中，加適量水，煎煮成湯。
用法：飲湯，食棗。15日為1療程。
4、荔枝幹大棗
功效：補氣血，適用於失血性貧血。
配料：荔枝幹、大棗各7枚。
製作：將荔枝幹與大棗共煎水。
用法：每日服1劑，分2次服。
5、紅棗黑木耳湯
功效：清熱補血，適用於貧血患者。
配料：黑木耳15克，紅棗15個。
製作：將黑木耳、紅棗用溫水泡發放入小碗中，加水和適量冰糖，再將碗放置蒸鍋中，蒸1小時。
用法：每日服2次，吃木耳、紅棗，喝湯。
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孕婦安胎四款中醫藥膳
一、葡萄飲
材料：白糖適量，葡萄250克
做法：將葡萄洗淨後剪碎，放進鍋里，倒入適量清水，煎汁，然後加入白糖調味，代茶飲用。
功效：利小便，補氣血。中醫認為，葡萄味甘酸，性平，加水煎汁飲用具有利尿、強心、除煩止渴、補氣血的功效，坐臥不安、煩悶喘急、胸滿腹脹的孕婦適合食用，另外，葡萄營養豐富，含有的有機酸，可以幫助孕婦健胃消食。
二、鱸魚羹
材料：黃酒，生薑，大蔥，鱸魚
做法：鱸魚宰殺清洗乾淨，放在盤子裡，上蒸鍋蒸熟後取出，小心將魚再次放入鍋里，倒入清水，敬愛鹽、蔥姜、料酒，煮沸後用濕澱粉勾芡。
功效：安胎，補中。鱸魚又稱鱸子魚，它的肉質鮮嫩，而且含有豐富的蛋白質，中醫認為，鱸魚味甘性平，與我們的脾胃之行相宜，孕婦如果有胎動不安、水腫、脾胃虛弱的症狀可以食用該食譜。
三、雞子羹
材料：鹽，黃酒，阿膠10克，雞蛋1個
做法：阿膠洗淨後放在碗裡，隔水蒸，直到阿膠溶化，然後打入雞蛋，倒入黃酒、鹽，清水，攪拌均勻後再繼續蒸，蒸成羹為止，每天服用一次。
功效：安胎養血，滋陰。阿膠和雞蛋搭配，可以起到安胎、養血、滋陰的功效，如果孕婦血虛胎動不安、胎漏傾向可以食用該食譜。
四、砂仁甘草鯽魚
材料：砂仁6克，甘草3克，鯽魚一條
做法：鯽魚宰殺清洗乾淨，砂仁、甘草洗淨後放入魚腹里，縫好放入盤中，然後倒上黃酒、鹽、油，放蒸鍋上蒸20-40分鐘，等魚蒸熟後拿出甘草和砂仁即可食用。
功效：安胎解毒，健脾利濕。砂仁味辛性溫，能理氣安胎、和胃醒脾，甘草味甘性平，能安胎解毒、健脾利濕，鯽魚味甘性平，也有健脾利濕的功效，同時還含有豐富的維生素、微量元素，三者搭配，適合孕婦食用。
孕婦口腔潰瘍的8款食療藥膳
1、蜜汁口漱--可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進細胞再生。
2、蜂蜜塗咽--將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。
3、木耳山楂--取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1--2次，可治口腔潰瘍。
4、可可蜜糊--將可可粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次可治口腔發炎及潰瘍。
5、菜根蒜棗--取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日12次，可治口腔潰瘍。
6、蘿蔔芥籽--取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼於足心，每日1次，可治口腔潰瘍。
7、蘋果熱酒--取1個蘋果（梨也可以）削成片放至容器內，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。
8、核桃殼水--將30-50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。
六款藥膳拯救女性臉色蒼白
將龍眼還有紅棗去除果核，清洗乾淨之後備用；將糯米還有芝麻放入鍋中加入準備好的食材一起熬粥；等到粥六成熟的時候加入紅糖，然後攪拌均勻；等到粥變成黏稠的時候就可以起鍋了。
調理乳腺癌 試試這四款食療藥膳
螺肉200克，西葫蘆250克，香附、丹參各適量，高湯適量，鹽少許。