「外出住宿,難免接觸到一些不乾淨的被褥,再加上消毒不徹底,一些疥瘡病毒很容易在被褥中殘留。」李廣瑞說。
疥瘡能夠通過密切接觸傳播,而且傳染性很強。即使個人很乾淨,也有傳染上疥蟲的可能。這種導致疥瘡的疥蟲離開後人體還能存活2~3天。因此,在一些衛生條件不好的住宿環境中,頻繁接觸床上用品,便很容易沾染上疥蟲。
防止疥蟲傳播,避免沾染其他的攜帶病菌,最好在外出歸來後將衣物進行消毒。可以用開水對衣物進行熱燙,也可以用適量的消毒液浸泡,這樣能夠有效避免疥蟲殘留。
一旦感染了疥瘡,也不必驚慌,患者應當隔離治療,曾經接觸過的衣物和被褥要徹底消毒,避免家庭內傳染。在用藥上,李廣瑞建議,每天使用硫磺膏塗抹一次,連用三天就能有效緩解病情。
此外,專家特別指出,此季也是兒童蕁麻疹的高發季節,出遊時因水土不服或戶外的蚊蟲叮咬,更容易感染上丘疹性蕁麻疹。因此,除保證個人衛生、少去蚊蟲多的地區外,一旦感染上蕁麻疹,千萬不能抓撓,以防繼發感染,而應儘快就醫,在醫生指導下服用抗過敏的內服或外用止癢藥物控制病情。
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韭菜蒜苗生吃殺菌解毒
有些蔬菜既可熟吃也可以生吃,比如韭菜、蒜苗。
韭菜的香辛味主要來源於具有揮發性的硫代丙烯,可增進食慾,還有散瘀、活血、解毒等功效。
韭菜也是一種抗菌蔬菜,對綠膿桿菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌均有抑制作用。因此,韭菜生吃能更好利用上述作用,而熟吃會降低香辛味及其功效,所以韭菜要急火快炒。
蒜苗也可以生吃,但人們習慣炒熟後食用,還可加上肉絲、木耳、雞蛋、豆豉等共炒。
蒜苗中的辣素具有很強的殺菌能力,其效力可達到青黴素的1/10,還有驅蟲和防止傷口感染等功效。所以,如要熟吃,烹炒蒜苗時要炒得嫩一些,切忌太熟太爛,以免損失太多的辣素,當然生吃更能發揮辣素作用。
每天刷牙2次以上有助防癌
日本愛知縣癌症中心研究所得出的研究結果顯示,每天刷牙2次以上的人,患口腔或食道癌的概率比刷1次牙的人低3成。完全不刷牙的人,患癌概率是刷1次人的1.8倍。
據日本共同社28日報道,據悉這是以約3800人為對象進行流行病學調查所得出的結果,也是日本國內首份顯示刷牙習慣與患癌關係的報告。
該報告將在10月1日橫濱市舉行的日本癌症學會上發表。
該研究所流行病學預防部負責人松尾惠太郎表示:「口腔和喉嚨中有能產生被認為是致癌物質乙醛的細菌。刷牙可洗去細菌和致癌物質,所以每天至少早晚刷牙有助預防癌症。」
調查詢問了該中心內961名頭頸癌及食道癌患者及2883名未患病者進行了有無刷牙、吸菸、飲酒等習慣。調查者年齡從20~79歲不等,平均年齡為61歲。
分析結果顯示,每天刷牙2次以上的人比刷1次的人患癌概率低約29%,完全不刷牙的人的概率是刷2次以上人的2.5倍。據悉,對抽菸和飲酒的人進行單獨分析也獲得了相同結果,明確顯示出無刷牙習慣和其它危險要素無關,是單獨存在的致癌危險要素。
淡黃色牙齒更健康
鋪天蓋地的美白牙膏廣告,讓人們錯誤的以為牙齒一定要越白越健康。其實,牙齒是否健康,並不取決於牙齒的白皙程度。
專家提示晨起含一片姜可預防感冒
早晨起床後,先飲一杯開水,然後將生薑刮去皮,切成薄片,取4-5片熱水燙一下,再將薑片放入嘴裡含10-30分鐘,咀嚼。讓生薑的氣味在口腔內散發、擴散。堅持食用,對預防感冒大有裨益。