尋常疣、扁平疣：采新鮮艾葉，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮膚微熱或微紅，但不要擦破皮膚，每日兩次。
臁瘡：取艾葉60克，桃仁18克，鳳仙花15克，水煎外洗，每日1～2次。
陰囊濕疹：將鮮艾葉20克放在鍋內，加水500毫升，煮沸，用脫脂棉或小塊毛巾浸入熱藥液，敷於陰囊，或洗陰囊，或趁熱熏洗陰囊，再以熱毛巾敷於陰囊上。
風濕腿痛：取艾葉60克，蔥頭一根搗爛，用布包好，蘸熱白酒擦患處，以痛止為度。
習慣性流產：取陳艾葉30克，雞蛋兩隻，先將艾葉煎湯去渣，取湯煮雞蛋，熟後連蛋帶湯一次服食，每月連服7劑，輕者連服2～3個月，重者連服3～5月。
寒性痛經：取當歸30克，艾葉15克，紅糖60克，水煎熬取3碗，分3次溫服。
寒性泄瀉：取艾葉6克，生薑兩片，水煎去渣代茶飲。
支氣管炎：取艾葉18克，蒲公英、鮮魚腥草各30克，共炒干研末，煉蜜為丸如黃豆大，每日服兩次，每次9克。
慢性化膿性中耳炎：取蘄艾葉適量，研成粉末，取少量吹入或蘸擦患耳，每日2～3次。
腸炎、急性尿道炎、膀胱炎：取艾葉、辣蓼各20克，車前草30克，水煎服，每日一劑，分早晚服。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
張嘴下巴發出聲音或是病！
長時間啃食過硬的食物或嚼口香糖：長時間啃食過硬的食物、長時間嚼口香糖，會讓口腔關節負荷太重，容易誘發顳下頜關節紊亂病。此外，還應保持良好的精神狀態和規律的作息時間。
剛考上北京一所名牌大學的小竹，現正在享受暑假生活，經常和同學在網上聊到很晚。一天早上，小竹醒來突然發現自己右側下頜關節處有些疼痛，咬牙和大張嘴時疼痛更加嚴重。過了兩三天都不見好轉，於是去醫院檢查。結果讓她大跌眼鏡，醫生說她得了顳下頜關節紊亂病。門診中有很多人和她一樣被診斷為顳下頜關節紊亂病，有的人是因為打哈欠張嘴太大，有的人是因為咬了硬的東西。但讓小竹納悶的是，自己什麼都沒做，為何也會得這個病？
專家指出，造成顳下頜關節紊亂病的原因有很多，首先，精神壓力過大是主要因素之一，如工作忙壓力大導致生活不規律，過度疲勞；人生中的一些重大事件，如失戀或親人去世等，都有可能成為發病誘因。其次是牙齒咬合因素。咬合干擾、咬合不順利也可能誘發顳下頜關節紊亂病。鑲牙鑲得不合適，就可能使顳下頜關節在咀嚼的過程中出現疼痛、響聲等關節紊亂。
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咬牙時顳下頜關節疼痛就要注意
顳下頜關節紊亂病患病率很高，但目前還沒引起國內人的足夠重視。很多患者甚至包括一些臨床醫生，都對此病缺乏足夠的了解。顳下頜關節紊亂病的臨床表現很多，當出現張嘴困難、張不大嘴，並且在嘴巴張合時關節發出清脆的響聲，咬牙時顳下頜關節疼痛等都可能是顳下頜關節紊亂病的表現。患者可能會伴有頭痛、耳痛、肩頸痛等症狀。
「很多人不知道自己張嘴發出聲音或顳下頜關節疼也是一種病，一些人以為是得了耳科疾病，結果找錯了科室。還有人以為是下巴掉了，盲目進行推拿和理療。所以如果發現自己的口腔關節出現了問題，應去專科進行檢查和治療。」
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治療以保守方法為主
顳下頜關節紊亂病的療法很多，要視具體情況而定。絕大部分患者都可以採用保守治療而消除症狀。保守治療主要包括：理療。針對患者的病情，可以採用雷射、紅外線、超短波和鈣離子導入等理療方法。通過理療可以改善局部的血液循環，緩解疼痛；藥物治療。關節疼痛患者可口服一些非甾體類的消炎鎮痛類藥物，如扶他林、美洛昔康等；此外，還有使用咬合板治療、關節封閉治療和康復治療等。
只有極少數經長期正確的保守治療無效、且病情嚴重影響患者生活質量的病人，才需要採取外科手術治療。但還要注意嚴格掌握適應症，避免過度治療。「健康教育也是重要的輔助手段，如果患者明白了病因和治療方法，心情就會放鬆一些，也有利於康復。
食物色彩學：5種顏色食物營養各不同
不同顏色的蔬菜水果所含的營養元素不同，也具有不同的營養價值。弄清五大主流蔬果主流色的健康密碼，可以更有針對性地攝入相應營養元素，讓我們更加健康。
縱觀我們身邊的白領，他們的食譜大致是這樣的：早上，麵包+牛奶或豆漿，或是白粥炒粉面。午餐，要麼吃快餐，要麼自帶餐。這兩餐合起來，可以吃到的蔬菜，其實只是幾條而已，甚至有的白領怕快餐店洗菜不乾淨而不吃菜。所以，除非他們能在晚餐中補夠300克每日最低的推薦量，否則他們的蔬菜攝入量就不足。
《中國居民膳食指南》建議，每人每日至少吃蔬菜300-500克(深色約占一半)，水果200-400克。中華預防醫學會及紐崔萊營養與健康研究中心於三四月份對全國5000名網友的日常食用蔬菜水果情況進行了問卷調查，近日公布的結果顯示，超過半數的被調查人群蔬果攝入最不能達到健康所需;近六成被調查人群蔬果攝入的顏色非常單一，僅有1-2種。
大眾對蔬菜不重視是因為不了解植物營養素對身體有保健作用。蔬果中除了含有豐富的維生素、礦物質等營養外，還含植物營養素，因植物營養素的種類、含量或比例的不同，故在某些情況下可以使蔬果呈現不同的顏色，「不同顏色的蔬果有不同的營養價值」，如在多數的紅色蔬果中所含的番茄紅素，能促進心血管和前列腺健康，幫助抗輻射、保護細胞；而綠色的蔬果則富含葉黃素、葉綠素和多酚等植物營養素，對肝、肺和視網膜的健康有促進作用，等等。
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在日常生活中，有些孩子在吃正餐的時候不好好吃蔬菜，家長們就拿出水果讓他們吃，以為吃水果可以替代吃蔬菜。其實，這是一個誤區觀點，吃水果不能替代吃蔬菜。專家表示，從整體上來說水果的營養低於蔬菜，其膳食纖維含量與蔬菜相比也少得多。每100克蔬菜平均含維生素C20毫克，而蘋果、梨、桃、香蕉、菠蘿等水果僅含幾毫克，有的甚至不足1毫克。
目前大多數人未能多顏色地吃蔬菜，其實不同顏色的蔬菜有不同的保健作用。調查顯示，能吃到「5種以上顏色」蔬果的人只占3%，被訪者進食蔬果顏色比較單一，以綠色蔬果為主，而他們較少食用到紫黑色。由於飲食心理作祟，本能地覺得翠綠的葉子菜營養價值更豐富、菜色也更新鮮，而對紫黑色類蔬果不感興趣。其實蔬果顏色越深，抗氧化作用越強，對於人體美容抗衰老起到很大功效。常見紫黑色水果如藍莓、茄子、紫椰菜、紫菜、黑加侖等都具有天然抗氧化、營養成分多的特點。
五大蔬果主流色的健康密碼
1、如果你生來體質較弱，經常受感冒、風寒的困擾，那麼需要攝入紅色食物。包括西紅柿、紅辣椒、西瓜、山楂、草莓、紅葡萄、曼越橘、紅棗等。紅色食物富含番茄紅素。研究表明，番茄紅素可保護細胞膜，減少自由基的侵害，具有一定的延緩衰老作用。紅色食物通常有助於血液循環，振奮心情，減輕疲勞。
2、如果你的胃腸功能紊亂，抑或皮膚乾燥，那麼可以試試橙黃色食物。以橙黃色為基礎的食物如柑橘、菠蘿、胡蘿蔔、杏、芒果、檸檬、南瓜、番薯、玉米、大黃豆、小米等。最常見的天然橙色色素有β-胡蘿蔔素，是強力的抗氧化物質，減少空氣污染對人體造成的傷害，並有抗衰老功效。
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3、如果你視力不好，那麼儘可能多地食用綠色食物，會緩解症狀。包括菠菜、芹菜、青椒、西蘭花、苦瓜、青瓜、橄欖、獼猴桃、青豆等綠色食物。綠色食物含有的纖維素能清理腸胃，防止便秘，而其富含的葉黃素能維護視網膜健康。另外，經常吃綠色蔬菜能讓我們的身體保持酸鹼平衡的狀態。
4、如果你的身體有動脈硬化、冠心病、腦中風等跡象，那麼你需要紫黑色食物。紫黑色食物是顏色呈黑色或紫色、深褐色的食物：如紫葡萄、藍莓、紫椰菜、茄子、黑豆、黑加侖子、桑葚、西梅、海藻、菌類、黑芝麻、黑米、黑木耳、海帶、紫菜等。紫黑色食物一是來自天然，所含有害成分極少，二是營養成分齊全，質優量多。
5、如果你患有慢性高血壓、心臟病等，別忘了吃白色食物。包括大蒜、洋蔥、花菜、白菜、白蘿蔔、蓮藕、白蘑菇、白芸豆、豆腐等豆製品、梨、白芝麻、百合、白芍、山藥和牛奶等，這些食物都屬於白色食物。有助於安定情緒，對於高血壓、心臟病的患者益處多多。而且白色食物對人的食慾有一定的控制作用，對減肥者大有幫助。
人為改變月經周期 對健康有沒有傷害？
過幾天就是國慶黃金周了，在這個難得假期里，很多人都會想要盡情的玩樂。可如果女人這時候來月經，那恐怕就沒有這個興致了。也就是因為這樣，很多月經期在國慶前後的女性都會通過藥物來調節經期，使自己這個月的經期推遲幾天。沒錯這樣做我們是可以盡情的玩了，可這會對我們的身體產生什麼樣的影響呢？下面我們來聽聽專家怎麼說。
洗衣粉7大誤區：和消毒液同時用效果為零
平時很多人用洗衣粉洗衣服感到方便、快捷，它的使用用率遠遠超出肥皂，但很多人對洗衣粉的危害卻知之很少`。