螺肉煲西葫蘆
材料:螺肉200克,西葫蘆250克,香附、丹參各適量,高湯適量,鹽少許。
做法:1、將螺肉用鹽反覆搓洗乾淨,然後把西葫蘆洗乾淨切成方塊備用,香附、丹參洗乾淨,煎取藥汁,去渣備用。
2、淨鍋上火倒入高湯,下入西葫蘆、螺肉,大火煮開,轉小火煲至熟,最後倒入藥汁,煮沸後調入鹽即可。
功效:螺肉具有清熱解毒、利尿消腫等功效,西葫蘆可清熱昨水,丹參可涼血活血,香附活血化瘀,以上四味合同,對乳房腫塊、乳房潰爛的炎性乳腺癌有一定的食療效果。
土茯苓鱔魚湯
材料:鱔魚、蘑菇各適量,當歸適量,土茯苓、赤芍各適量,鹽、米酒各少許。
做法:1、將鱔魚洗乾淨,切成小段,蘑菇洗乾淨,撕成小朵,當歸、土茯苓、赤芍洗乾淨備用。
2、將當歸、土茯苓、赤芍先放入鍋中,用大火煮沸後,轉小火繼續煮20分鐘。
3、再下入鱔魚煮5分鐘,最後下入蘑菇燉煮3分鐘,加鹽、米酒調味即可。
功效:土茯苓具有解毒消腫的功效,赤芍有清熱涼血、散瘀止痛的作用,當歸活血化瘀,蘑菇可防癌抗癌,鱔魚通絡散結,以上幾味搭配食用,可輔助治療乳腺癌。
排骨苦瓜煲陳皮
材料:苦瓜200克,排骨175克,蒲公英10克,陳皮適量,蔥、姜各適量,鹽、胡椒粉各適量。
做法:1、將苦瓜洗乾淨,去籽切成塊,排骨洗乾淨,斬塊氽水,陳皮洗淨備用,蒲公英洗乾淨,煎汁去渣備用。
2、煲鍋上火倒入水,放入蔥、姜,下入排骨、苦瓜煲至八成熟。
3、加入陳皮,倒入藥汁,調入胡椒粉和鹽即可。
功效:蒲公英清熱解毒、利尿散結,可治急性乳腺炎、炎性乳腺癌,苦瓜清熱瀉火,陳皮可理氣散結、止痛,三者同用,可輔助治療乳腺癌。
甲魚紅棗粥
材料:大米100克,甲魚肉300克,紅棗10克, 鹽、雞精、鮮湯、料酒、蔥花、薑末、胡椒粉各適量。
做法:1、大米洗乾淨,甲魚肉收拾乾淨,剁小塊,紅棗洗淨。
2、油鍋燒熱,放入甲魚肉翻炒,調入料酒,加鹽炒熟後盛出。
3、鍋置火上,注入清水,兌入鮮湯,放入大米煮至五成熟,放入甲魚肉、紅棗、薑末煮至米粒開花,加鹽、味精、雞精、胡椒粉調勻,撒上蔥花即可盛出。
功效:甲魚肉、紅棗兩者合用,對乳腺腫瘤、乳腺癌均有一定的食療作用。
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中醫治療白帶異常的藥膳方
溫熱型
臨床表現帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或帶下色白質粘如豆腐渣狀、陰癢等,納食較差,小便黃,舌苔黃膩厚,脈弦數。
食療藥膳
1。白果豆腐煎:豆腐100克,白果10個(去心),燉熟服食。
2。三仁湯:白果仁10個,冬瓜仁50克,薏苡仁50克,水煎,取湯半碗,每天1料。
3。藕汁雞冠花湯:藕汁半碗,雞冠花30克,水煎,調紅糖服,每日服2次。
腎虛型
臨床表現白帶清冷、量多、質稀、終日淋漓不斷,腰酸如折、小腹冷痛,苔薄白,脈沉遲。
食療藥膳
1。附桂雞蛋湯:附子10克,肉桂5克,雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎後,去渣,打人雞蛋,熟後食蛋飲汁,每日2次。
2。蓮子芡實粥:蓮子(去心)100克,芡實100克,鮮荷葉50克,糯米50克,煮粥,熟後加砂糖適量調食,每天1料。
脾虛型
臨床表現帶下色白或淡黃、質粘稠、無臭氣、綿綿不斷,面色蒼白、四肢不溫、精神疲倦、納少便溏,舌質淡,苔白膩,脈緩。
食療藥膳
1。魚鰾燉豬蹄:魚鰾20克,豬蹄1隻,共放砂鍋內,加適量的水,慢火燉爛調味食,每日1次。
2。雞肉白果煎:雞肉200克(切塊),黨參30克,白果10克,白朮10克,淮山30克,茯苓15克,黃芪30克,煮湯,去藥渣,飲湯食肉。每日1料。
3。扁豆止帶煎:淮山30克,白扁豆30克,紅糖適量。白扁豆用米泔水浸透去皮,同淮山共煮至熟,加適量紅糖,每日服2次。
4。胡椒雞蛋:胡椒7粒,雞蛋1枚,先將胡椒炒焦,研成末。再將雞蛋捅一小孔,把胡椒末填人蛋內,用厚紙將孔封固,置於火上煮熟,去殼吃,每日2次。
飲用藥酒有哪些誤區
1、藥酒可長期飲用。通常藥酒分為治療性藥酒和滋補養生性藥酒兩類,前者有特定的醫療作用,而市場上常見的藥酒則以後者為主,一般都具有養生保健的作用,只有很少一部分才能作為日常使用(主要含有枸杞、黃芪等)。
2、藥酒可在吃飯時飲用。吃飯時喝酒不僅會對消化道產生刺激,還會影響藥效的發揮。
3、飲用藥酒無須控量。大量服用藥酒的後果與過量服用藥品相同,將嚴重影響身體健康。治療性藥酒服法須遵醫囑,滋補養生類酒的最佳服用量以每天1~2兩為宜。
4、喝藥酒能壯陽。許多人認為藥酒能壯陽,專家指出:市面上的壯陽藥酒有些服用後短期確有壯陽效果,但是有些男性病並不是因為腎陽虛引起,盲目服用的後果只能使病情加重。
5、飲用藥酒無須因人而異。中醫認為:選用藥酒應量體而行。體形消瘦的人偏於陰虧血虛,容易生火、傷津,宜選用滋陰補血藥酒;體形肥胖的人偏於陽衰氣虛,容易生痰、怕冷,宜用溫陽益氣的藥酒。
古代宮廷減肥的藥膳療方
蓽芨5克,將鮮鯉魚100克、川椒15克、生薑、香菜、料酒、蔥、味精、醋各適量為原料。將鯉魚去鱗,剖腹去內臟洗淨,切成小塊;姜、蔥洗淨,拍破待用。 把蓽芨、鯉魚、蔥、姜放入鍋內,加水適量、置武火上燒開,移文火上燉熬約40分鐘。加入香菜、料酒、味精、醋即成。可單獨食用,也可佐餐,吃魚喝湯。能利 水消腫而減肥。
冬季哪些藥膳適合養生
用水800毫升,依次加入小麥,炙甘草,大棗,酸棗仁,大火煮開後,小火煎至500亳升,代茶飲。