近日，日本醫學研究人員發現，對於因精神緊張而導致的一些病症，鮮花的芳香也是一副良藥。而實際上，花香的功能並不僅於此。
臨床實踐證明，不同花香對於不同疾病有著較好的輔助治療功效，例如：
菊花：含有龍腦、菊花環酮等物質，人吸入後，能改善頭痛、視力模糊等症狀，對高血壓的療效也很好；
茉莉花：茉莉花香可以有效減輕鼻塞、頭暈等種種不適；丁香花的香氣中含有丁香酚油，殺菌能力是石碳酸的 5 倍，可以淨化空氣，並且具有芳香醒腦、止牙痛的作用；
百合花：當你感到煩躁不堪、情緒低落時，不妨聞一聞百合花、鬱金香的香味，這種花香可以排除煩躁情緒，是輔助治療焦慮症和抑鬱症的一劑良方；
天竺花香：具有鎮靜安神、消除疲勞、促進睡眠的作用，有助於治療神經衰弱；桂花香味沁人心脾，可以減輕疲勞感；牡丹花香味可使人產生愉快感，心情不好的人可以多聞聞。
如果有條件，你還可以收集一些花瓣曬乾、研成末後放入布袋裡，做成香包，放在枕頭邊上，也能起到不錯的效果。
白醋洗臉在使用的過程中小細節需要注意
雖說用白醋洗臉可起到很好的護膚功效，但是在使用的過程中還是有些小細節需要注意的。
10分鐘「優化」下班生活
白領們下班後會做什麼？去運動，去大吃一頓，去逛街K歌，去進修，還是回家宅著？無論你做什麼，每天只要抽出十分鐘做做以下動作，就能換來好心情和好身體。