說起護膚，大家腦海里一定會閃過各種包裝精美的瓶瓶罐罐，想起哪些終日在電視裡打廣告的護膚品牌。其實，不管是怎樣的大牌護膚品，說到底也不過是如玻尿酸之類的化學製劑產品。而這些化學護膚品相比於我國傳統中草藥護膚品，差了可不是一點點。
金象國醫館的朱玉中主任認為，中藥護膚至少有三個明顯強於化學品護膚的優勢，既天然性、同源性和辨證性。
1.天然性
中藥護膚的原料自然各種各樣的中草藥，這些「花花草草」是大自然的產物，沒有任何化學成分。同時，中藥中所蘊含的諸如蛋白質、糖類等皮膚所需的營養成分，也是藥物本身「自帶」的，未經任何添加。
且一味中藥含有多種機體細胞需要的營養成分，以我們常聽說的黨參為例，黨參含多糖類、維生素B1、維生素B2及多種人體必須的胺基酸和其他微量元素，這一點是任何化學類護膚品都不能實現的。
2.同源性
由於中草藥內所含有的大部分成分都是機體所需要的，與身體是同源物質。而化學類產品所含有的成分屬於非同源物質，對身體而言相當於「異物」。大量使用化學產品，「異物」堆積在體內無法排出，受自身免疫功能的影響，就會出現過敏反應。
中藥護膚因其所含成分都與機體「同源」，不會被免疫系統當做「敵人」對待，因而不會有過敏的情況。更重要的是，即便營養物質不能被完全吸收，也會機體的代謝作用下排出體外，不會殘留於體內。
3.辨證性
中醫的特點是辨證施之，在使用中草藥護膚時，可以隨時針對皮膚症狀調整用藥，使藥物更好的發揮療效和作用。
時值盛夏，很多人因為毛孔粗大，出油旺盛上門求醫。朱玉忠主任介紹說，從解剖學角度看，面部T型區得毛孔數量是兩頰的4倍，T型區出油量必然會多於兩頰，且T型區油脂分泌在保護呼吸道等方面都有重要的作用，大家不必對此過於介意。如果認為毛孔、出油問題影響美觀的話，可以適當多吃一些清淡的食物，多吃新鮮水果蔬菜，多喝白開水，這樣可以起到一定的調節油脂分泌的作用。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
中醫淡化疤痕的小竅門有哪些？
由於各種各樣的原因導致的疤痕很難清除，看著臉上的小痘痘、小疤痕真的很令人苦惱。怎樣才能淡化疤痕呢?中醫專家給出4個中醫淡化疤痕的小竅門，讓你輕輕鬆鬆淡化掉臉上的小疤痕。
中醫按摩法
按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
塗抹維生素C和維生素E
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
薰衣草精油
薰衣草精油不僅有舒緩鎮靜的作用，還具有淡化疤痕的功效。只要將薰衣草精油塗抹在疤痕部位，並輕輕按摩，就可有效地淡化疤痕。不過，單方的薰衣草精油要經過調配才能塗抹在疤痕處，可直接選購複方薰衣草精油來使用。
生薑片
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次薑片，可反覆換3次，堅持這這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
四個簡單的中醫淡化疤痕的小竅門讓你快速恢復靚麗的肌膚，不再為小疤痕、小痘痘等苦惱。
4種對付夏日火氣的絕招
夏日的你是不是健康頻頻亮起紅燈，血壓上升、呼吸加快……其實，你可能沒掌握好應季的健康對策。
瑜伽療法：
瑜伽看似簡單的舒展運動，卻可以讓身心完全鬆弛下來，給你的思想一個緩釋空間，最終得以緩解因火勢旺盛而煩躁的心情。
要訣：採取蓮花坐姿(也可站立，雙手合十置於身後)，然後閉上雙眼，集中精神慢慢深呼吸，在慢慢深吸氣的同時，從1數到5,然後再緩慢地呼氣，至少做3次這樣的深呼吸運動。
功效：「當你感到心躁不安時就深呼吸，」這似乎已是老生常談，但它確實有立竿見影的效果。在你覺得心躁時，呼吸會變淺，由於氧氣在體內不能暢通，終使這種不安的心理變本加厲，而深呼吸會改善體內氧氣循環。
催眠療法：
可讓你的身心徹底放鬆，幫助你進入自己的潛意識，進而追溯到心躁的根源。
要訣：閉上眼睛，回憶在你的生命中曾讓你充滿自信的那段時光。
功效：夏天心神不安，比起別的季節更易緊張，這種療法能幫助你樹立自信，從一天的緊張不安中走出來。
吃點「苦」：
夏天，營養學家們認為，要多吃點「苦」，因為苦味食物是「火」的天敵。
最佳的清熱解暑苦味食物是苦瓜。可以涼拌、炒、煲湯吃，能炒得既不失「青」且熟最好，或者把苦瓜洗乾淨，放點鹽、香油一涼拌便吃，這樣不會破壞苦瓜本身的營養成分。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁來喝，飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的苦瓜有效成分。為了使苦瓜不至於那麼苦，可以在吃之前用鹽水泡泡，這樣可以去掉一些苦味，也可去除苦瓜中的一些草酸，以免妨礙食物中鈣的吸收。
除了苦瓜，還有其他苦味食物也值得推介，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎羞、芥蘭、旱金蓮等。用鮮芹菜葉加水煎劑，或用鮮芹菜以開水燙後榨取其汁，食後同樣能清熱解暑。除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
芳香療法：
1.薰衣草：火氣會在極具親和力的薰衣草面前變得溫順起來，這是由於薰衣草能消炎降火，緩解精神緊張。如果在你屋前的院子裡種上一些薰衣草植物，在你的浴盆里添加8勺薰衣草香精油或在你的睡枕里加上幾勺，可以讓你在炎熱的夏季時刻感受到習習海風的吹拂，那些緊張不安的心情就一跑而光。
2.芳香按摩：如果由於天氣炎熱致使你的心情不安和頭部疼痛，芳香按摩療法可助你一臂之力。香檸檬、黃春菊、薰衣草、乳香、苦橙花油、天竺葵花和檀香木都有緩解精神緊張和焦慮的效果。把這些植物的香精油。配製成按摩油對身體進行按摩，可以使心情慢慢放鬆下來。
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