拔火罐可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。
現在人們生活方式的轉變和壓力的增加，經常拔火罐能起到很好的保健作用，尤其是長期就坐於電腦前的白領人士，肩酸、背痛等症狀使用最為適宜。不過拔火罐也有禁忌，自己在家中拔火罐時這些一定要注意。
拔火罐後拔罐部位不能受涼，不要被風吹，如果是頸部拔火罐，最好穿立領的衣服。在拔火罐後兩小時內不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用溫水。
一、拔火罐兩小時後再洗澡
拔火罐時，有的人儘可能地延長拔火罐的時間，以為可以達到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現起泡、破潰甚至感染。
二、火罐拔哪兒要找准穴位
傳統的中醫療法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人體穴位或某個疼痛的局部，達到治療目的。自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪裡疼在哪裡拔火罐，中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多人並不了解人體的穴位情況等，因此最好在拔火罐前諮詢正規的中醫，了解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔火罐。
三、紫印未消失部位不宜重複拔
如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續拔火罐的，要更換到相關穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
夏天拔罐治慢性病效果最好
夏季是拔火罐的旺季，和其他季節相比，夏季陽氣旺盛，人體的氣血也最為充盈，經脈之氣流暢，肌膚穴位更敏感，因此是治療慢性頑固性疾病的最佳時機。加之夏天氣溫高、雨水多、濕度大，人體內很容易濕氣積聚，此季節拔罐不僅能溫補陽氣、增強體質，還能收到散寒祛濕、通絡行氣、活血化瘀等治療效果。
夏季感冒 夏季多見暑濕感冒，以發熱、汗出但熱不解、鼻塞、流濁涕、頭昏、頭痛、頭脹、身重倦怠、心煩口渴、胸悶欲嘔、尿短赤、舌苔黃膩為主要症狀，可在肺俞、至陽、陰陵泉、足三里、曲澤、委中等穴拔罐，留罐15～20分鐘。每日1次，病癒即止。也可沿背部膀胱經穴走罐，走罐處可以塗搽薑汁作為潤滑劑，來回走罐以皮膚呈紫紅色為度，最後將罐留在大椎、肺俞穴20分鐘。但是，高熱的患者不可拔罐。
中暑 可以選用大椎、委中、外關，配合中沖、十宣、脊椎兩側、關沖，採用單純拔罐或刺絡拔罐，留罐5分鐘。脊柱兩側用梅花針重叩刺3～5次後走罐；中沖、關沖、十宣用三棱針點刺放血，不拔罐。
頭痛 一般來講，如果頭痛的部位在頭側面，疼痛為脹痛、跳痛，伴隨頭暈、眼乾等症狀，可選擇風池、肩井、陽陵泉等足少陽膽經和足厥陰肝經的穴位進行拔罐；頭頂痛常和情志有關，可選擇足厥陰肝經的穴位，如肝俞、腎俞進行拔罐；如果頭痛的部位在前額，要選擇胃俞、足三里等足陽明胃經的穴位進行拔罐，配合刮痧效果更好。
腸胃病 夏季腸胃病非常普遍，常選肝俞、脾俞、胃俞穴，留罐10～15分鐘，每日治療1次，10日為一個療程。
頸肩腰腿痛 在家裡用火罐治療頸肩腰腿痛時，可以遵循「哪痛拔哪」的原則。
風濕性關節炎 腰上部位及上肢部關節炎取大椎、身柱、風門、心俞、膈俞；腰下部及下肢部關節炎取脾俞、三焦俞、大腸俞。每個部位拔4～8罐，留罐時間約15～20分鐘，每日或隔日1次，兩周為一個療程，療程間休息5～6天。
需要注意的是，由於夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦乾，以免汗液影響火罐在皮膚表面的吸附。拔罐後不要洗澡，可以用干毛巾將汗擦去。皮膚有過敏或潰瘍、水腫以及大血管分布的部位，都不適宜拔罐；孕婦的腹部、腰骶部位，也不宜拔罐；腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻；還有就是體位容易移動或是骨骼凹凸不平，毛髮比較多的地方不適宜拔罐。要根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
拔罐顏色不同健康大有說道
越來越多的人們祛體內濕毒都選擇用拔火罐方法。拔罐法，又名「火罐氣」、「吸筒療法」，是一種以杯罐作工具，借火焰熱力排去其中的空氣產生負壓，使灼熱的火罐緊緊吸著於皮膚，負壓力再回吸造成皮膚瘀血現象的一種療法。拔火罐雖然是一種古老的民間醫術，但是經過代代相傳改造升級，驅除體內濕毒療效顯著。
但是你是否有留意，每次拔完火罐背上都會留下圓圈形狀的顏色，這些顏色其實是告訴我們身體哪裡出了問題。看懂這些顏色，便可對症下藥，下面來學習一下，中醫不外傳的拔罐秘密。
1、罐印紫黑而黯，表示體有血瘀，如行氣經脈不暢、女性痛經或心臟供血不足等。當然，如果身體近期受風寒較重，也會出現紫黑而黯的印跡；如果拔完火罐後印跡數日不退，則常表示病程已久，需要多治療一段時間；如果出現大面積黑紫印跡時，則提示風寒所犯面積甚大，應對症處理以驅寒除邪。
2、 罐印發紫伴有明顯顏色不同的斑塊，表示有寒凝血瘀之症。
3、罐印呈散紫點，深淺不一，提示為氣滯血瘀之證。
4、 淡紫發青伴有斑塊，表面身體以虛症為主，兼有血瘀；如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛；如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。
5、罐印鮮紅而艷，提示陰虛、氣陰兩虛，陰虛火旺也可出現此印跡。
6、罐印呈鮮紅散點，通常在大面積走罐後出現，並不高出皮膚；如果散點在某穴及其附近集中，則預示該穴所在臟腑存在病邪。（臨床中有以走罐尋找此類紅點，用針刺以治療疾患的。）
7、罐印灰白，觸之不溫，多為虛寒和濕邪。
8、罐印表面有紋絡且微癢，表示風邪和濕症。
9、罐體內有水汽，表示該部位有濕氣。
10、罐印出現水疱，說明體內濕氣重，如果水疱內有血水，是熱濕毒的反應。
11、拔罐區出現水疱，水腫水汽過多者，揭示患汽症。
12、出現深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛兼見身體發熱者，提示患熱毒症；身體不發熱者，提示患瘀症。
13、皮色不變，觸之不溫者，提示患虛症。
14、吸拔後沒有罐跡或雖有但啟罐後立即消失，恢復常色者，則多提示病邪尚輕。當然，如取穴不準時也會拔無罐跡。也不能以一次為準，應該多拔幾次確認是否有症狀。
拔罐起水泡怎麼回事 怎麼辦好
症狀較輕，水泡沒有破的情況，可在常規碘酒和酒精消毒後，用注射器在水疱的邊緣刺入將水抽出來。然後塗以龍膽紫即可，不必包紮。如出現了感染，可服用抗菌藥物即可。
冬季拔罐要注意四點
冬季氣溫低、乾燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者，可以適當減少拔罐時間，不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣，可以適當喝點熱水，暖暖身體。由於該季節皮膚乾燥，拔罐要潤滑罐口，保護皮膚不受傷。