幽門螺桿菌生存在胃部和十二指腸，可引起胃黏膜慢性發炎，甚至會引起胃癌。大蒜是我們生活中常見的調味品，民間傳言大蒜能消滅幽門螺桿菌，這到底是不是真的。
吃大蒜能「殺死」幽門螺旋桿菌？
大蒜中的大蒜素確實有殺菌抑菌功效，若想利用大蒜素徹底消滅幽門螺桿菌是完全不可能的。大蒜中的大蒜素含量並不是很高，若想要徹底殺滅幽門螺桿菌，需一次性吃太多生蒜。生大蒜有很強的刺激性，本來患者的胃黏膜異常脆弱，再次受到刺激可加重胃部不適感，因此利用大蒜清除幽門螺桿菌方法並不是很靠譜。
如何才能真正的殺滅幽門螺桿菌？
1、抗生素
抗生素分為三聯療法和四聯療法，一般後者被廣泛使用。是利用抗生素和H2受體拮抗劑，再加上鉍劑，能殺死幽門螺桿菌。但值得提醒的是，抗生素可能會使得幽門螺桿菌產生耐藥性，若長期大劑量用抗生素會對肝臟和腎臟帶來不同程度損傷，因此用藥期間不能頻繁更換，也不能突然停藥，不然會使得幽門螺桿菌再次復發，增加治療難度。
2、通過食療殺死幽門螺桿菌
生活中一些不起眼的，藥食同源食物具有抑制幽門螺桿菌生長的效果，如猴頭菇、砂仁和丁香沙棘等能養胃和保護胃黏膜。以上藥物正確配伍，可泡茶飲用，也可以燉湯喝，能抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，促進胃黏膜修復，逐漸改善胃部內環境，避免幽門螺旋桿菌滋生。但通過此方法殺死幽門螺桿菌需足夠的時間，必須長時間堅持下去才能看到效果，給身體帶來的副作用小，根除率高。主要是利用通過改變胃部內環境達到徹底殺菌效果，完全不用擔心反覆感染的問題。
如何預防幽門螺桿菌？
注意個人衛生，防止病從口入。凡是家庭成員中有人感染幽門螺桿菌，必須採取分餐制，用公勺公筷，不能相互加菜，所用的餐具需定期煮開消毒30分鐘，儘量不要在外吃飯。瓜果和蔬菜必須徹底的洗乾淨或去除皮，避免吃半生不熟的食物，也不能喝生冷水果，避免吃太燙的東西，如燒烤火鍋或麻辣燙等，以免刺激胃黏膜降低抵抗力，從而讓幽門螺桿菌入侵。
很多老年人喜歡通過嘴對嘴給孩子餵飯或食物嚼碎後再喂，也有的家長會用舌頭感知食物溫度或每次餵奶前自己先嘗一口試試溫度，以上壞習慣會把家長口腔內的幽門螺旋桿菌傳染給孩子，因此要摒棄以上壞習慣，孩子的餐具要定期消毒，且做到專人專用。養成飯前便後洗手的好習慣，情侶之間親熱前必須清潔口腔。
溫馨提示
幽門螺桿菌高危人群每2年至少做一次胃鏡檢查，50歲以上的成年人每3年做一次胃鏡，50歲以上的人每兩2做一次。去醫院做體檢時，可通過胃鏡和碳13呼氣檢測方法，能及時檢測出幽門螺桿菌。一旦被確診，必須嚴格按照醫生囑咐治療。
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