盲腸炎又叫闌尾炎，常伴隨著腹痛、嘔吐、噁心等病症，甚是讓人痛苦不堪。得了盲腸炎怎麼辦呢？接下來，告訴你一個超級簡單的療法，就是泡腳治療。
盲腸炎泡腳治療方法：
方一：生大黃6g（後下）、牡丹皮各6g、芒硝（沖服）、甘草各3g、桃仁6g、薏米、金銀花、蒲公英各20g上藥入清水1500毫升，浸泡30分鐘，煎沸10分鐘，去渣。將藥液倒入盆內，待藥溫適宜時，雙足浸泡30分鐘。每日一次，10天為一個療程。
方二：乳香、沒藥、當歸各6g、丹參、冬瓜仁各10g，皂角刺6g，蒲公英、敗醬草各15g，川楝子9g。每日1劑，水煎服，分2次服。上藥人清水1500毫升，浸泡30分鐘，煎沸10分鐘，去渣。將藥液倒入盆內，待藥溫適宜時，雙足浸泡30分鐘。每日一次，10天為一個療程。
方三：紅藤10g，丹皮6g，冬瓜仁10g，桃仁、穿山甲各6g，川楝子10g，銀花、蒲公英、敗醬草各15g。每日1劑，清水煎，分2次服。上藥入清水1500毫升，浸泡30分鐘，煎沸10分鐘，去渣。將藥液倒入盆內，待藥溫適宜時，雙足浸泡30分鐘。每日一次，10天為一個療程。
幾點泡腳效果最好呢？晚上9時最佳
之所以選擇這個時間段，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液循環。同時，白天緊張了一天的神經，以及勞累了一天的腎臟，都可以在這個時候得到徹底放鬆和充分的調節，達到最好的養腎效果，而且人也會因此感到舒適。泡腳要避免在過飽、過飢或進食狀態下進行，飯後半小時內也不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。
泡腳最佳時長：30分鐘左右
很多人喜歡從水很燙泡到水全涼了，甚至有的不停添加熱水，持續泡一兩個小時，這是錯誤的做法。泡腳時間以30～45分鐘為宜，每天或隔一天泡一次即可。但是，特別提醒老年人，泡腳時間要再短一些，因為老人泡得太久，容易引發出汗、心慌等症狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
盲腸炎患者注意事項
（1）爭取時效是此症最急切的，萬勿拖延到演變成腹膜炎，不但體力耗損，且有生命危險。
（2）盲腸發炎，不可當作胃腸積滯來處理，有的人服用瀉藥、結果，不但受傷的器官無法休息，反而受到刺激，加速盲腸的發炎、甚至隨時可穿潰，增加病勢，要多注意。
（3）平常胃痛時，用熱水袋敷痛處，通常可減少痛楚，但是對盲腸患者而言，熱水袋的熱力透人腹內，只會使盲腸發炎加速，反而有害。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
胃炎吃什麼好？適合胃炎喝的幾款茶飲
造成胃炎的最大原因就是飲食不當，所以「以牙還牙」，預防胃炎就要從飲食上入手，把吃出來的胃炎吃回去。
胃炎吃什麼好？
1、急性腸胃炎吃這些：
稀飯要儘量熬煮得爛一些，不要米粒生硬的稀飯。菜餚以嫩的青菜為主，青菜不要纖維太高的，肉類少吃一點，肉類儘量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物為主，但也要少喝濃郁的湯，適量喝清淡的湯，牛奶等也儘量不要喝。
急性腸胃炎治療期間要吃軟質和流質食物，直到症狀痊癒。剛剛痊癒的時候，其實腸胃功能也不還很弱，還要維持流質和軟質食物為主，建議再維持三個月這樣的飲食。期間，可以逐步適當補充其他食物，以補充營養，但要控制量，辛辣刺激等食物還是要避忌，萬不可暴飲暴食。
2、慢性腸胃炎吃這些：
同時要注重平時營養的補充，如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補充。
多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內各種營養素的充足，防止貧血和營養不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
胃炎吃什麼好?適合胃炎喝的幾款茶飲
1、子仁湯
桂圓40克，松子仁20克，白糖適量。將桂圓去殼後洗淨，松子仁洗淨，兩者共入鍋中，加水適量，用中火燒開，改用文火煮10分鐘，加白糖，過約10秒鐘關火即成。
因為桂圓肉具有補脾益胃、養血安神和益心補氣的作用，而松子仁可以滋陰熄風、潤肺。因此如果兩者共食，就更能起到養胃滋補的作用。
2、桂花茶
中醫認為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。
做法：將七到十朵干桂花加入適量的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。
3、淮山蜂蜜煎
淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
這款茶飲具有健脾消食的功效。用於那些脾胃虛弱，運化不健導致的食積不化、食欲不振等現象。
5分鐘就可完成的4款減肥早餐食譜
清晨的時間是寶貴的，人們忙著趕時間去上班，卻忽略了清晨才是減肥的黃金時期。豐盛的減肥早餐食譜為我們補足一整天的能量，也為一天的瘦身任務打好基礎。飛華健康網推薦四款快捷方便又營養的減肥早餐食譜，只需短短幾分鐘，就能製作一份營養充足的早餐。
4款減肥早餐食譜 短短5分鐘完成
1、黑豆漿
材料：黑豆60克、清水500毫升。
做法：
①將黑豆洗淨後用清水浸泡隔夜。
②將浸泡的水倒掉，再將黑豆放入豆槳機里攪碎。
③用過濾袋將豆渣濾出，豆漿加熱燒開即可。
2、水果酸奶
材料：橙子1個、酸奶（無糖）300毫升。
做法：
把橙子壓成汁、混合酸奶即可。
能幫助腸胃更好地清除體內垃圾，很適合春季減肥食用。
3、番茄菠蘿汁
材料：番茄2個、菠蘿3片。白糖適量。
做法：
①番茄洗淨去蒂切成塊狀備用；菠蘿洗淨切成塊狀備用。
②將番茄、菠蘿放入果汁機中，倒入白糖，再加入適量水，一起打成果汁，完成後去渣即可飲用。
4、核桃松仁粟米羹
材料：核桃仁、松仁、粟米各150克。冰糖、高湯、色拉油各適量。
做法：
①核桃仁、松仁用油炸熟。
②取適量高湯，加入冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁即可。
減肥早餐常識：很多人以為不吃早餐有助於減肥，而事實並非如此，不吃早餐的後果，會在午餐時過度進食，造成熱量過盛。並且不吃早餐，就不能有充足的能量來應對一天的工作和學習，會更容易感到疲勞。然後營養的減肥早餐食譜，為我們帶來足夠能量，一天都能擁有充沛的精力，並能防止過度進食。
喝醋減肥小常識 稀釋後再喝效果好
醋的功效被人們推廣的越來越好，喝醋減肥成為瘦身界的新潮方式，除了吃飯時食用的醋外，還出現了醋飲料，例如蘋果醋、柿子醋等。醋之所以可以減肥，還要歸功於它的營養成分，下面就來了解下喝醋減肥的原理以及主要方法。
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周末人們聚在一起是想吃就吃、一醉方休，而腸胃卻往往不堪重負，過完節就開始抗議了，腹瀉、腹痛、嘔吐、厭食……這主要是因為過年進食了大量的肉類、油炸食品，再加上三餐不規律，造成了腸胃超負荷運轉、功能紊亂，不要說本身就有腸胃疾病的人了，就是健康的腸胃也受不了這樣的折騰。